2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
En person ställer många frågor till världen och sig själv. Några av dem besvaras själva, andra besvaras utifrån. Detta är en naturlig process, både för en enskild person och för mänskligheten som helhet.
Men det finns en grupp frågor som det inte finns några svar på och det är inte fråga om okunskap eller oklarhet. Till exempel "Vad är meningen med livet?", "Är jag tillräckligt vacker?", "Älskar jag henne?", "Älskar hon mig?", "Är jag frisk?", "Finns det en Gud? " och andra.
Immanuel Kant sa att det är omöjligt att hitta rätt svar på fel fråga. Men är dessa frågor felaktiga eller så kontroversiella? Låt oss ta reda på det.
Om du frågar läkaren "Är jag frisk?", Du kan få svaret. Men om du ställer den här frågan till dig själv kan du få mycket tvivel, särskilt när du är osäker på dig själv. Så hypokondrier kan börja, rädslan kommer att ansluta till tvivel och processen har börjat.
Jag frågade mig själv om min hälsa och efter 6 månader var jag redan rädd för att gå ut. Bam och hälsa är borta.
Han frågade: "Är min flickvän fusk mot mig?" Jag tänkte på det i ett halvår. Bam och du har ingen flickvän.
Jag frågade mig själv om skönhet, orientering, mening, tro. Jag tänkte på detta i flera månader. Bam och du har inte vad jag frågade om!
Så fungerar patologiskt tvivel. En integrerad del av många psykiska störningar: hypokondri, OCD, depression, etc.
Det är logiskt att arbeta med självkänsla i sådana situationer. Jag kommer att säga att jag själv började med detta. Detta är logiskt, men inte särskilt effektivt. Jag tror att det hjälper av en enkel anledning. En person slutar leta efter ett svar och börjar komma ihåg sin barndom.
Om du koncentrerar dig på frågor som är tveksamma kan du se ett mönster. Och det handlar inte om tvetydigheten i svaren eller subjektiviteten, för du kan svara på dessa frågor! Om du inte frågar dig själv. Varje fråga som ställs till sig själv innehåller en logisk paradox.
Den så kallade paradoxen för lögnaren eller frisören. I matematik hittades denna paradox av Bertrand Russell 1901.
I den äldsta formuleringen låter det så här "Kretensiska Eupimenides sa att alla kretensare är lögnare." Resultatet är ett uttalande som ifrågasätter sig själv.
Fråga, vad har detta att göra med frågorna "Är jag frisk?", "Är min fru trogen?", "Vad är meningen med livet?"
Det verkar som att många människor vet svaren på dessa frågor, särskilt när det gäller någon annans hälsa, mening, fru. Men om du frågar dig själv, tviveln "Varför uppstod denna fråga?"
Ur Russells paradox, frågan "Är jag frisk?", Hur många tecken på sjukdom kommer att inkludera sig själv. Det vill säga att tvivla på sin egen hälsa är redan en slags sjukdom.
När det gäller sökandet efter meningen med livet kan man komma fram till att "meningen med livet är i sökandet efter mening" och detta uttalande kommer att vara ett bevis på dess fullständiga meningslöshet.
Paradoxen manifesteras tydligt i frågan "Kan jag döda mitt barn?" Om jag tänker efter så kan jag det, och det kan orsaka riktigt vild rädsla och ständiga tvivel.
Hur kan en person fastna i paradoxala frågor och patologiska tvivel?
Det finns bara en väg ut - tänk inte på det! Fråga dig inte detta!
Men det är lätt att säga och väldigt svårt att göra. Det är särskilt svårt att stoppa den redan påbörjade processen med patologiskt tvivel. Medvetandet, på grund av dess särdrag, kan inte längre sluta tänka. Den ironiska kontrollen är ansluten. Ju mer du försöker att inte tänka på isbjörnen, desto mer tänker du på det.
Det finns två sätt att lösa dessa problem. Arbeta med själva tankarna och rädslorna för att bryta de kontinuerliga tankarna som leder till lidande.
Och arbeta med orsakerna som startade den patologiska processen - trauma, relationsproblem och komplex.
Resultatet blir snabbare och mer stabilt om du arbetar med symptomen och deras orsaker samtidigt.
Rekommenderad:
SKADLIGA TIPS. Hur Man Uppfostrar Ett Barn Som Inte Växer (steg För Steg Instruktioner)
Tänk på barnet som räddningen av ditt äktenskapliga förhållande: "Vi bråkade alltid - spridda, försonade - konvergerade och bestämde oss - vi måste skaffa barn, han kommer att förena oss." Vänd hierarkin i familjen. Glöm ditt föräldramål.
Skadliga Hanteringstekniker Som Kräver Professionell Hjälp
En person som har upplevt en traumatisk situation blir sårbar för allt som kan påminna honom om det. Allt som på något sätt är associerat med en traumatisk händelse kan orsaka ångest, spänning, irritation, spänning och utlösa en ström av negativa tankar om dig själv, andra, världen och framtiden.
Utmaningar, Maraton För Vilka är De Skadliga?
Varför kan olika maraton och utmaningar, där det finns många utmaningar och deadlines, vara skadligt? Varför kan den här delen av människor köra ännu mer ineffektivitet, från vilken de vill komma undan med hjälp av maraton, varför och i vilka fall kan det förstöra psyket och inte göra det mer motståndskraftigt?
Skadliga Råd Till Föräldrar Eller Hur Kan Man Förhindra Att Ett Barn Blir Lyckligt?
Enkelt, tydligt och tydligt om hur många av oss som inte märker vad våra barn är programmerade för i framtiden - i artikeln av Kristina Mikhailyuk. Skäll ut ditt barn . Och det är bättre offentligt. Du kommer ihåg från din barndom hur trevligt det är, och viktigast av allt, hur effektivt det är.
SKADLIGA TÄNKANDE STILER
Anpassning Anpassning är en form av att ta på sig skuld som ofta leder till känslor av skam och underlägsenhet. När något dåligt händer tenderar du att skylla dig själv för alla dödssynder. Till exempel ringde du alla dina vänner och kallade dem till stranden.
