7 Tecken På Att Din Partner är En Narcissist Hur Vet Man Om En Partner är Narcissist I Början Av Ett Förhållande?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-18 02:41

Hur bestämmer du i början av ett förhållande att din partner är en narcissist, förstår vad som väntar dig och med vem du går in i ett förhållande för att fatta beslut medvetet i framtiden och inte uppleva otrolig smärta?

1. Personen som du är i ett förhållande med har ofta inte sin egen åsikt, håller med dig i allt - med andra ord, han har ingen tydlig världsbild, eller så är det mycket socialt acceptabelt. Till exempel är den bästa bilen en Mercedes eller en BMW; du behöver leva så här, för alla lever så, etc. Följaktligen gillar han andra och kopierar dem. Dessutom bestämmer du alltid vart du ska gå (café, bio), och partnern låter det inte passera genom sig själv, ställer inte frågan "Vill jag det här?" (du väljer inte tillsammans filmen du vill titta på - "Välj själv!", "Jag vet inte!", "Jag bryr mig inte!"). På grund av detta beteende får du en känsla av att din partner beundrar dig, att du är nära, lika. Men i själva verket finns det ingen sammanslagning, i relationen är det bara du, partnern är praktiskt taget frånvarande, men då kommer han att få tillbaka det. Hur skiljer sig en narcissist från en blyg person? Den senare, efter 2-5 möten, kommer ändå att börja berätta något om sig själv.
2. Du vet ingenting om narcissisten, om hans förflutna, vad han älskar och vad inte, hur hans barndom bildades. Ofta svarar narcissister inte på dessa frågor eller svarar undvikande ("Tja, något hände", "Det hände inte mycket", "Det var både bra och dåligt") - och du har ingen klar bild av vad som hände i en persons liv.

Hur vet du att människor lever den historia de berättar? Du verkar se allt framför dig. Om en person berättar något som om inte om sig själv, ingår inte bilderna, det finns ingen visuell och djupgående representation. Om man tittar på en person kan man ungefär föreställa sig hur han levde, hur hans mamma var i barndomen, hur hans liv utvecklades, tidigare relationer, vad som hände med hans första kärlek, etc. Men i själva verket vet du ingenting om allt detta, och partnern vill inte och kan inte prata om det (och detta är viktigt i en relation - på så sätt kan du förstå hans beteende). En annan viktig punkt - är du intresserad av att veta något om din partner? Om du har ett narcissistiskt trauma kommer den beskrivna situationen att vara ganska tillfredsställande för dig ("Jag är inte intresserad av att veta allt som händer runt omkring mig, och det är inte viktigt allt detta - kom igen om mig!").

Du är oerhört söt i kontakt med din partner. Ofta "sötnar" han ditt förhållande med beundran, idealisering ("Du är den smartaste, vackraste, sexigaste, avgörande, makalösa"). Och du känner verkligen det! Med andra människor kan du känna dig generad när komplimanger riktas till dig, men bredvid påskliljan verkar du ha vingar, men efter dessa livliga känslor kommer du att känna att du måste uppfylla din partners förväntningar (du är själva samma, och en sådan person gör inte fel!). Men allt detta kommer senare, och först verkar du vara "pumpad" med positiv spegling och en overklig spänning, som droger. Ibland är det inte ens nödvändigt att säga något - en blick kan inspirera.

Var uppmärksam - titta på vad din partner gör och lyssna på vad han har att säga. Om du är en känslomässigt beroende person har du narcissistiskt trauma och många andra, för dig kan i princip alla förhållanden verka som en relation med en narcissist (så söt och söt). I det här fallet måste du analysera om partnern verkligen förgyller ditt liv på det sättet, eller om du aktiverar det så.

1. Du reagerar smärtsamt på varje negativt uttalande narcissisten gör. Varför händer det här? Alla kommentarer är fyllda med arrogans och aggression. Just nu blir han plötsligt väldigt korrekt och kunnig, och du blir till ingenting. Vanliga fraser från narcissisten ("Vilket nonsens?!", "Det här är nonsens!", Etc.) orsakar en mycket djup reaktion. Och här är det viktigt att notera - du själv är inte helt säker på hans ord, du tvivlar, och det är detta som kommer till den mest smärtsamma punkten.

2. Ni är ofta tillsammans. Naturligtvis, i början av ett förhållande tillbringar många par ständigt tid tillsammans, men i en relation med en narcissist ringer du upp hela tiden, skriver meddelanden till varandra, du vet exakt var din partner är för tillfället. Det ser väldigt sött ut först, men i själva verket är det en form av kontroll - så snart du vill ta avstånd, ta avstånd, vara ensam, ta en promenad med vänner eller flickvänner, kommer du att möta en enorm ström av aggression. En person förändras dramatiskt - och från söt och fluffig förvandlas till aggressiv och elak.
3. Narcissistens berömda försvinnande. Även i de tidiga stadierna av ett förhållande kan narcissisten börja testa dig - hur kommer du att reagera om han försvinner? Till exempel ringer du varandra varje kväll, du ser varandra minst ett par gånger på två dagar, och plötsligt försvinner han och dyker upp mycket sent på kvällen, när du redan har gått och lagt dig (eller nästa morgon på morgonen), vilket motiverar ditt beteende med en underbar och intressant historia. Ja, vi har alltid vår telefon med oss, man kan skriva några ord, men en person kommer också att hitta en ursäkt för det.

