2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ibland är det svårt för oss att uppmärksamma de verkliga utmaningarna i livet vi står inför, och energin i känslor som föds som svar på mötet med dessa utmaningar omdirigeras till något helt annat - om än indirekt relaterat till det undvikbara
Så för flera år sedan var jag plötsligt mycket orolig för mina mol. Alla vet att melanom kan utvecklas från dem, och därför är det bra att uppmärksamma dem regelbundet. I tre decennier brydde jag mig inte alls om detta, och då blev en gång - och plötsligt flera mol på en gång - inte ny alls - föremål för min oro. Samtidigt blev jag plötsligt väldigt orolig för att fästingar inte bett mig - encefalit och alla dessa andra sår. Men igen: jag åkte på expeditioner i två decennier, med och utan vaccinationer, jag tog av otroligt många insekter, både grävda och inte. Ja, lite ångest följde alltid med mig vid de ögonblick då jag vridde fästingen ur mitt eget skinn, men så att detta är så stark ångest och till och med FÖR min vandring någonstans i skogen?
I allmänhet följde jag mina mol - har de ökat, har de inte ökat? Är kanterna släta eller inte? Har färgen ändrats? Trött på denna övervakning vände jag mig till en läkare. Domen var - allt är i sin ordning, inga patologiska förändringar. Han lugnade sig en stund, men plötsligt blinkade en tanke - "tänk om han missade något." Och jag tog tanken i svansen: det ser ut som att det inte är mol. Ångest, som verkar uppstå "av sig själv", vandrar i mig och hittar fler och fler nya föremål att ta tag i dem och ta form.
Och i ett samtal med kollegor lät tanken på något sätt: sådan ångest relaterad till hälsa uppstår ibland när du saknar något mycket viktigt, inte har tid i ditt liv. Och då intensifieras rädslan för döden - plötsligt dör du, men du hinner inte göra det. Men vad exakt?
Efterhand började bilden klarna upp. Vid den tiden hade mitt liv sakta men säkert förvandlats till ett funktionellt liv. Hon hade mycket plikt, mycket ansvar, många aktuella uppgifter, pappans och makans roller, men allt mindre av livet i sig återstod. Denna övergång är ofta helt omärklig - här och där "laddar du upp" dig själv, tar en annan klient (bara en, vad är det?), Förkortar semestern (många uppgifter och planer, du måste jobba hårdare och tjäna mer, och minus två - tre dagar - vad kommer de att förändras?). Du engagerar dig mycket i familjeärenden - reparerar något, hjälper till med läxor, köper möbler, lyssnar på skolan och andra problem … Bara lite, det här är inte ett plötsligt fallet berg av arbete, när du tydligt och tydligt känner hela vikten av lasten … Var är du bland alla dessa funktioner - som är absolut viktiga och uppskattade av dina närmaste? Det visar sig att du räddar världen - men inte för dig själv. Livet försvinner och förvandlas till en funktionell existens - och rädslan för dess förlust har så bisarrt förkroppsligats i ångest för mol och en knappt märkbar känsla av vemod. Jag var inte orolig för min hälsa - utan för den tid i mitt liv som flödade iväg oåterkalleligt, när jag kunde sluta - och bara vara med mig själv, solen, himlen, vinden, min favoritbok … Även med min älskade barn och hustru, men inte som en far och makefunktion, utan som en varm, nära person - avslappnad, åtnjuter kontakt, tillåter sig själv att ta, och inte bara ge, ständigt tänka på detta, det och det.
Det är viktigt att inte missa ditt eget liv bakom alla dessa bekymmer …
Rekommenderad:
Mitt Liv, Mitt Val, Mitt Ansvar
Hur ofta träffar du människor som klagar på livet? Jag tror varje dag … Jag pratar om människor - "barn" eller "offer". Sådana människor brukar prata om sitt eget liv att allt är fel: det finns inga pengar, maken är dålig, frun är en tik, det finns inget arbete, jag blir sjuk hela tiden … ja, i allmänhet gör allt går inte bra … Och om du frågar en sådan person, vad är det för fel, varför händer detta?
Jag Känner Inte Själv: Ett Falskt Liv
Under arbetets gång hör jag ofta från olika kunder:”Jag vet inte vad jag egentligen är. Jag vet inte vad jag vill, vart jag ska, vad jag verkligen älskar och vad jag inte alls älskar … jag känner inte alls mig själv.” Som regel är alla dessa människor mentalt friska, är "
Ditt Eget Liv Eller En Stafett Från Din Barndom? Rätten Till Ditt Liv Eller Hur Man Flyr Från Fångenskapen Från Andras Manus
Tar vi själva, som vuxna och framgångsrika människor, beslut på egen hand? Varför får vi ibland oss att tänka: "Jag talar nu som min mamma"? Eller någon gång förstår vi att sonen upprepar sin farfars öde, och av någon anledning är det etablerat i familjen … Livsscenarier och föräldraföreskrifter - vilken inverkan har de på vårt öde?
HUR Man Ska Leva Sitt Eget Liv Och Inte Ett Annat Liv
I vårt samhälle finns det klart definierade mönster och regler som du”behöver” för att leva och som du”behöver” följa. Från barndomen får vi veta hur vi ska se ut när vi växer upp, de bestämmer ofta vad vi ska göra, vilket universitet de ska gå in på, vilken typ av utvald man ser bredvid oss, det finns en allmänt accepterad ålder vid vilken det är "
SMAK FÖR LIV, BETYDNING FÖR LIV
På frågan "varför, varför leva" kan vi höra många ganska populära klyschor: Att bilda familj Att föda och uppfostra barn Att ha kul, glädje Att skapa något av värde För självförverkligande, förkroppsligandet av dina talanger För erfarenhet Arbeta bort karma, tidigare synder Tjäna Gud För att uppfylla dina önskningar, önskelista Att veta meningen med livet Känna sig själv För kärleken etc.
