2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I det praktiska arbetet finns det olika syn på viljan att lösa problemet mellan klienten och terapeuten. I praktiken ses det från psykoterapeutens sida att klienten inte är redo att förändra och inte förstår detta från klientens sida, eftersom han förklarar (och ofta verkligen tänker) vara redo att lösa problemet.
Problemet med skillnaden i tolkningen av beredskapsgraden ligger ibland i skillnaden i syn på arbetets rörelseriktning.
Rörelse Från ett problem utan tydligt fokus Mot ett resultat är inte en tillräcklig vilja att förändras, även om det är nödvändigt. Således är lösningen på klientens problem inte associerad med uppnåendet av något alternativt resultat. Enkelt uttryckt vill klienten att problemet ska sluta besväras, det vill säga för att komma bort från problemet. För att krypa in djupare, sätt på starkare rustningar, så att utan några speciella förändringar, men problemet har upphört att "prata om".
Att lösa ett problem kräver emellertid ofta kvalitativa förändringar inom något livsområde. Och om tanken på att problemet kommer att sluta tyngas är trevlig för klienten att förstå, så är behovet av att öppna upp för något nytt, agera / tänka / se annorlunda ut och ofta vara annorlunda, uppdaterat, inte så frestande. Förresten, att uppnå ny effektivitet och lycka är ofta tvärtom - en skrämmande idé tillsammans med dess attraktivitet, eftersom klienten är rädd för att börja njuta av livet, att överge de begränsande övertygelser som han har levt med länge, för att börja känna livet på ett nytt sätt. Möjligheten att tillämpa superinsatser för att uppnå något nytt och nödvändigt kallas beredskap för förändring inom psykoterapi. Och de betyder en omvändning till en ny, en rörelse mot ett resultat, en medveten övervinna hinder och pressar sig själv med stora ansträngningar.
Viljan att undvika problemet är ofta närvarande och klienten har rätt i detta avseende - han är redo att lämna det. Viljan att hitta lycka är vad människor fruktar och undviker med all kraft.
Den andra delen av åsiktsskillnaderna visar sig vara följande. Klienten är redo att få resultatet (till exempel är målet att tjäna mer pengar), men han är inte redo att bli den som kan det. Det vill säga, det tar inte ansvar.
Men (i fortfarande få) moderna trender inom psykoterapi, frågan om beredskap för förändring finns i det "obligatoriska" programmet. Klienten informeras om att det är värt att höja det, och hjälper psykotekniskt att hitta det eller stärka det, vilket ökar sannolikheten för att uppnå ett resultat avsevärt. För detta har goda metoder hittats och utvecklats som ingår i det systemiska arbetet, vilket ökar dess effektivitet.
Rekommenderad:
Föreläsningsanteckningar Av Alfried Langle”Hur Vet Jag Vad Jag Vill? Vilja, Frihet Och Metoden Att Stärka Viljan”
Viljan existerar inte av sig själv, den är en del av mig och har sitt eget syfte - handlingar. Med hjälp av min vilja kan jag få vad jag vill. Och det ger mig frihet. Frivilliga handlingar påverkas av relationer, situationer, möjliga konsekvenser av handlingar eller andra människors exempel.
Ibland är Lusten Att Sova Mycket Inte En Brist På Energi, Utan En Ovilja Att Leva
Tematiska slagfraser från min bok: "The ABC of Intellectual Divination" Hur mycket kan vi göra om vi vill ha lite …? Det är bättre att tänka hundra gånger och önska ensam än att senare ångra att han önskat hundra gånger, och en tanke … När du vill tjäna andra måste du kontrollera från vilket tillstånd vi gör det:
Hur Ska Man Behålla En Man? För Att Vara Gift Måste Man Lära Sig Att Inte Vilja Gifta Sig
Den sociala, kulturella, religiösa attityden: "En man är ett övervärde i en kvinnas liv" har förlamat hela generationers kvinnors öde. Jag tror att bara en kvinna som är fri från en sådan tro kan bygga ett hälsosamt partnerskap med en man, utan att falla i offer och förnedring, utan att manipulera en man med skuld, för att inte förlora honom, för att inte behålla honom, utan att göra destruktiva försök för sig själv och mannen att behålla honom.
Behöver Du Bryta Dig Själv För Att Få En Ny Erfarenhet För Att Förändras I Livet?
Hur man ändrar det man vill ändra och inte utmattar sig med förändringar Om du vill få det du inte har idag, måste du göra det du inte har gjort tidigare. Om du vill få en ny upplevelse är det vettigt att gå i dess riktning. Om du inte visste hur du gör något och försöker bemästra det, kommer det troligtvis att kräva betydande energiförbrukning.
Illusion I Terapi: "Jag Kommer Att Förändras Och Världen Kommer Att Förändras"
Någonstans i terapin kom myten om att om jag”tränar” och förändrar mig så kommer hela världen runt mig att förändras och allt i mitt liv blir automatiskt bra av sig själv. Det finns viss sanning i detta, men saker är inte riktigt som många tror.
