Intrapersonliga Konflikter

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Intrapersonliga konflikter vi har alla det - det är ingen hemlighet. Vissa konflikter ersattes en gång av psyket och i det nuvarande livet påverkar de osynligt vårt liv

Intrapersonliga konflikter Är omedvetna fenomen, de är alltid bipolära. Till exempel, om en person har ett uttalat behov av att vara oberoende, då kan han i den andra ytterligheten vilja bli omhändertagen.

Intrapersonliga konflikter är repetitiva, oförsonliga inre tendenser. Detta är något som inte syns, inte ligger på ytan

Det finns tre huvudsakliga egenskaper hos intrapersonliga konflikter:

- de upprepas ständigt, - bipolär, - förverkligas inte.

Att fördriva konflikter kräver mycket energi och kan leda till symptom som redan kommer att betraktas som en sjukdom. Och om symtomen återkommer är det vettigt att försöka förstå vilka interna personlighetskonflikter som ligger bakom detta.

Det finns sju intrapersonliga konflikter i OPD-2 *:

1. Konflikt "individuering - beroende"

2. Konflikt "Submission - Control"

3. Konflikten "önskan om vård - vägran att hjälpa"

4. Konflikt om självkänsla

5. Konflikt Skuldkänslor

6. Ödipal konflikt

7. Identitetskonflikt

Låt oss titta närmare på varje konflikt.

1. Konflikt "individuering - beroende"

Det främsta temat för denna konflikt är temat koppling och relationer. Det viktigaste här är antingen strävan efter självständighet - Individualisering, - eller, - Strävan efter nära relationer - Beroende.

Människor för vilka denna konflikt leder antingen undviker att vara oberoende i livet, eller undertrycker deras behov av intimitet och bevisar för andra att de är oberoende.

Den ledande aspekten av”Individuation - Dependency” -konflikten är existentiell rädsla - rädsla för ensamhet och förlust av anknytning. Å andra sidan finns rädslan för att upplösas i andra människor, rädslan för att komma närmare.

Tankar och situationer för konfliktens manifestation:

En person kan säga: "Jag behöver dig som en person som ger mig självförtroende och lugn …". Och någonstans i djupet blinkade en tanke: "… kom inte för nära mig."

Eller: "Det är svårt för mig att skilja … jag kommer att göra allt för att inte skilja"

"Jag älskar att göra mina egna saker …"

Föreställ dig en situation: ett barns första dag i skolan (på dagis …). Mamma gråter … "du klarar dig inte utan mig … du behöver mig …" Sonen springer hem med tanken: "Jag klarar mig inte utan dig … vem annars kommer att lugna ner mig…"

2. Konflikt "Submission - Control"

På konfliktens ena pol - viljan att dominera andra, på den andra polen - att lyda (och underkastelse blandas med dold ilska).

Den främsta effekten av denna konflikt är en känsla av hjälplöshet och samtidigt raseri, passiv lydnad och en önskan att strida mot, svårighet.

Konfliktens huvudfråga: Vem är ovan, vem är under?

I den aktiva polen kommer manifestationen av konflikten att vara nödvändigt att kontrollera allt och alla. Med en passiv manifestation av konflikt är en person för orienterad mot andra, istället för att vara sig själv. Underkastelse och servilitet.

Ett exempel på en konflikt skulle vara dialog:

- Vad är orsaken till ditt tillstånd?

- Jag vet inte. Du är läkare. Om du säger vad jag ska göra, gör jag det.

3. Konflikten "önskan om vård - vägran att hjälpa"

Denna konflikt kännetecknas av en överdriven önskan om säkerhet.

Konfliktens främsta påverkan - Besvikelse, depressiva tillstånd, sorg, avund.

Huvudfrågan är vem som ger vad till vem och hur mycket? Och vad får jag?

Vi kan observera konfliktens manifestationer när en person verkar hålla sig till andra och utnyttja dem, eller - när en person säger att han inte behöver någonting, ger han sig helt till andra, utmattar sig själv.

En person kan ge mycket och enkelt, men det är svårt för honom att visa andra att han själv behöver hjälp och stöd.

4. Konflikt om självkänsla

Hur är jag? Känner jag att jag har mer vikt än den andra personen? Eller känner jag mig underlägsen andra?

Självkänsla konflikt kännetecknas av en särskild känslighet för kritik och förbittring.

På konfliktens ena pol känner en person sig stor, på den andra - liten. För en person är en bedömning utifrån betydelsefull.

I konfliktens aktiva manifestation - framhäver människan ständigt sin betydelse (jordens navel). I det passiva visar han sin obetydlighet, värderar sig själv som han fortfarande vet och vet för lite.

5. Konflikt Skuldkänslor

Den främsta påverkan är skuld, bebrejdelser.

På en pol av konflikten - Lusten att ta skulden, skylla sig själv för allt. I den andra ytterligheten finns det en konstant, ovillkorlig tendens att avvisa skuldkänslor och en önskan att inte vara ansvarig för någonting.

När vi kommunicerar med en person kan det tyckas att antingen blir vi bebrejdade för något, eller så blir vi bebrejdade.

Till exempel monologer som är karakteristiska för denna konflikt:

"Inte en enda läkare på ditt sjukhus brydde sig om att undersöka mig och din behandling gav mig ingenting …"

"Det är hans fel …"

"Det är mitt eget fel … (strö aska på mitt huvud)"

"När min dotter gråter har jag en känsla av att jag är skyldig till något."

6. Ödipal konflikt

I den ödipala konflikten manifesteras rivalitet eller, personen ger sig hela tiden efter.

I den passiva polen för manifestation av konflikt - undvikande av erotiska relationer strävar en person efter relationer där det inte finns någon plats för konkurrens. "Jag är oattraktiv, ointressant …". Grå mus.

I den aktiva polen - tävling, rivalitet, demonstration av deras attraktivitet. "Jag är den bästa"

Stick ut - stick inte ut.

Konfliktens främsta påverkan är blygsamhet, rädsla eller översexualisering. Blyghet, blyghet eller rivalitet.

När två personer träffas kan du höra konversationer - Vem var var? Vem vet vad? Vem åt frukost med Gundapas? Etc.

Tre är alltid inblandade i en oidipal konflikt. Den tredje kan vara en fiktiv karaktär.

"Jag var alltid pappas dotter och nu är jag pappas favorit …"

"Jag var min mors son …" Det här är fraser som illustrerar den oedipala konflikten.

7. Identitetskonflikt

I denna konflikt känner en person tydligt gränserna för sin identitet, men denna identitet kan motsäga andra identiteter.

Den ledande påverkan har ännu inte identifierats här.

Hur skiljer sig en intrapersonlig identitetskonflikt från en faktisk identitetskonflikt?

Till exempel är en person född och uppvuxen i en fattig familj, men tog examen från universitetet, har ett högt betalande jobb eller gifte sig med en tjej från en välbärgad familj. Och då kanske den här personen inte har det inre tillståndet att känna sig trygg i denna miljö.

Eller, en kvinna klär sig feminint, smycken, smink, tar hand om sig själv, men hon är engagerad i tyngdlyftning, musklerna växer och sedan - inre dissonans.

Ett exempel på en verklig konflikt: Kvinna, läkare, 28 år. Hon erbjuds tjänsten som avdelningschef. Och samtidigt erbjuds hon att föda ett barn. Detta är en engångskonflikt som kan lösas.

I identitetskonfliktens aktiva manifestation kan vi observera att en person inte är säker på sig själv och försöker kompensera för denna osäkerhet genom exempelvis idealisering av ett slag. Eller överger något slag. Betonar eller döljer deras identitet.

I den passiva manifestationen av konflikten visar en person sin hjälplöshet, obeslutsamhet, förvirring.

Sällan visar någon bara en intrapersonlig konflikt. Det finns vanligtvis två av dem

- Är det möjligt att ändra den intrapersonliga konflikten under livet?

- Ja. Under psykoterapi

(texten skrevs baserat på materialet från seminariet”OPD-2 i symboldrama, värd av Bötz Gil (Tyskland)

* OPD -2 - operationaliserad psykodynamisk diagnostik