2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag vill inte vara ensam vid 40 med sju katter
Så här kommenterade en av mina kunder hennes förfrågan. Ljust, ståtligt, öppet och uppriktigt. Från henne kom en harmonisk kombination av kvinnlig vänlighet och intelligens. Det var en av rusterapierna. Så är min klient. Högst 10 sessioner.
För psykodynamisk terapi är detta inte en period alls. Under denna tid kan du bara lära känna varandra, komma lite närmare klienten, upprätta en första kontakt. Hon avbröt aldrig sessionen, bad inte om att schemalägga tiden, frågade inte hur lång tid det tar att hantera begäran, bad inte om råd om vad hon skulle göra.
Hon kom till överenskommen tid, och efter 2 månader sa hon att nu är allt klart för henne, hon vet vad hon ska göra.
Det var tårar under sessionerna …
Minnen från barndomen kom när hon, stor för sin ålder, fick uthärna förlöjelser av klasskamrater, slåss, gråta, springa iväg … Hon insåg snabbt, även i grundskolan, att det var meningslöst att klaga till henne - det skulle vara ännu värre. Mamma kommer till skolan, kastar en skandal och det blir ännu svårare för henne, dotter, att gå i skolan. Hon kanske måste byta skola helt och hållet. Som förra gången.
Hon lärde sig snabbt hur man överlever.
Jag försökte att inte upprepa misstag.
Tårarna rann när hon pratade om våldtäktsförsöket.
Sedan gick hon, fortfarande tonåring, för att besöka en välkänd vän som var flera år äldre än henne. Chocken var från det oväntade trycket och aggressionen från "vännen". De har ju känt varandra i så många år …
Hon hade inte berättat för någon om detta tidigare.
Samt om en abort, som inte har glömts bort på fem år.
Under sessionerna fanns också klientens likgiltighet för själva processen och för mina tolkningar. Jag kände det, försökte förstå vad denna likgiltighet handlade om … Kanske var det vad hennes mamma mådde, eller snarare inte kände när tjejen försökte berätta hur dåligt hon var i skolan, hur svårt det är att vara ensam utan att förstå vad var det för fel på henne, varför hon förlöjligas av tjejer i skolan och varför pojkar är aggressiva mot henne.
Med hjälp av symboldramametoden dök den första bilden upp i vår session - en blomma. En blomma med sju färger, från vilken allt och alla plockade av bladen. Hur det var som hennes relation till män, flickvänner, föräldrar.
Känslan av att du används.
Det var mycket upprörande att inse och acceptera.
Men då dök bilden av "tilldelning av mark" upp. Platsen där jag föreslog henne att göra, skapa vad hon vill. Redan i början dök det upp ett staket som markerade dess gränser. Staketet var inte högt, men inte lågt, det var tätt, men inte skrymmande. Senare dök ett husprojekt och inredning upp. I verkliga livet manifesterades detta i form av att försvara sina intressen på jobbet, med mamma, med en vän, med en tidigare pojkvän. Dessutom höjdes hon på jobbet och hennes lön tillkom. Den före detta unge mannen erbjöd sig att förnya förhållandet, men hon behövde det definitivt inte. Mamma var dock olycklig och anklagade psykologen för att hennes lydiga tjej började visa aggression mot henne i form av ovilja att ringa tillbaka 15 gånger om dagen och rapportera var hon är och med vem. Flickan bestämde sig för att byta bostad, flytta till en hyrd lägenhet från sina föräldrar. Men jag är säker på att de med tiden kommer att förbättra relationerna.
Terapin för 20-åringar skiljer sig från den för klienter efter 30. Olika mål, olika djup. Kanske kommer vi att se henne igen, om 7-10 år.
I exemplet med denna terapi kan vi prata om ett lyckat försök att övervinna ålderskrisen på 20 år. Det är separation, separation från föräldrar, att ta ansvar för ditt liv. (Jag skriver till ett försök, för idag har jag ingen information om hon lyckades behålla sitt självständighet. Var det en återkomst).
Men nu var hon inte längre rädd för att vara ensam. Att bygga om din värld, förverkliga dina önskningar, att tro på din styrka. Och först då leta efter en följeslagare för ett fullvärdigt, inte medberoende förhållande.
Medvetet lämnad ensam. Nu. För att inte lämnas ensam vid 40 med sju katter.
Rekommenderad:
Jag Vill Inte Ha Honom Längre. Och Jag Vill Inte Ha Någon Alls. Cykeln För Sexuell Kontakt Och Dess Sammanbrott
Området intimitet och sexualitet är fyllt med så många myter, dogmer och tabun att det å ena sidan inte kommer att störa det vetenskapliga, å andra sidan det mänskliga, vuxna utseendet. Kvinnor kommer ofta till mig på sessioner med frågor om relationer, och under arbetets gång på ett eller annat sätt uppstår frågor om missnöje med deras sexliv.
”Jag Vill Inte Ha Honom Längre. Och Jag Vill Inte Ha Någon Alls.” Cykeln För Sexuell Kontakt Och Dess Sammanbrott
Området intimitet och sexualitet är fyllt med så många myter, dogmer och tabun att det å ena sidan inte kommer att störa det vetenskapliga, å andra sidan det mänskliga, vuxna utseendet. Kvinnor kommer ofta till mig vid sessioner med frågor om relationer, och i arbetet på ett eller annat sätt uppstår frågor om missnöje med deras sexliv.
Jag Saknar Inte, Jag Ringer Inte, Jag Gråter Inte
Det finns ett sådant mirakel i världen - psykoterapi. Dess främsta mirakulösa egenskap är att du går till terapi med ett specifikt mål: att kasta ut allt "skräp", för att läka. Men hela tricket är att du blir frisk när ditt "skräp"
Jag Vill, Men Jag Kan Inte Vad Ska Jag Göra När Du Inte Orkar Göra Det Du Vill Göra?
Tänk på en situation när du vill göra något, du vill verkligen, men du har inte styrkan. Det finns ingen fysisk styrka, man ligger ner och ligger platt. Och jag vill verkligen göra något extremt för dig, men du kan inte. Det kan du inte, det är allt.
Jag Skäms över Att Vara Mig Själv, Jag Vill Vara Annorlunda
Skam är den enda känslan som miljön främjar. Det lärs ut och med dess hjälp kan det vara ganska bekvämt att reglera en person. En komplex upplevelse som sträcker sig över hela människan helt och hållet och som inte helt enkelt kan elimineras genom att göra något.
