Jag är Rädd För Att Skada Barnet Vad Ska Jag Göra?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Farlig mamma

Uttrycket”psykologiskt trauma” kommer inte att överraska någon, och mödrar gör sitt bästa för att skydda sina barn från detta. Men om faran inte ligger i yttre avlägsna faktorer, utan mycket närmare - hos modern själv? Mer exakt, i hennes reaktioner på ett visst barns beteende, till exempel i form av eldig ilska, isig tystnad eller ett föraktfullt utseende etc.

I sådana situationer börjar mamman själv så småningom vara rädd för att traumatisera barnets psyke. Och denna rädsla stör alla - både mamman och barnet.

Hur det kan visa sig:

• moderns vanliga aktiva lugna beteende försvinner;
• hon blir för orolig; rädd för att säga ett extra ord, att på något sätt”felaktigt” reagera på barnets beteende;
• ändlöst rullar tankarna i mitt huvud:”Är det här rätt? Eller kanske jag ska behandla honom annorlunda? Tänk om jag berättar för honom, och han blir skadad av det här …”;
• upplever förtvivlan och maktlöshet på grund av den nuvarande situationen;
• på grund av hämningen av hans egna spontana reaktioner blir han irriterad och aggressiv;
• tappar självkänsla och självkänsla.

En mur av känslomässig främlingskap växer mellan mamma och bebis. Och bara råd:”Lugn, allt kommer att bli bra” här, tyvärr, hjälper inte - det finns för mycket av allt bakom denna rädsla.

Varifrån kommer rädslan?

I de flesta fall ligger moderns egen barndomstraumatiska upplevelse bakom rädslan för att skada barnet. Den vanliga frasen "Vi kommer alla från barndomen" antyder att något hände i min mammas barndom som satte ett djupt, smärtsamt avtryck.

Hur fick hon denna traumatiska upplevelse?

Inom psykologi anses ett trauma vara en slags stark upplevelse som barnets psyke inte klarar av på egen hand. Vilken upplevelse kan det vara? Till exempel kan ett barn inte självständigt hantera sin rädsla, ilska, ilska och för detta behöver han hjälp av en älskad - mamma eller pappa.

Varför har barnet så starka upplevelser?

Eftersom han står inför faror, förbud, överraskningar och reagerar mycket känslomässigt, starkt, starkt på dessa situationer. Han vet fortfarande inte hur han ska styra sin psykiska energi - han är inte strukturerad, inte medveten om det. Barnet förstår ofta inte alls vad han känner - han behöver hjälp för att namnge sina känslor och anpassa dem till sig själv. Han kan inte heller självständigt begränsa dem i sig själv, kontrollera dem, snarare kontrollerar de honom.

Föräldrar hjälper barnet att se och förstå hans känslor. De visar hur han kan uttrycka sin ilska, raseri, rädsla, ångest, hur med tiden dessa känslor ersätts av andra, lugnare.

Såsom vi har märkt, för utseendet av inte traumatisk, men vanlig livserfarenhet, behöver barnet definitivt en assistent för att uppleva och leva igenom de känslor som uppstår i svåra livssituationer. Ibland finns det ingen sådan assistent i närheten. Och ibland hjälper föräldrar inte med sitt beteende, men de skapar själva situationer som traumatiserar barnets psyke.

Till exempel:

● avvisar barnet, ● förnedra, ● visa känslomässig kyla, ● mental grymhet, ● ignorera barnets problem och önskningar, ● rösta dubbla meddelanden, ● vårdslöst behandla barns åldersrelaterade behov, ● kommunicera aggressivt med barnet etc.

Om mamman inte hade föräldrar-hjälpare när svåra situationer uppstod, men det fanns förnedring, försummelse, okunnighet av dem om hennes erfarenheter, så skadade det förmodligen hennes själ mer än en gång.

På grundval av detta, med sitt eget barns utseende, växer hennes rädsla - rädslan för att orsaka samma skada på barnet. Rädsla för att det kommer att visa sig vara lika kallt, grymt, oförskämt för den mest älskade lilla personen.

Vad ska man göra?

Låt oss tänka och analysera hur vi kan övervinna sådan rädsla för mamma.

För det första, du måste bestämma: vad, enligt din förståelse, innebär det att skada ett barn? Skriker, slår, hotar, ignorerar trauma? Vilka egna manifestationer är du rädd för?

För det andra, det är viktigt att förstå i vilka situationer detta kan hända? Vad måste ett barn göra för att du ska”skada honom”? Till exempel måste ett barn bryta mot vissa beteenderegler eller skrika eller gråta länge.

För det tredje, tillbaka till att förstå trauma. Trauma är oförmågan hos ett barns, och faktiskt varje persons, psyke att klara sig självständigt, att smälta, att överleva en viss situation. Barnet kan ännu inte uppleva sådana situationer på egen hand, hans psyke har inte mognat. I det här fallet behöver barnet en allierad för att hjälpa honom komma igenom sådana svåra livshändelser. Att uppleva är först och främst att tala ut vad barnet har stött på, att skapa en förståelse för vad som hände, vad han känner och hur han upplever det, vad han kommer att göra sedan, hur alla kommer att leva vidare.

