Arbetar Med Det Förflutna. Terapeutisk Berättelse

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Det var en gång en kvinna som väldigt, väldigt, av hela sitt hjärta ville vara lycklig, så att det skulle bli bra i hennes familj, oj.

Men det började med hennes man på det sättet - okej, okej, fredligt och lyckligt, men med tiden fanns det problem, svårigheter, missförstånd, gräl … Hur återvänder man fred och harmoni, glädje och lycka? Vad hindrar deras familj från att bli starka och vänliga?

Inte tidigare hade vår hjältinna kommit på den här idén, när en sval bris flitigt flög in i det oväntat öppnade fönstret. Denna bris virvlade och virvlade och förvandlades till en charmig trollkarl. Vem är hon och varför kom hon?

- Jag är det förflutna, - antingen tyvärr, eller helt enkelt tyst och lugnt svarade på skönheten. - Jag kom för att hämta mitt bagage.

- Vilken typ av bagage?

- Bagage från det förflutna. Det är han som hindrar dig från att vara lycklig i familjelivet.

"Men …" började kvinnan argumentera. Hon tittade sig omkring för säkerhets skull, tittade in i alla vrår och vrår i rummen, kanske var det verkligen en resväska, en låda eller något liknande någonstans här? Men nej. Hon återvände till det förflutna.

- Kanske är han osynlig, ditt bagage?

Det förflutna nickade och knäppte mjukt ett finger. Rrraz … och en ovanlig resväska dök upp mitt i rummet. Det lyste så mycket från insidan att det verkade som att själva solen gömde sig i det, men nu hoppar det ut.

Det förflutna föreslog:

- Låt oss tillsammans se vad du tog med dig till familjelivet. Även om detta borde ha gjorts före bröllopet, är det bättre nu än aldrig.

Resväskan öppnade sig själv. Det var få saker. Tja, här är en spegel, till exempel. Vår hjältinna tog omedelbart tag i honom, tittade, suckade tungt och lade tillbaka den.

Men det förflutna sa till henne:

- Den här spegeln speglar hur du ser dig själv: din osäkerhet, besatthet av att bara leta efter brister i dig själv. Hur du ser dig själv - så ser andra dig. Under kärleksperioden hade du en magisk möjlighet att bli av med snedvridningens spegel, men sedan återvände du till dina favoritkomplex, och nu ska du inte bli förvånad över att din man slutade att märka din verkliga skönhet. Kommer du att behålla spegeln för dig själv eller tar jag den med mig?

- Ta det, förstås. Men hur ser jag egentligen ut?

Det förflutna tog kvinnan i handen och ledde henne till en stor spegel i korridoren.

- Titta på dig själv med hjärtan och ögonen på människor som älskade dig, älskar dig. Blunda och lägg handen på ditt hjärta. Kom ihåg hur dina föräldrar älskar dig, din make, barn, flickvänner, naturen, Gud, hela universum, dina husdjur, blommor i din trädgård …

Vår hjältinna gjorde just det. När hon öppnade ögonen såg hon en annan person än hon var van vid att”se”. Nej, hon var vacker, älskad, mild, graciös, snäll, den enda, unika hon - hon som hon alltid var, hon trodde helt enkelt inte, men vad det var, visste inte om hennes existens.

Det förflutna sa att det finns väldigt lite tid att inspektera bagage, du måste återvända. The Past har också kärleksfulla vänner: minnen, drömmar, visioner, skuggor …

Ett fotoalbum hittades också i resväskan, där avsnitt av hennes föräldrars familjeliv fångades: här grälade de, och här gjorde de upp, där reste de, arbetade på landet och här har de födelsedagar … Många situationer, bilder, minnen, känslor …

Det förflutna förklarade:

- Du har tagit arvet från dina föräldrar in i ditt familjeliv. Det är viktigt för dig nu att välja vad du vill lämna från deras erfarenhet av att leva tillsammans, vad du ska lära dig och vad du inte skulle vilja ta med dig i ditt liv. Men vet: allt du inte gillade i deras förhållande ska inte bedömas - annars kommer du att agera på samma sätt, du kommer ofrivilligt attrahera liknande situationer. Behandla deras förflutna lugnt: detta är deras val, det här är deras skola för relationer, detta är deras liv. Detta är deras kärlek. Och ta allt som är användbart, värdefullt, dyrt och viktigt för dig.

Kvinnan undersökte noggrant familjebilderna av sin mamma och pappa. Ja, hon förstod fortfarande inte mycket, accepterade inte, men vilken typ av domare var hon när hon själv gjorde samma sak mer än en gång!

