"Nice Guy Syndrom". Reflektioner Från En Psykoterapeut, Del 2

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Och nu den utlovade fortsättningen av den sista artikeln om livräddarkomplexet och rädslan för framgång.

Räddning av drunkningen

De goda älskar att spara. Räddarens roll är en fet plats. Du behövs, vilket betyder att det inte spelar någon roll vem du är. Vi kommer ihåg att duktiga pojkar och tjejer har en låg uppfattning om sig själva och tror att du bara kan älska dem för något. För en väldigt stor sak.

Deras relation utvecklas oftast med "olyckliga" av olika kalibrer. Detta är en vanlig historia. Vi förvirrar ofta "han älskar mig" och "han behöver mig". Och snälla, missförstå mig inte - det har ingenting att göra med ett fysiskt eller något annat handikapp. Här pratar vi om det faktum att våra trevliga killar av någon anledning skriver ner vårdens föremål som "olyckliga" eller "bristfälliga" och någonstans djupt inuti förväntar de sig en seriös belöning för en sådan bedrift. För män finns det mer förväntan på sexuella "gåvor" här, även om de också gillar tillägget av evig tacksamhet och hängivenhet. Kvinnor förväntar sig mer tillförlitlighet från alla stora bokstäver N. Men budskapet från både Mars och Venus är detsamma - "Eftersom han behöver mig kommer han inte att gå någonstans!"

Det är mycket viktigt att förstå att medvetet eller oftast omedvetet kommer trevliga killar av alla kön att behålla ett tillstånd av hjälplöshet och "behövande" hos en partner. Detta är garantin för deras behov, som de tar för kärlek. Du har säkert hört "Han / hon kommer att gå vilse utan mig!" och ett slags offrande suck med den oundvikliga rullningen av ögonen. Kvinnor (män också, men sällan) kan falla in i "allvarligt sjukt barn" -scenariot. Båda kan spela det hjälplösa makarkortet. Vilken bra ursäkt för att inte leva ditt liv! Och att vara bra bara kontinuerligt. Du är garanterad en livslång roll som räddare.

Jag kan känna just nu hur du är upprörd och berätta för mig att SAMMA OMSTÅNDAR HÄNDER och nu hur man skiljer bara bra människor från Good Boy ™ -staten? Förresten, det är viktigt att förstå att "godhet" sys i många av oss på "järn" -nivån (om moralens rötter i monoteismen någon annan gång) och nästan alla kan flyga in i det från alla över, utan att ens märka det. Så att en krissituation inte förvandlas till en livsbedrift, och du blir ett offer, är det vettigt att tillåta dig själv en icke-filmatisk och icke-glansig förståelse av relationer och liv i allmänhet.

Vanliga, inte idealiskt bra människor, när de står inför svårigheter, kan tvivla på om de kan hantera en sådan börda. Det spelar ingen roll vad det handlar om. Om att gifta sig med en änkling med fem barn, om hur man lever med ett barn, en fru eller en handikappad man eller om att ge upp en karriär för familjens bästa. Det är viktigt för dem att lyssna på sig själva och förstå vad som händer och vad de vill, hur mycket de kommer att "dra" en sådan situation och hur de kan bevara sig samtidigt. Tvivel gör dem inte till skurkar, det gör dem till levande människor.

Det är inte bra för bra pojkar att tvivla. Hur bra är han om han kan tänka högt om han kan hantera det eller inte? Är vad denna kvinna (man, detta liv) ger honom värt alla försvårande omständigheter? Därför dras de goda ofta in i onödiga och till och med outhärdliga relationer för sig själva, som de inte kan bryta på något sätt. De där. dessa underbara människor lyckas vara både en frälsare och ett offer samtidigt. En fruktansvärt tråkig uppgift. Förresten, relationer är ofta smärtsamma för den andra sidan, men hur kan du lämna en person som gör så mycket för dig? Och du vänjer dig vid gratis måltider …

Framgång

Trevliga killar och trevliga tjejer ligger ofta på den genomsnittliga prestationsnivån. Trots det faktum att intellektet ofta är mycket högre än genomsnittet, räcker förmågorna till och med de ansträngningar som görs … Men för att nå framgång är det nödvändigt a) att inte vara rädd för oundvikliga nederlag på vägen och b) att inte frukta verklig framgång.

Misslyckanden och faller

Vem av oss, som startar ett nytt företag, ett projekt, helt enkelt öppnar munnen för att uttrycka vår åsikt, är inte rädd för misslyckande, besvikelse, fördömande av "publiken"? Förmodligen bara de för vilka andras åsikter är absolut oviktiga. Psykopater, det vill säga. De som patologiskt saknar denna egenskap, utvecklad av evolution för överlevnad och samarbete. Det finns alltid en risk för nederlag. Men trevliga killar ™ lever i sin egen värld av illusioner, det verkar för dem som att det borde finnas en möjlighet att leva utan fall och besvikelser. Det kan inte annat än vara! Det enklaste sättet att undvika risker och risker. Naturligtvis, oftare än inte, gör vi detta omedvetet. Samt många andra saker.

• Inga höga förväntningar. Vi känner våra sex, precis som alla andra syrsor. "Är detta en revolutionerande idé? -Ja, vad är du!", "Kan mitt företag ge 3 miljoner per år? -Drömning." "Kan jag bli kandidat till regissörsposten? -Läs mindre science fiction." Vi bestämmer att denna väg, detta yrke, denna dröm, en lycklig familj inte är något för oss. Vi har redan försökt lösa problemet tre gånger och alla tre gånger fungerade det inte. Detta är säkert ett tecken uppifrån. När allt kommer omkring att falla och skruva upp i den här världen är det en kaka. Man måste bara lämna huset. Än sen då? Vi går inte ut.
• Vi slutar förvänta oss trevliga överraskningar från livet. För vi har redan lärt oss att bara misslyckanden är oväntade. Det är bättre att hålla sig till det räfflade spåret, försöka förutse allt som är möjligt och styra verkligheten maximalt.
• Vi tar inte längre risker och rusar inte in i molnen av nya idéer och lovande projekt, för med de mest noggranna beräkningarna kan priset ändå visa sig vara orimligt högt och ingen försäkrar oss mot misslyckanden.
• Vi undviker att vara lyckliga, för förr eller senare kommer någon form av jamb att hända och lycka kommer att "förstöra" och kommer inte längre att vara så perfekt lycklig som vi föreställde oss det för oss själva. Och eftersom vi är rädda för överraskningar, vi känner till vår sjätte och har redan provat all denna "lycka" så många som tre gånger, då är det bättre att förstöra något för oss själva där. I förväg. För att inte plötsligt falla, inte för att knäcka ett knä eller hjärta.

Så vi lever så att Gud förbjude. Istället för att acceptera misslyckanden och misslyckanden som en normal del av livet och lära sig hantera dem. Kom över dem. Som en oväntad sten eller ett fallet träd på vägen. Men den trevliga killen inuti kommer alltid att fresta oss att vända tillbaka, helt desillusionerad av dessa dumma vägar och löjliga transportsätt.

Rädsla för framgång

En av de verkliga och allvarliga riskerna med nya strävanden är att lyckas. "Rädsla för dina begär, för de går i uppfyllelse." Vad kommer du att göra med att du plötsligt är en framgångsrik person? Det är hela världen upp och ner (ja, eller tvärtom). Du kommer inte längre att kunna gömma dig i skuggorna och måste svara för konsekvenserna. Du måste lära dig att leva i en ny värld. Vad är det som skrämmer dig?

• De kommer att se dig. Du tog och visade världen att du KAN. Nu kommer de att vända sig till dig för råd, pengar, bara dricka te med sylt, för det är trevligt att vara i sällskap med en framgångsrik person. Hur kan du misslyckas med att matcha din framgång?
• Framgång kan beröva dig vägen till det ouppnåeliga. Du är redan på humör att du hela ditt liv kommer att slåss om ett olösligt problem - Fermats sats, köpa ditt eget hus, bilda familj, leta efter en själsfrände och sedan en gång för alla. Här är kärlek, en lysande idé eller ett sätt att tjäna pengar. Har du redan vant dig vid din värld av "inte-med-vår-lycka" och hur nu?
• Framgång är kanske inte vad du förväntat dig. Det vill säga, det är alltid inte så, men för att upptäcka det måste du uppnå det. En ny position innebär nya ansvarsområden, mer pengar betyder oro för var man ska investera (eller hur man slösar bort det), nära relationer är en kontinuerlig dans, där alla hör sin egen musik etc. etc. Behöver du det?
• Framgång kommer att förändra inställningen till dig. I olika riktningar. Någon kommer att beundra, någon kommer att avundas, någon kommer att respektera, någon kommer att vilja kommunicera med dig med legosoldatmål … Faktum kvarstår - du kommer att behandlas annorlunda. Och här kommer rädslan för att förlora dem som är nära. I många svar på föregående artikel finns det oro, "Och om jag ändrar mig och slutar vara" bra ", vad händer om jag förlorar dem som jag försöker?"

Det finns många andra problem, men inte alla samtidigt.