2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag dog nästan när jag åkte skridskor
(Berättelse från mitt liv)
Yrsel, svaghet, verkligheten flyter iväg. Jag åkte skridskor "härligt". Och det började så här:
Som barn lärde hon sig åka skridskor. Sedan blev det en paus på 10 år.
När jag var 20 gick jag en tur på en frusen flod, föll och bröt armen. Jag kände inte smärta direkt - chock. Hon reste sig upp och kände att det var dåligt. Hur byter jag skor? Det var omöjligt att böja sig ner - blodet dunkade redan i templen. Vid lutning - började köra. Hon avstod från att förlora medvetandet, bokstavligen, genom ett försök av vilja. Januari -25. Det finns ingen i närheten. Om jag svimmar kommer jag att frysa.
Jag andades kraftigt: djupt andetag - andas ut. På något sätt kom jag till trappan. Floden ligger i låglandet. 60 steg ledde på övervåningen. Jag väntade, kanske kommer någon ner. Ingen. Kroppen vilade mot trappans frysta, hala räcken. Fötter - på de isiga stegen. Skridskor är i höger hand. Den vänstra hänger som en piska. Blodpund i mina öron. I munnen - hädelse. Innan ögonen - gråhet. Hon började klättra och släpade tunga, mullrande skridskor uppför trappan.
Det första steget är wow. Det andra steget är en bra kille. För det tredje gjorde jag ont i hjärtat. Fjärde - Hjälp!
Och det är 55 fler framför - smärta, förtvivlan, hopplöshet.
Jag kommer inte ihåg hur jag kom dit. Jag kröp nästan hem. Hon satte sig på golvet i korridoren, vilade mot väggen. Fadern sprang upp. Andas ut: "Armen är trasig."
Armen bröts illa - med en förskjutning. Jag bär fortfarande inget tungt i det.
Efter hösten - STIG upp och fortsätt vägen
(Berättelse från mitt liv)
Efter ett traumatiskt fall hade jag inte åkt skridskor på många år. Slutligen vågade hon övervinna sin rädsla och gick ut på isen.
Hon rörde sig långsamt - knäna böjda, armarna utsträckta. Kroppen testar noggrant rörelser vid fall. Och självklart föll hon. Först lite. Sedan "bestämde" hon sig för att testa isstyrkan med huvudet. Isen var stark. Och det lilla huvudet gör ont. Ingen hjärnskakning, bara en ghoul på golvet i huvudet.
Jag insåg tydligt att fall och skador är oundvikliga, både på isen och i livet. Efter fallet är det viktigaste att gå upp och fortsätta resan.
Jag vet redan vilka kläder jag ska ha på skridskobanan för att dämpa slaget om jag faller. Och i mitt liv använder jag den förvärvade livserfarenheten för att minimera skador.
Jag väljer att leva, även om det gör ont ibland. Vad väljer du?
Uthållighet för att komma ur en svår situation
Det fanns kannor med mjölk i källaren. Två grodvänner gick förbi. Och naturligtvis föll var och en i sin egen kanna.
Den första försökte komma ut. Jag insåg att det var värdelöst. Jag fällde benen och drunknade.
Den andra simmade, flundrade tills hon vispade mjölken tills smör. Och hoppade ur kannan.
En person kommer också att berätta övertygande varför han förlorade.
Och den andra kommer ständigt söka en väg ut ur en svår situation - och kommer att hitta den.
Och han kommer också att bli en mer mogen person. Han överlevde trots allt en allvarlig kris, övervann den. Har förmågan att klara en svår situation. En räddningsväg har dykt upp i den inre världen, som leder ut ur krisens mörka snår.
Om krisen slog ner honom - gå upp och … slå ner honom
Ibland störtar livets krossande slag i en kärr av besvikelse och depression. Och om du ger missnöje frihet, kommer han gärna att dra dig in i en grå håla.
I en krissituation är det viktigt att lita på dina egna resurser - en kraftfull kraft som hjälper dig att återvända till ett tillfredsställande liv.
Mina resurser: Sport och natur. Och om apati fängslar, kommer en promenad i frisk luft att göra underverk. För att göra detta måste du slå på testamentet, bryta dig loss från lidande och gå ut på gatan.
Första veckan - med stort motstånd. Den andra är med en lätt uppvärmning. En månad senare - på rullskridskor i parken. Efter 3 - på lyckaens vingar tar jag fart på en morgonlöpning.
Var och en har sin egen resurs. Vad är ditt? Låt oss ta reda på.
Ta en penna och 5 ark papper.
1. Skriv på varje blad 1 situationer från ditt liv när du var framgångsrik eller lycklig.
2. Under varje situation skriver du 10 poäng, vad var det då som gav dig sådan glädje? Vad eller vem omringade dig? Vad och hur gjorde du?
3. Analysera svaren på varje blad och identifiera flera som liknar varandra. Till exempel var sport närvarande i alla 5 framgångsrika situationer.
4. Detta är dina resurser.
5. Låt dem ha en hälsosam effekt på ditt nuvarande liv.
Rekommenderad:
Var Lugn Och Fortsätt! Eller Hur Man Inte Blir En Samlad Trasa
Vi vill verkligen hantera våra liv: vi planerar noga våra affärer, undviker osäkerhet. Nyårsafton är det dags att sätta upp mål för nästa år. Att leva utan ett syfte = leva utan ett syfte. Häromdagen utarbetade jag också arbetsplaner för nästa år.
Varför Lever Jag Efter Mina Föräldrars Regler Och Inte Efter Mina Egna?
Många tvekar inte att leva som deras föräldrar sa:”stick inte ut, håll käften, det vore bättre att inte öppna munnen, vara som alla andra”, fatta beslut, fatta val baserat på föräldrars godkännande, deras råd och bilden världen, som ibland strider mot moderna utmaningar.
Är Det Möjligt Att Snabbt Sluta Lida Efter Att Ha Brutit Upp?
Då och då vänder sig kunder till mig för att få ett mirakelkur för att bli av med lidande efter avsked med nära och kära. De kan förstås, för ibland är det så outhärdligt att du vill dö, bara för att inte uppleva sådan psykisk smärta. Vid ett sådant ögonblick börjar djupt sårade människor förstå narkomaner som är redo att göra vad som helst för en annan dos, människor som bestämmer sig för att älska trollformler (de som tror på det) eller andra galna handlingar.
20 Skäl Att Sluta Rädda Din Mamma Och Börja Leva Efter Dina Egna Regler
Du kommer att börja leva bara ditt liv. Inte till min mamma eller någon annan från förfädernas system, utan att leva enligt ditt eget scenario Du kommer att veta exakt vad du vill, inte mamma eller pappa eller samhället Du kommer att veta exakt din rörelse i livet, var, varför och varför, för vad, hur och vad i slutändan.
Var Lugn Och Fortsätt! Och Andra Metoder För Att Hantera Erfarenheter
Varför svävar du? Var inte så ledsen! Allt kommer att bli bra! Gör något: jag springer! Du måste behandla allt lättare! Var lugn och fortsätt! Kanske en chokladkaka? Genom att dela dina processer kan du få ett svar som viker procedurdelen till resultaten.
