2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
INTERAKTERA MED HAM.
Hur ofta träffar du en boor?
Respekt och försummelse gör ont och påverkar självkänslan. Skinka har länge försvunnit ur sikte, och negativa känslor kan plåga dig länge. Och ilskets smolande ljus - ger näring åt önskan att reagera på samma sätt, kränka, hämnas.
Men! Faktum är att oförskämdhet inte är direkt relaterad till dig. Grovhet är först och främst respektlöshet mot sig själv. Och om en person inte respekterar, inte värderar sig själv, kommer han att behandla andra på samma sätt.
Vad ska du göra om du stöter på en hål på vägen.
Försök att förstå den andra. Naturligtvis är det svårt, men du känner till det välkända talesättet "en hund biter, bara från en hunds liv." Att förstå orsakerna till att en person har böjt sig så lågt för att kränka en annan hjälper inte att ta oförskämdhet till hjärtat. Som jag redan skrev är de oförskämda av bristande självrespekt när de behöver hävda sig.
Håll avstånd, om du inte kan kommunicera med taket, är det bättre att flytta ifrån honom.
Agera oväntat. Om du vill skylla på en person för olämpligt beteende, tänk på varför du behöver det. Och förvänta dig inte att få höra det som svar:”Ja, jag är oförskämd, dålig, tack för att du hjälpte mig att märka detta. Jag lovar att jag från och med nu alltid kommer att visa respekt både för dig och för andra."
❗️Men det gör aldrig ont att sätta sina egna gränser.
”Jag kan se att du är missnöjd med mitt beteende. Förlåt."
Du kan använda manipulation, till exempel:
"Kan jag hjälpa dig på något sätt?"
Så du kommer att visa att du är säker och kommer inte att vara som en hål.
❗️ Användbara fraser när du interagerar med dörrar:
Vi undviker konflikter.
Visa att du inte ska störa ditt personliga liv. Även om en person är högre än din, finns det fortfarande områden som inte berör honom.
"På vilken grund ställer du mig dessa frågor?"
Om du känner att frasen har gjort ont, men inte förstår vad, fråga:
"Detta påstående?", "Är detta en indikation?"
"Är det en fråga?"
Hjälp tornet att förstå hans beteende. Att han / hon är gisslan till sina erfarenheter och känslor. Vad förstår du hans mottagande:
"Vad var det som fick / fick dig att berätta det för mig?"
Denna teknik fungerar mycket bra.
När du kommunicerar med outbildade människor, använd specifika kategorier:
"Prata inte så till mig."
"Varför vänder du dig till mig i tredje person, vi är i samma rum med dig?"
Om du använder abstrakta fraser som:
"Sluta agera oförskämt" - frasen återspeglar din subjektiva åsikt. Skinka släpper henne
Kärnan i varje konflikt är missförstånd. Försök att skapa relation, om möjligt, och oförskämdheten försvinner av sig själv:
”Vad kan jag fixa eller ändra så att du inte ska vara oförskämd mot mig längre?
"Vad kan jag göra så att du inte behöver vara oförskämd mot mig?"
Tyvärr har otrevligheten i dessa dagar blivit normen. Du kan stöta på oförskämdhet i transporter, i affärer, på jobbet, och även i din egen familj är människor oförskämda mot varandra, skämtar ovänligt, kränker.
Det är omöjligt att ändra en annan person. Men om du ändrar dig ändras också den andra personen. Om vanliga beteendemönster inte fungerar, tvingas vi ändra dem.
DÄRFÖR, OM DU VILL ÄNDRA NÅGOT, BÖR ALLTID MED DIG SJÄLV!
Rekommenderad:
Hur Skiljer Sig Ett Samtal Med En Psykolog Från Ett Samtal Med En Vän?
Många tror att det är tillräckligt att prata med en vän eller flickvän - och problemet i förhållandet eller konflikten eller det allvarliga tillståndet kommer att försvinna. Du kan chatta med en vän gratis och effekten blir densamma som om du gick till en betald konsultation med en psykolog.
"Något är Fel Med Mig", Eller Vad Ska Jag Göra Med Känslor Som Inte Borde Vara?
Min erfarenhet inom psykologi, en vetenskap som jag har ägnat tio år åt, bekräftar att varje person ibland tvivlar på sig själv. Den ena kallar den för intuition, den andra sätter en etikett på en sådan känsla: något är fel med mig. Denna alltförtärande känsla kan grumla sinnet, orsaka missförstånd i familjen och orsaka bråk mellan nära och kära.
Om Farorna Med Upplysning Och Fördelarna Med Pengar
Om vi tittar på något seminarium om andlig tillväxt kommer vi att se en konstig bild. Hälften av deltagarna är avmagrade medelålders kvinnor med ledsna ögon som inte äter kött eller har sex. På bilden: Rajneesh visar hur man gör "
Vad är Faran Med En Positiv Inställning Till Livet? Vad är Skadan Och Fällan Med Positiva Bekräftelser?
"Hur kan en psykoterapeut hjälpa dig? Han kommer att lära dig att vara positiv till allt och ha kul." En så vanlig och felaktig uppfattning om essensen av psykoterapi kan höras hela tiden. Låt oss föreställa oss ett glas som är fyllt till brädden med smaklöst vatten, på vars väggar växer mögel i ett tjockt lager.
Förräderi. Fusk Har En Kraftfull Biologisk Betydelse Som är Förknippad Med Det Faktum Att Sex Med Dig Byttes Mot Sex Med Någon Annan, Förkastade Och Förnedrade Dig I Social Status Och Kastade Dig På Instinktets Sidlinje
I århundraden har förräderi jämförts med ett slag mot hjärtat med en dolk. Faktum är att fusk har en kraftfull biologisk betydelse som är förknippad med det faktum att sex med dig byttes mot sex med någon annan, förkastade och förnedrade dig i social status, kastade dig på sidan av reproduktionsinstinkten och lämnade dig ensam.
