Uppmärksamhet Och Närhet

Video: Uppmärksamhet Och Närhet

Video: Uppmärksamhet Och Närhet
Video: Perception och uppmärksamhet 2024, Maj
Uppmärksamhet Och Närhet
Uppmärksamhet Och Närhet
Anonim

Uppmärksamhet är koncentrationen av medvetandet och dess fokus på något som är viktigt för en person.

Det är inte alltid vanligt att vi märker exakt vad vi uppmärksammar, och ibland verkar det som om vi hade en heltid med någon då, eftersom vi kanske var i telefon under hälften av den tiden.

I den här artikeln skulle jag vilja beröra mer det ämne uppmärksamhet som en förälder ger sina barn, eftersom detta är otroligt viktigt och ofta ett betydande problem.

Låt oss föreställa oss en familj: en man, en fru och deras barn. De bor på något sätt i samma lägenhet: pappa tillbringar tid i telefonen eller tittar på tv efter jobbet, eller träffar vänner, smuttar på öl eller (ja, plötsligt) går på träning. Mamma stryker, tvättar, lagar mat, sitter i telefonen eller broderar till exempel. Barnet växer på något sätt upp för sig själv, gör sina egna saker, stör ibland med lektioner, men i allmänhet är han redan ett helt oberoende skolbarn, så han behöver inte mycket uppmärksamhet från sina föräldrar (som föräldrar kanske tror).

Ett ögonblick kommer när maken och hustrun bestämmer sig för att separera, de lämnar och barnet bor mestadels hos sin mamma och träffar sin far på helgen. Pappa verkar förbereda sig för ett möte med barnet, nu organiserar han deras tidsfördriv, och de har bara tid för dem två. Det är inte bara ett barn som går någonstans i närheten, flimrar framför en TV -apparat, utan den här personen är här, i närheten, deras uppmärksamhet riktas mot varandra, och pappan måste använda den här tiden med fördel. För närvarande inser fadern plötsligt att han inte riktigt kände sitt barn, han var inte ens bekant med honom som person, eftersom han inte ägnade mycket uppmärksamhet åt detta, inte riktade hans uppmärksamhet uteslutande på honom, barnet och barnet från honom ta.

Uppmärksamhet, dess medvetenhet, fokus, stabilitet ger oss möjlighet att lära oss något, och ju bättre uppmärksamhet, desto bättre kognition. När vi ger maximal uppmärksamhet, även under en kort tid, till mänskliga relationer, utvecklas vi otroligt mentalt och ger ett enormt bidrag till utvecklingen av barn. Det kan tyckas att vuxna barn nästan inte behöver sina föräldrars uppmärksamhet, men så är det inte, eftersom de fortfarande är barn och minst 20-30 minuter om dagen som du enbart kommer att ägna åt honom och lämna din telefon i ett annat rum och fråga hur han gick dag, vilka planer, drömmar, önskningar han har, eller att bara sitta tyst bredvid honom och bara ge dig möjlighet att bara vara tillsammans och vara helt i din uppmärksamhet, är otroligt viktiga för barnet. Det är sant att med ungdomar kan det vara svårt att detta måste göras i de ögonblick då han låter det komma närmare dig.

Tyvärr kan inte alla människor stå emot intimitet med en partner, barn, föräldrar, vänner, och under kontakt med dessa människor är de redo att prata om vad som helst, eller göra vad som helst tillsammans (byta uppmärksamhet till något), bara för att inte låta det visas finesser, och för vissa sårbarheter. Orsakerna till detta kan vara väldigt olika, mestadels naturligtvis misslyckanden i föräldrar-barnrelationer. Att genomgå psykoterapi tillåter en person att i viss utsträckning gå igenom barndomsstadierna i relationen till en mamma och sedan få möjlighet att leva ett bättre liv och inte ha problem med intimitet.

Rekommenderad: