2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Det finns en så utbredd livsmodell - förbudet mot glädje.
Till exempel: för att inte gråta är det bättre att inte glädjas. För att inte bryta av är det bättre att inte alls vilja. Om allt är "för bra", är det något dåligt på väg att hända. ⠀ Som ett resultat av detta sätter en person en viss gräns för lycka, utöver vilken räkningar förväntas. Mängden glädje som tas emot är dessutom ovärderligt större. ⠀ Ofta är en sådan livsmodell baserad på interna traumatiska upplevelser, som kristalliseras till ihållande uppfattningar om sig själv som någon med något som är fel; andra som är opålitliga och farliga; om en värld där allt är bristfälligt. ⠀ Den här modellen är i fokus för uppmärksamhet och får bekräftelse i olika livssituationer, som bara ses i den del där modellen finner bevis på sin sannhet. Det involverar andra deltagare som hjälper till att "bevisa" dess prestanda. Om det inte finns några utomstående "straffare" kommer personen att plåga sig själv med bebrejd, vilket omedvetet kommer att hindra honom från att få vad han vill. Framväxten av ett sådant livsmönster är ofta resultatet av barndomsrelationstrauma. ⠀ För att skapa en säker, stödjande relation - ett grundläggande behov av ett barn, en vital nödvändighet som ger en känsla av att allt är bra med honom, han är skyddad. Om behovet av säker anknytning inte tillgodoses upplever han känslomässigt trauma. Föräldrar kan lämna honom länge eller visa ambivalenta (motsägelsefulla) upplevelser som det egocentriska barnets psyke alltid förknippar med sig själv. ⠀ Starka föräldraskap upplevelser faller på huvudet på ett barn som vill älska sina föräldrar av hela sitt hjärta och samtidigt upplever outhärdligt obehag av ständigt avslag. Det är särskilt svårt när en vuxen på ett ögonblick från en kärleksfull, omtänksam förälder blir till en arg, skamlig eller deprimerad förälder som kan slå, förnedra, försumma. När en bebis från ett varmt paradis kommer in i ett levande helvete och processen inte kan förutses, gissas och kontrolleras, kommer psyket att vidta skyddsåtgärder som kommer att vara ett slags självbevarelse, ett patologiskt beslut, till exempel: "Det är bättre att inte att bli förtrollad, för att inte bli besviken senare. " Eller: "Nu är allt bra, men det kommer säkert att bli dåligt snart." Eller: "Jag kommer att ta hand om dina känslor, jag kommer att vara osynlig, så att" Gud förbjuda någonting ". Som vuxna tillåter sådana människor inte det goda självförsvaret i sina liv. Psyket utbildas som modell: gott följs av dåligt, glädje måste betalas med tårar, kärlek följs av avslag. ⠀ Varje gång livsmönstret upprepas, ökar tron på detta och outtryckta känslor letar efter situationer som är så nära som möjligt dem som inte levdes i barndomen. ⠀ Dramat upprepar sig, övertygelser blir starkare, livsmodellen reproducerar sig själv. Vad krävdes för att bevisa … Eller kanske är det dags att motbevisa? Kan jag erkänna att det kan vara annorlunda? Eller föreslå att det är något i ditt liv som behöver omvärderas? Ta en närmare titt på din livsmodell och se hur mycket det begränsar lycka? Jag är ingen idealist och jag är medveten om hur lång och svår denna process är. Men varje lång resa börjar med ett litet steg - ett beslut att glädje inte byts mot lidande, kärlek till avslag, överflöd mot förlust.
Rekommenderad:
Förbud Mot Manifestation Och Förintelse Av Trauma
Terapin med förmågan att manifestera är först och främst att röra trauma av förintelse (förstörelse), till ett sådant ögonblick i livet när en person har upplevt känslan av "jag dödas". Det kräver ärlighet och mycket uppmärksamhet på klientens känslor.
Fäder Och Söner, Eller Hur En Mammas Förbud Mot Förhållanden Med En Far Formar Ett Barns öde
Med vilka förfrågningar vänder sig folk oftast till en psykoterapeut för att få hjälp? Brist på energi för att uppnå mål och förverkliga dina ambitioner; en obegriplig skuldkänsla som blockerar varje rörelse; ofta sjuka barn; icke-vikande personligt liv och omöjlighet att växa … Vuxna barn som desperat letar efter alla möjliga sätt att komma ut ur dödläget, kris, ekonomiskt hål, ensamhet, som i slutändan går ut på att hitta pappans stöd och moderns tillstånd att leva oberoende
Förbud Mot Lycka
Hur svårt är det ibland att bryta igenom snara för det outtalade förbudet mot lycka som kommer från din egen familj, från de närmaste och käraste människorna. - Lev inte bra! Kan du föreställa dig vad en förälder skulle säga till sitt barn?
Förbud Mot Känslor Eller När Du Inte Kan Känna Och Vara Dig Själv
Det finns familjer där det var svårt för föräldrar att acceptera att ett barn kan gråta eller vara ledsen. En narcissistisk mamma har ett barn för andra ändamål. Medan hon fortfarande är gravid föreställer hon sig att hennes barn kommer att vara perfekt som på iscensatta bilder, smart, lydig, genial, erövra världen eller bli känd där hon inte kunde.
Förbud Mot Begär, Förbud Mot Känslor
Idag vill jag beröra ämnet ord, fraser med hjälp av vilka föräldrar kommunicerar med sina barn. "Vem bryr sig om vad du vill!" - Vi har hört mer än en gång från föräldrar, vänner, kollegor. "Det är okej!" Sa de. Hur så ?