Vad ska man göra i det här fallet? Det är viktigt för dig att tydligt definiera gränserna - du kan inte göras så. Bestäm dig dock först om du är redo att stå ut med sådant beteende. Om inte, gör det klart för din partner. Hoppa över tidigt i relationen och testerna kommer att bli starkare. Första gången narcissisten försöker testa dig nästan omärkligt (till exempel skickar du ett sms och han svarar inom en halvtimme, men vid tidpunkten för sitt test kommer han inte att svara dig på 3 timmar). Tänk på det - om det här är en lunchpaus, och åtminstone en person kan skriva "Jag svarar senare", men inte gjorde det, indikerar detta ett demonstrativt försvinnande.

Som regel tenderar de som går i relationer med narcissister själva att idealisera sin partner, inte att lägga märke till hans verklighet. Försök att utvärdera personen bredvid dig med en nykter blick - och du kommer att märka att ett stort antal känslor inte är tillgängliga för honom. Narcissister vet inte hur de ska sympatisera, ångra, känna empati, som om de i princip förnekar den känsliga verkligheten.

Vi alla, på ett eller annat sätt, gör detta ("Åh, ingenting hände! Det är okej!"), Men efter en vecka gör psykosomatiken sig känd, och insikten om djupet i situationen inträffar senare. När det gäller narcissister kanske de uppriktigt inte förstår varför människor med pengar känner sig olyckliga, människor som har en familj och ett bra jobb hamnar i en depression. De verkar ofta ha ett starkt band med den materiella världen (villkorligt - på vardagsnivå är allt bra, vad betyder det fel inuti?).

Och här är problemet inte bara att en person inte kan uppleva negativa känslor, sympatisera, känna empati, ångra, utan också att aggression manifesteras som svar på någons framgång eller glädje (alla är bekanta med den berömda narcissistiska avundsjuka). Till exempel diskuterar du någon bekant eller bloggare som har blivit ganska känd på ett år, har tjänat pengar - som svar kommer du definitivt att höra ett negativt uttalande ("Ja, han stal troligen!", "Lyssna bara på vilken typ av nonsens säger han! "). Det handlar om avundsjuka på normala människor.

En annan viktig punkt för idealisering och avskrivning är att narcissisten först idealiserar dig, men värdeminskning sker gradvis (till exempel var tredje dag - "Ja, det här är alla bagateller!"), Och efter varje idealisering kommer det att ske värdeminskning.

Narcissisten är lätt charmad och snabbt besviken, kan inte överleva frustrationen på grund av sin besvikelse. Och därför kommer det faktum att han är besviken på dig att vara ditt fel, och denna frustration kommer att riktas mot dig. Känslan du får när du hör "Det här är nonsens!" eller”Så fel!” - det här är frustrationen som narcissisten upplever på grund av att du är ofullkomlig (inte som alla andra, som hans världsbild dikterar, så att det inte finns någon skam inför grannar etc.).

De listade kriterierna är de viktigaste. Naturligtvis kan du fortfarande prata om gasbelysning, vända situationen till dig själv, ljuga. Du bör dock inte omedelbart sätta stigmatiseringen av en terry -narcissist, om en person någonstans ljög, någonstans skämdes han över att erkänna något (detta kan vara ett narcissistiskt trauma).

Var försiktig, inkludera nykter tänkande, men viktigast av allt, du måste förstå vilken typ av person du verkligen är så att du kan se hans försvar och lägga märke till dig själv i förhållandet (vad gör du för att få det så här och behålla en del typ av balans). Kom ihåg att i en relation är varje partner 100% ansvarig. Ta ansvar för relationen - fråga dig själv om du kan stå ut med några av partnerns egenskaper, leva med det. Ta bort från din tro att en person en dag kommer att kunna förändras, att allt tycktes för dig. När din partner gör något som är smärtsamt för dig, verkar det som om det bara är en olycka - och för att undvika känslor av förbittring, frustration och besvikelse måste du komma överens med något obehagligt. Gör ditt inre arbete, utvärdera din partners beteende, tänk att han regelbundet skadar dig. Ja, i ett förhållande så skadar vi alla på ett eller annat sätt varandra. En annan fråga är hur vi tar oss ur den här situationen. Hur hanterar vi det faktum att den narcissistiska partnern inte kommer att känna din smärta, det kommer inte att finnas någon uppriktig empati för situationen, det kommer inte att vara några uppriktiga försök att undvika sådana omständigheter nästa gång. Du kommer att se någon form av avskildhet - det är okej, du kommer att överleva. En partner med narcissistiskt trauma, närmare den neurotiska nivån av personlighetsorganisation, kommer att känna medskyldighet, kommer att försöka att inte skada dig någonstans.

Så titta på din partner här och nu. Tänk inte att det kommer att bli annorlunda någon gång - nej! Ditt förhållande fungerar som det är här och nu. Försök att projicera dem i flera år framåt, i decennier - är du redo att ingå ett långsiktigt förhållande med en person med liknande egenskaper? Förvänta dig inte att han ska förändras.

Vi växte alla upp med ett narcissistiskt trauma - någonstans ser vi situationen fel, någonstans bedrar vi. Men om vi pratar om det neurotiska spektrumet av personlighetsorganisation kan du förklara ditt beteende för din partner, och han kommer att förstå att du inte är emot honom som person, du ser bara situationen annorlunda (och narcissisten tar ut sin aggression mot sin partner).