2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Människor har ofta frågor - vad är manipulation? Hur skiljer sig manipulation från konstruktiva råd, konstruktiv kritik?
För att förstå dessa frågor, låt oss först och främst definiera det faktum att olika människor skiljer sig åt i deras förslagbarhet, d.v.s. förslagbarhet. Att känna till dessa egenskaper hos en person, en manipulator (i detta sammanhang - ett förslag), med hjälp av olika knep, kan förändra en persons beteende (i detta sammanhang - ett förslag).
Låt oss stanna kvar vid ett sådant manipulativt trick som destruktiv kritik.
Med hjälp av sina egna, möjligen egoistiska, merkantila mål kan förslagsställaren använda destruktiv kritik och försöka avväpna förslaget. Det kan vara fraser "skam över dig", "du är alltid så här", "du agerar alltid elakt", "du kommer aldrig att förändras" osv. fraser som ger bedömningar av fördömande värde som värderar förslaget. Det är nödvändigt att förstå att destruktiv kritik hänvisar till manipulativa knep och innehåller tekniker inte bara för att devalvera själva förslaget, hans personlighet och hans nära och kära, ogrundade anklagelser ("alla dina släktingar är så", "du är från en familj av alkoholister (drogmissbrukare, parasiter) ", etc.). NS.
Konstruktiv kritik i sin kärna innehåller förslagarens önskan att hjälpa förslaget att förbättra något utan att skada hans självkänsla och självkänsla. När man utför konstruktiv kritik är det nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att det i början av frasen bör finnas en egenskap (endast nödvändigtvis inte fiktiv, men verklig) för alla karaktärsdrag eller personlighetsdrag hos en person. Till exempel till maken: "Jag gillar hur bra du lagar pilaf, du kan bara laga pilaf så utsökt."
Samtidigt innehåller konstruktiv kritik en indikation på en eventuell brist som kan korrigeras. Till exempel till din son:”Försök göra det själv, vänta inte tills jag kommer hem från jobbet.
I en situation där du har utsatts för destruktiv kritik och det förföljer dig skulle det vara lämpligt att använda rekommendationerna:
1. Lyssna på kritik som innehåller övertygande, devaluera kritik lugnt.
2. Tänk - varför personen berättade för dig negativ information, vad hans intrapersonliga problem väckte kritik.
3. Skriv ner ord och fraser som drev dig ur balans.
4. Analysera - om det fanns sådan kritik från referenspersoner i barndomen. (Dessa fraser kan utarbetas under ledning av en psykolog)
5. Skriv motargument i motsats till de fraser som talas.
6. Skriv ett brev till förslagsställaren. Bränn det sedan eller riv det.
Kära läsare, tack för er uppmärksamhet på mina artiklar
Rekommenderad:
PRINCIPER OCH METODER FÖR ANVÄNDNING AV ASSOCIATIVA KORT I PSYKOLOGI OCH PSYKOTERAPI
Artikeln diskuterar principerna för att arbeta med associativa kort. Sätten att använda associativa kartor systematiseras. Effektiviteten av tillämpningen av dessa projektiva metoder analyseras. Nyckelord: associativa kort, projektion, psykoterapi, klient.
Burnout: Termens Historia, Intressant Forskning Och Rekommendationer För åtgärder
Termerna professionell och känslomässig utbrändhet uppträdde i våra liv för inte så länge sedan - för cirka 45 år sedan. Intresset för detta ämne berodde på tekniska processer under 1900 -talet, vilket ökade stressnivån som påverkar människor.
Kommunikation: Varma Ord Och Konstruktiv Kritik
Ett fragment från min bok "Vad förvirrar vi kärlek med, eller är det kärlek". Varma ord: komplimanger och tacksamhet Varma ord håller paret känslomässigt bekväma. Att uttrycka tacksamhet hjälper till att tydligt indikera att partnern är värdefull och deras handlingar är värdefulla och viktiga.
Medberoende Och Kärlek. Definition Av Begrepp. Orsaker. Och Rekommendationer För Läkning
Hälsningar, vänner! Idag lade jag upp för dig det första videosamtalet om ämnet "Medberoende och kärlek", med en inbjudan till dialog. Efter att ha definierat begreppen, källan och rekommendationerna för att komma ur kodberoende relationer.
22 SKÄL OCH 22 METODER FÖR ANVÄNDNING AV FOTOTERAPI I EN PSYKOLOGS ARBETE
1. Användning av bilder är en förutsättning för att lära känna kundens inre värld . * Teknik 1 "Hitta en bild av din inre värld, berätta om den och om dig själv" 2. Bilder visar och berättar med hjälp av metaforiska bilder historien om klientens motiv och önskningar.
