2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Man tror ofta att andra människor har allt, och det gör man inte ens
det är klart, kommer du någonsin att få det? Gör det ont, rädd och ledsen? Vilka är orsakerna till sådan smärta, vad ska man göra med det och hur kan man komma ur ett sådant neurotiskt tillstånd?
Nyligen vänder sig många till psykoterapeuter med
Varför uppstår en sådan brännande känsla av irritation som orsakas av en annan persons välbefinnande? Ofta är orsaken dold i resterna av 90 -talet, när människor var mellan 5 och 15 år, och en stark mottaglighet för samhället som helhet bildades.
Barnet började gå i skolan och såg skillnaden mellan sig själv och andra barn som hade läderskor, en dyr klänning eller flera skoldräkter. Som ett resultat känner han bitterhet och förbittring - andra har, men det gör jag inte - och trauma bildas på en djup nivå i denna zon. Om du tittar djupare finns det en koppling i relationer med föräldrar på det emotionella och objektnivå (med andra ord, barnet kunde helt enkelt inte märkas som ett objekt, hans grundläggande behov förverkligades inte, det fanns ingen känslomässig koppling, och eftersom av detta led barnet).
Till exempel frågar ett barn: "Mamma, köp skorna till mig!" och får svaret:”Nej! Vi har inga pengar! ". Samtidigt var det ingen känslomässig reaktion från mamma / pappas sida ("Förlåt mig, kära / kära! Mamma är nu i en svår situation, låt oss vänta lite, samla in pengar och köp?"). Svaret "Inga pengar" för ett barn låter som en mening - nej och kommer aldrig att bli, oavsett vad du gör! Det är därför en sådan ömhet bildas i psyket. I vuxen ålder är situationen något utjämnad, men tack vare sociala nätverk, där allt "visas", blossar det upp med förnyad kraft och traumat börjar kväva en person så mycket att han förklarar: "Jag vill ha rikedom! Jag vill ha mycket pengar! Jag vill tjäna mycket!"
Vad är denna rikedom till för? Vilket behov kommer du att tillgodose?
Försök att hitta svar på dessa frågor.
Bakom önskan om rikedom ligger viljan att tillfredsställa din känsla
värdighet. När du tittade på andra barn och dina kamrater som ägde allt, och du inte hade någonting, kände du det på en djup nivå som om du var en värdelös person, en oacceptabel skam som du bara kan närma dig efter 1-2 års arbete. Om en person innan dess på något sätt har arbetat med sig själv kan problemet utarbetas snabbare. För att släppa bort skammen vi känner hoppas vi tjäna mycket pengar, köpa oss en dyr bil, ett stort trevåningshus, rullar och därmed försöka visa oss värda.
Men om du jämför människorna i det post-sovjetiska rummet som har uppnått stora framgångar med Europa kan du se en enorm skillnad. I Europa kör en person som har mycket pengar i samma bil som alla runt honom och klär sig på samma sätt, han har inte en vansinnig lust att sticka ut i mängden, att visa sin rikedom. Och detta tyder på att den här personen inte har en sådan skada. I vår verklighet finns det också otrygghets trauma (jag kommer att arbeta ännu hårdare, för imorgon kommer någon att ta allt ifrån mig!). På grund av önskan om uppseendeväckande lyx kan en person avsluta det sista brödet, men samtidigt köpa en bil på kredit.
Sådan prålig rikedom gör ingen lycklig. Många människor, som har uppnått vad de vill, förstår att de inte är nöjda. Rikedom ska inte vara ett mål, det är en väg, ett pris i form av en stor monetär belöning för ditt arbete med dig själv och utveckling. Så snart pengar blir ett mål leder det till ännu mer neuros.
Faktum är att du slösar tid på att arbeta med något som inte behövs av ditt psyke och din själ.
Ska du sträva efter rikedom? Ja, det är det, men det är absolut nödvändigt att förstå vilken typ av internt behov du samtidigt tillgodoser. Med andra ord bör ditt fokus ligga på att säkerställa säkerhet, arbeta med självförtroende och självkänsla (jag är en anständig person, oavsett hur mycket pengar jag har i plånboken). Du behöver inte blanda allt i en korg!
Oavsett hur mycket pengar du tjänar kommer du att känna att någon är bättre, rikare, det finns en rygg framför vilken du måste springa för att komma ikapp. Sluta jämföra dig själv med någon, du behöver bara jämföra dig själv med dig själv. Var alltid intresserad - är jag glad, nöjd?
Om du vill vara lycklig, lär dig att anpassa dina framgångar till dig själv (på ett år har jag blivit bättre - jag har stabiliserats och byter inte jobb hela tiden, jag tjänar mer, jag utvecklas osv.). Lär dig att utveckla förtroende för din förmåga att tjäna, behålla och stabilisera det du tjänar, fokusera interna resurser för att ta ut externa.
Rekommenderad:
Vad Ska Jag Göra Med Depression Efter En älskades Död?
Varje dag på jorden, av olika skäl, dör ett stort antal människor och lämnar efter sig nära och kära som uppriktigt sörjer dem. Att uppleva en sorg i form av depression eller till och med djup sorg efter att en älskad (som en mamma eller make) har dött är en helt normal reaktion på en sådan förlust.
Sena Datum. Finns Det Kärlek Efter I Allmänhet Bestämmer Du Själv Efter Hur Många
Förmodligen lever vi för länge för en kärlek, - sa en av mina kunder eftertänksamt - Du inser plötsligt att kärleken är över och lever länge, länge och det blir så kränkande. Eller förstår du att kärleken slutade på andra sidan. Hon är precis borta.
Psykolog. Vad Ska Man Leta Efter När Man Väljer?
Många användare av sociala nätverk noterar att du ofta kan hitta människor som inte har en aning om vad de arbetar med. Jag vill ge dig ett fuskblad som hjälper dig att välja en bra specialist: • Det första och viktigaste är specialiserad utbildning.
Varför Lever Jag Efter Mina Föräldrars Regler Och Inte Efter Mina Egna?
Många tvekar inte att leva som deras föräldrar sa:”stick inte ut, håll käften, det vore bättre att inte öppna munnen, vara som alla andra”, fatta beslut, fatta val baserat på föräldrars godkännande, deras råd och bilden världen, som ibland strider mot moderna utmaningar.
Den Perfekta Fällan. Baksidan Av Att Sträva Efter Idealet
"Om du vid tjugo års ålder inte är en idealist, har du inget hjärta, och om du vid trettio års ålder fortfarande är en idealist, har du inget huvud" (Renfold Bourne) Psykologifakultetens första kurs började med rittekniker. Klassiskt par "
