2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Relationer är olika. Vissa slutar snabbt och personen lägger inte ens stor vikt vid detta, ångrar ingenting, tänker inte. Det är lätt att släppa en sådan relation och hjärtat gör inte ont för dem, själen upplever inte och tankarna rusar inte i rasande fart till honom.
Men det finns andra. De som, verkar det, har länge slutförts. Mycket har levts och upplevts i dem, både bra och dåliga. Du kom tillbaka till honom mer än en gång. Du försökte fixa något, ändra båda, eller så ändrade du. Du försökte få ljusstyrka till dessa relationer, men de förblev fortfarande svartvita … Eller så hade de verkligen ljusa blixtar och ränder som du tänker på hela tiden och som inte släpper dig. Du försökte vara vänner, men det gick inte. Vi försökte träffas, leva tillsammans, men igen fungerade något inte. Ni drogs till varandra, men efter ett tag blev ni avvisade av en osynlig kraft. Attraktionen som du så tydligt kände vid beröring, ord, i utseendet försvagades, och i de minuterna ville jag desperat förstå vad som var kvar av honom. Hoppas … För förnyelse, återhämtning. Först och främst dig själv, din integritet, som du inte kände utan honom. Men med honom var allt annorlunda. Med honom var du behövd, värdefull, viktig. Med honom kände du livet i alla färger. Du ville vara med i det här så länge som möjligt. Ännu bättre, för alltid.
Detta hopp släpper inte. Det verkar för dig att du borde ändra, skriva, ringa och han kommer att vara där. Och han kommer ibland, stöder dig, tittar ibland på dig med hängivna ögon och ibland likgiltig, för han har redan en annan … Men du tror fortfarande att han kommer att återvända till dig. Som en vän, som din man. När allt kommer omkring älskade han dig, var med dig. Och ibland försvinner det för alltid. Och ditt hjärta går sönder. Från smärta, ilska, förbittring. Du känner att allt gick med honom. Stöder, känslor, en del av dig tillsammans med ditt sårade hjärta och rusande själ. Hela ditt liv har gått med honom.
Din inre tomhet är fylld av honom. Du tänker på honom, somnar och vaknar. När du är i sällskap eller ensam. När du tvättar i duschen, äter, tar upp telefonen eller hör en bekant sång … Det verkar för dig att den här historien inte kan glömmas, den har satt tänderna på kanten. Och det verkar för dig att du bör komma ihåg detta. Hon måste vara trogen till det sista. Till och med på andra sätt. Men den plågsamma skuldkänslan av att du gjorde något fel, ångrar dig över ouppfyllda förhoppningar, motvilja mot honom, men samtidigt förlåtelse - du behåller allt detta i ditt sinne.
Detta leder dig till någon form av outhärdlig spänning och spänning, vilket är svårt för dig att klara av. Av någon anledning håller du dig artificiellt i dessa relationer, som redan har blivit 99% fantasi. Alla dessa situationer "för två", musik, "dina" låtar, mat, alla dessa söta historier fyller ditt liv. Du fyller dig medvetet med dem, för om detta inte händer blir det tomhet. Du kommer att visa dig onödig, overklig, inte värdefull, ointressant för dig själv och andra.
Se nu på den här situationen från andra sidan. Hela den här tiden idealiserade du honom och tänkte på ditt förhållande som det bästa och mest unika. Du, som den skickligaste konstnären, målade dem med ljusa färger, gjorde dina berättelser till de viktigaste händelserna i ditt liv. Var bleknade du själv, blev färglös och gav allt detta med så ljusa färger? Vill du säga adjö till dessa fantasier och sluta tänka på ouppfyllda drömmar? Vill du få någon annan upplevelse - värdet av dig själv utan närvaro av en annan person i närheten, intresse för ditt liv? Kom ihåg att du alltid har ett val.
Rekommenderad:
Reflektioner Om Tomhet
Tomhet … Att uppleva det inuti är bildligt förknippat med förtvivlan, smärta, förvirring, hopplöshet - ett annat spektrum av depressiva upplevelser. "Bli av med tomheten" - hur paradoxalt det än låter, är en av de vanligaste förfrågningarna om terapi.
Tomhet. Plötsligt Och Inte Meningslöst
Först verkar det som att inget sådant händer. Arbeta, träffa vänner, städa huset på lördagar och ridning på söndagar. Och så plötsligt, som ett vindstöt i en varm sommar, förstår du: något går fel. Du sätter dig vid pianot för att spela Debussys favorit Suite Bergamasque och går vilse på varannan ton.
Framtida Tomhet Som Ett Symptom
Vad behöver göras för att allt i livet ska gå sin egen väg? Svaret finns i vilken framgångspsykologbok som helst. Det viktigaste är att sätta upp ett mål, "köra en pinne" inom överskådlig framtid, göra en plan och sedan kommer allt långsamt att gå åt rätt håll.
"Bara Detta är Inte Tillräckligt" (om Girighet, Tomhet, Hungriga Enhörningar Och Behov)
Olga Demchuk Låt oss föreställa oss en person som är törstig och får ett äpple istället. Samtidigt säger han: "Ge mig ett äpple." Själv känner han uppriktigt inte orden "vatten" och "dricka". Äpplet har också vatten, och för att släcka sin törst måste det äta en viss mängd.
Tomhet
Tomhet Det är konstigt att du kan känna det och du kan falla i det. Det är roligt att det nästan inte finns något att fylla. Och gå igenom de vanliga sätten att sysselsätta sig med något, för att distrahera dig från det, ibland passar ingenting.
