2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
De negativa konsekvenserna av COVID-19 för liv och hälsa är uppenbara för alla. Men allt går över, och det kommer att gå. Som Vladimir Putin sa: "Vi kommer också att besegra denna coronavirusinfektion." Fortsättning följer…
Hur kommer livet efter coronaviruset att vara?
Liksom alla andra finns det en positiv sida med medaljen "karantän och självisolering".
Det vill säga, tillsammans med tragedier, kommer var och en av oss och samhället som helhet att få viktig erfarenhet. Som ordspråket säger, den som varnas är beväpnad.
Vilka är de verkliga riskerna för psykisk hälsa? Det finns inget exakt svar på denna fråga ännu.
Men! Eftersom frivilligt-obligatoriskt avståndstagande är en psykologiskt obehaglig prövning är det viktigt att titta närmare på de möjliga konsekvenserna för psyket.
Hur verkliga är de?
PTSD och andra störningar
Förlusten av välbekanta landmärken och minskningen av familj, vänskap eller professionella kontakter är två konsekvenser av karantän.
Alla (beroende på temperament, uppfattning om vad som händer) har förvirring, ilska, rädsla, besvikelse, tristess (listan fortsätter).
Detta är den första negativa konsekvensen av karantänen.
Läkare tror att långa karantänperioder (mer än 10 dagar) kan utlösa PTSD -symtom. Dess förekomst för varje individ har olika konsekvenser. Det beror på situationens sammanhang, genetiska predisposition, faktorer för psykiskt skydd, som antingen existerar eller, tyvärr, saknas hos en person.
Karantän är särskilt fylld av dem som redan har psykiska trauma och inte är socialt skyddade.
Förutom PTSD kan andra störningar som depression, ångest, irritabilitet eller sömnlöshet utvecklas i ett mer eller mindre långsiktigt perspektiv.
Uppkomsten av rädsla för hälsan
Karantän påminner oss ständigt om förekomsten av en potentiellt dödlig risk, och vi börjar frukta mer för vår egen och våras nära och kära. Bristen på korrekt samordning från hälsomyndigheterna förvärrar situationen.
När information är inkonsekvent eller otydlig tappar vi själva sikten med karantän och börjar föreställa oss värsta scenarier. Och ibland är det helt omotiverat.
Som i Dostojevskijs demoner, när författaren föreslog att föreställa sig en stor sten som hänger direkt över dig och förstå om det skulle skada dig om den ramlade. Situationen är hypotetisk och rädslan är ganska verklig.
Ekonomiska problem
Konsekvenserna av karantänen, som, liksom de två föregående, kommer att fortsätta efter att restriktionerna har upphävts, är också relaterade till den ekonomiska sidan av frågan.
Någon förlorade sitt jobb, avbröt sin yrkesverksamhet eller förlorade en del av sina vanliga intäkter, medan andra är rädda för att förlora allt. Den sannolika ekonomiska instabiliteten i framtiden är en annan negativ konsekvens av karantänen.
Stigma: en socio-psykologisk aspekt
När de lämnar karantän stigmatiseras vissa människor av resten av befolkningen.
Andra misstänker dem för "smittsamhet" och undviker dem. Ibland är dessa manifestationer aggressiva.
Våld
Allt som destabiliserar ökar vår nivå av ångest.
Risken för ökat våld i hemmet ökar av behovet av att bo hos nära och kära 24 timmar om dygnet. Detta är en annan allvarlig följd av coronaviruset. Det kan skada och döda indirekt.
Den nuvarande situationen är utan motstycke. Mer än en tredjedel av mänskligheten genomgår för närvarande någon form av inneslutning på grund av epidemin.
Hur ser du på det här?
Allt beror på din inställning.
Om glaset är halvfullt för dig, är det fullt möjligt att dyka upp utan allvarliga konsekvenser.
Ta hand om dig själv!
Rekommenderad:
Narcissister - Varför är Kalla Förförare Attraktiva Och Farliga?
Marknadsförare runt om i världen, som noggrant väljer uttryck och bilder, konstruerar i våra huvuden en Eden av lyx och nöje, som du säkert kommer att komma in i om du inte är som alla andra! Det är inte på modet att vara vanlig, SUCCESS följer exceptionellt
"Jag Kan Inte Uppfylla Min Potential!" Fem Skäl Till Varför Det är Svårt. Del Fem
"Jag kan inte uppfylla min potential!" Fem skäl till varför det är svårt. Del 5. "Jag tillåter inte mig själv att skapa, för jag är inte ett geni som …" "Jag tror inte att jag har talang." "Ja, jag har varit intresserad av detta sedan barndomen, det har till och med varit framgångar, men …"
35 Farliga Men Livsviktiga Spel Med Barn
För att hjälpa ditt barn att hantera en livshotande situation, lära dem grundläggande livräddnings- och skyddskunskaper. Du behöver inte skrämma honom med skräckhistorier, för han kommer att ha sin egen känsla av verklig fara. Möte med en liten urladdningsström … Låt till exempel ditt barn slicka batteriet.
Farliga Relationer: Erkänna Och Neutralisera
För inte så länge sedan blev landet upprörd av nyheten om att en ung man, i en svartsjuka, hade dödat en tjej som hade övergivit honom. Jag dödade det på gatan. Och vi kan bli förskräckta genom att fördöma mördaren, eller så kan vi försöka förstå orsakerna till det som hände.
FEM FARLIGA HÄNDELSER FÖR POSITIVT TÄNKANDE
FEM FARLIGA HÄNDELSER FÖR POSITIVT TÄNKANDE. Här är några attityder som många tror på, men som inte gör dem lyckligare. 1. "Jag vill och kommer att vara" en sådan position syftar till att upprätthålla ett barns inställning till livet hos en person, det är en ursäkt för hans infantilism och ett försök att hindra honom från att växa upp och bli mogen, behålla det ovillkorliga inneboende värdet av begär och devalvera ansvar.