Hon valde noggrant de foton som hon skulle vilja lämna i sitt familjeliv: hennes föräldrar pratade aldrig med varandra om skilsmässa, om avsked, även när de grälade mycket, aldrig lämnade hemmet, störde inte sina grannar, släktingar, alltid bestämde alla varandra, de var bästa vänner, de diskuterade alltid allt, var intresserade av varandras liv.

Andra foton, ja, de som inte kommer att vara användbara, lämnade kvinnan i albumet och fortsatte att undersöka innehållet i bagaget med intresse. Några konstiga broschyrer … Brev, eller vad?

- Ja, - bekräftade det förflutna, - det här är oavslutade brev. Dina oavslutade konversationer, dina ofullständiga kommatecken och perioder, outtalade fraser, olösta känslor, obesvarade frågor, dina oavslutade relationer med ditt ex.

- Och vad kan jag göra nu?

- Lägg till bokstäver just nu, så ger jag dem. Säkert, som man säger, och säkert. Så här slutar allt. Annars, på grund av din mans ofullständighet, slutade du lägga märke till, för länge ser jag att du har fört dialoger med tidigare relationer. Men du måste leva i nuet. Lämna det förflutna åt mig.

Vår hjältinna nickade och undrade fortfarande hur hon lyckades låta sitt tidigare förhållande så allvarligt påverka hennes familjelycka. Och sedan satte hon sig ner för att skriva färdiga bokstäver. Hon grät, skrattade, log helt enkelt och sorgligt, var arg, upprörd, frågade, svarade, kränkt, nervös, ursäkta, förklarade, tvivlade, tackade, önskade allt gott och vänligt, förlåt, släpp taget. Slutligen släpptes hon själv. Hon suckade sött, lätt. Hur bra det är att vara fri från det förflutna. Alla dialoger är klara, kommatecken, utropstecken, frågetecken och prickar är på plats, dörrar stängs, broar bränns, bokstäver är klara.

Men det förflutna väntade fortfarande på något, försvann inte någonstans. Kvinnan gick till resväskan och såg där det sista som hon inte direkt märkte - en faktura för betalning. Blimey!

- Vad är det? - Med indignation i rösten frågade hon det förflutna och misstänkte en bedragare i sin oväntade gäst.

- Det här är konsekvenserna av dina fördomar, misstro, dina oläkta hjärtsår.

Kvinnan tittade närmare på listan, som var full av negativitet och kaos: rädsla för att bli övergiven, svek, alla män fuskar, du kan inte lita på någon, lurade, ingen behöver mig, det är skrämmande att leva, ju längre - det värre, ingen älskar mig. Och betalning - ensamhet, hopplöshet, förtvivlan, lidande, hjälplöshet …

Det förflutna kom närmare henne och lugnade:

”Detta konto är ännu inte stämplat av det himmelska kansliet. Räkningstimmen kom inte. Men du måste börja leva just nu med nya, helande övertygelser, på ett annat sätt, med kärlek och värme för att se på världen, på dina relationer, på alla människor runt dig. Du måste ompröva hela ditt liv, för det är skapat tack vare det välkända materialet: hur du tänker, känner - så du lever.

- Och vad ska jag göra med det här kontot?

- Ge det till mig. Jag tror på dig, du kommer att lyckas.

- Men hur? Vad händer om denna proposition kommer att presenteras för mig en vacker dag? Livet kommer att presenteras!

- Börja lita på nu. Lämna dina rädslor och tvivel, fördomar och förväntningar på onda och fruktansvärda till mig, det förflutna. Påbörja ett nytt liv. Tror ni mig?

- Jag tror. Jag vill tro.

- Det räcker.

Den gamla klockan vaknade till liv.

”Dags att säga adjö”, ekade det förflutna.

Den (eller hon) gick långsamt mot utgången. Redan på tröskeln märkte kvinnan att det förflutna nu hade två resväskor som hon ville ha med sig. På den tysta frågan om vår hjältinna svarade det förflutna enligt följande:

- Och det här är din makes bagage. Du ser, när en är helad, förändras livet till det bättre för båda. Jag trodde på dig, och du lyckades redan.

- Tack för allt, för allt, mitt förflutna!

- Och jag önskar dig lycka. I allt. Var bara dig själv, snälla. Detta gör dig vackrare och finare. Kom ihåg dina föräldrars familjevishet. Kom ihåg mig med lätthet i ditt hjärta. Och se på världen med vänlighet, tillit och kärlek. Och då kommer allt och alltid att vara bra med dig.

Det förflutna och kvinnan tittade på varandra och log.