Själs Nerv. Traumatik

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Förmodligen hade de flesta av dem minst en gång tandproblem. Det mest smärtsamma är inte när ett hål borras (även om ljudet och känslorna fortfarande är desamma). Det svåraste är när nerven exponeras. Då är det inte så att tugga 30 gånger för god matsmältning är svårt, tuggning blir i princip omöjligt. Förutom att dricka vatten, såväl som att ta ett skarpt andetag, för från kontakt med en förkylning eller bara ett kraftigt vindkast, genomborras hela kroppen bokstavligen av helvetisk smärta. Så här känns traumatiken

Att vara en traumatisk person är inte lätt. Det betyder att du ständigt förväntar dig att någon säkert kommer att skada, kränka och komma in i ditt territorium. Det betyder, från att vakna upp till det ögonblick då sömnen började, att behålla försvaret. Ofta sänds detta stressiga tillstånd även på natten, eftersom fikonen vet vad som kommer att komma för bilden där i en dröm. Därför, för säkerhets skull, låt dessa vidriga drömmar inte "drömma" alls.

Att vara en traumatisk person innebär att inte höra och inte tro på det uppriktiga och varma, utan att, som en svamp, absorbera allt som är skarpt och kränkande. Sådana människor tror bokstavligen att nästan vilken fras / intonation som helst hänvisar till dem, och säkert i ett negativt, dömande sammanhang. Därför reagerar de så smärtsamt, annars kan de inte av vissa skäl.

För det första saknar de upplevelsen av total acceptans som kommer från barndomen. Allt de gjorde var inte så bra som någon av föräldrarna ville. Den viktigaste och mest omfattande känslan som de växte upp med var "Du är inte vad du behöver, obekväm. Ändra och då kommer jag att börja älska och uppskatta dig."

För det andra, när barmhärtighet och beröm för det "rätta" beteendet ersattes av ilska och avslag för "fel" beteende, fanns det en fixering på förlusten. Det vill säga, de blev motto för livet "och det här goda kommer att sluta", "var försiktig", "lita inte på någon, be inte om någonting."

Med tid och ålder kan du lära dig att kontrollera denna konstanta ångest utanför, men den kommer alltid att sitta inne i en liten mörk klump, som en katt på en fåtölj framför en öppen spis under en kall, snöig vinter. Det blir nästan omöjligt att uthärda osäkerhet, så initiativet för avsked kommer nästan alltid att finnas hos dem. För varför vänta om "och det här goda kommer att ta slut någon gång."

Detta är hur man går i en cirkel. Eftersom avvisande av värme inte alls betyder att det upphör att behövas. Törsten efter erkännande inte bara av ens godhet, utan också av existens, försvinner i princip inte någonstans. Hon är fortfarande en ren nerv, varvid varje beröring svarar med smärta i hjärtat.

Och nu klär denna törst efter erkännande, värme och acceptans inte sig i manteln av synlighet med ett ordmönster, utan sprider sig i dimma längs varje dag. Och tills det kastas högt, uttryckt, röstat - allt kommer att förbli på plats. För du kan inte plötsligt bli mätt om du vägrar att äta hela tiden.

Traumatiker är små vuxna barn som förväntar sig att deras mamma ska älska dem inte bara när de är lydiga. Men även då, när de kommer att bryta hennes favorit parfym och klippa ut hjärtan för en krans från hennes fars tröja. Det är viktigt för dem att veta att deras mamma inte kommer att bli galen och inte kommer att kollapsa från deras stora ilska och från högljudda gråt. Och så kämpar de varje dag med de inre kvarnen och går i cirklar och väntar på att någon ska ge dem ett sådant välkommet tillstånd: bara för att vara det. Inga villkor.

Så det är det. Burk. Gå inte på tråkiga möten och bli arg när du blir kränkt. Du kan känna smärta och bete dig "fel". Tillåt dig själv detta åtminstone i tankar, om det i verkligheten inte fungerar ännu. Och med tiden, du ser, och behärskar en sådan eftertraktad skicklighet

Ta hand om dig själv)