Föräldrar är de bästa kandidaterna för rollen som sådana allierade och hjälpare.

Därför, tredje, du måste bli en allierad för barnet i svåra situationer och inte lägga till svårigheter för honom.

Men då har mamma svårigheter.

Ja, många mödrar vid konsultationer medger att de inte vet:

hur, utan att kränka, att begränsa,

hur man kulturellt säger, utan att skrämma barnet,

hur du förmedlar ditt krav utan att förnedra det,

hur man åtgärdar ett misstag utan att skrika

Säg till exempel lugnt till barnet: "Du skriker just nu. Förmodligen är du arg på något. Medan du skriker kan jag inte förstå vad du är arg på. Men jag bryr mig inte. Jag vill verkligen veta vad som gör du arg. mig? När du lugnar ner och håller käften kan du berätta det för oss, så ska vi ta reda på hur vi ska vara tillsammans."

Eller:”Det du gör kan göras annorlunda. Låt mig visa dig hur och nästa gång, om du vill, kan du göra det annorlunda, ännu bättre."

Eller:”Jag är förlorad nu, vi skulle gå en promenad och kom överens om detta med dig. Jag ser att du helt ignorerar vårt avtal, du kommer inte att sitta och spela. Vill du inte gå? Varför? Vad hände?"

Eller:”Du knackar på fötterna och är tyst. Det verkar som om du är arg. Eller är du upprörd? Eller är du orolig? Vad händer exakt med dig? Låt oss diskutera"

Det verkar lätt att säga sådana ord lugnt när du läser en artikel, men inte i verkliga livet.

Det visar sig att det är svårt att prata på detta sätt med ett skrikande, krävande, brytande av ditt eget barns regler, eftersom du samtidigt måste hantera dina egna känslor: ilska, förvirring, rädsla, ångest, förtvivlan.

Känslor, som vid en tidpunkt ingen hjälpte till att strukturera, förstå, uppleva, lärde inte hur man hanterar dem och behåller sig själv, uttrycker de känslor som uppstår i ord som inte kommer att skada en älskades själ.

Det är nödvändigt att hjälpa barnet att hantera det du inte kan hantera själv - det visar sig "en skomakare utan stövlar"

Därför är det ibland omöjligt att "tala lugnt", det visar sig att skrika som svar, att ringa eller straffa med okunnighet, tystnad, ett föraktfullt utseende. Det som finns i arsenal av omedvetet beteende.

Så återges upplevelsen av familjekommunikation från generation till generation.

Men vår mamma har en fördel jämfört med tidigare generationer.

Trots att hon ibland går sönder och agerar under påverkan av känslor eller är rädd för att bryta av, har hon en förståelse -

detta beteende är malignt och oacceptabelt och måste tas bort

Och det är just denna negativa inställning till egna reaktioner som å ena sidan skapar rädslan för att traumatisera barnet, och å andra sidan öppnar det möjligheten för modern att förändras och skapa ett nytt sätt att kommunicera med sitt eget barn

Betyder, för det fjärde, det är nödvändigt att skapa en ny kommunikationsupplevelse.

Låt oss sammanfatta.

Livet är både trevliga och obehagliga händelser.

I relationen mellan en mamma och ett barn kommer säkert svåra situationer att uppstå, eftersom uppfostringsprocessen innebär begränsningar, vissa förbud.

Dessutom kommer barnet säkert att möta svåra situationer utanför hemmet, detta kommer att orsaka ilska, skrämma honom och göra honom upprörd.

Om mamman slår, skriker, är tyst i sådana situationer - detta kommer att traumatisera barnets psyke och mamman bör vara försiktig med sådana reaktioner.

För att förhindra att detta händer har mamman möjlighet att skapa nya kommunikationsupplevelser utan de traumatiska metoderna för föräldraskap och inflytande. Som vi diskuterade ovan har en mamma för oberoende bildning inte tillräckligt med sina egna känslomässiga och psykologiska resurser för att förstå och uppleva både sina egna och barns känslor samtidigt. Därför kan du söka hjälp från en psykolog.

Som ett resultat av att arbeta med en psykolog, analysera specifika livssituationer, kommer mamman att kunna lära sig:

• förstå, hantera och hantera dina egna känslor, som hittills uppstår spontant;
• förstå barnets upplevelser i olika specifika situationer;
• att reagera på sina upplevelser på ett sådant sätt att barnet tack vare en sådan reaktion och hjälp blir lugnare och mer balanserat, lär sig hantera sina känslor, att uppleva olika situationer utan trauma;
• kommunicera restriktioner och uppföranderegler på ett sådant sätt att barnet inte är rädd för moderns skrik, hennes tystnad eller förnedring, utan kommunicerar med henne med förtroende och intresse.

Slutligen, genom rådgivning, kommer modern att återfå sin självkänsla och sinnesro, och ett nytt, förståeligt sätt att kommunicera med sin bebis kommer att dyka upp.

Du kan vara rädd, sitta i buskarna och återge gammalt beteende, eller så kan du arbeta och skapa nya livserfarenheter.

Du vet aldrig vad du kan göra förrän du försöker.

Redo?

Jag skulle bli glad att se dig vid konsultationerna.