2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
”Jag tror att jag var rädd för det här sedan barndomen. Det var särskilt svårt när jag var tvungen att delta i underhållningsevenemang. Alla skrattade och jublade, men jag kände mig orolig. Det verkade som att något hemskt skulle hända."
Om det som händer ofta verkar för en person för bra för att vara sant och stunder av lycka är mer skrämmande än glädjande, eftersom olycka oundvikligen kommer efter dem eller de måste betala med smärta, har han herofobi.
Ordet "cherophobia" kommer från grekiska "chairo" ("jag glädjer mig") och betyder rädslan för lycka, glädje.
Människor som lider av herofobi upplever inte ständigt det sorgliga eller ängsliga tillståndet av depression och ångestsyndrom - de är bara rädda för de händelser som kan ge dem en känsla av glädje. Det verkar för sådana människor att om de tillåter sig att bli lyckliga och bekymmerslösa även för en kort stund, kommer säkert någon sorglig eller tragisk händelse att följa.
Herofobi visar sig oftast i det faktum att människor:
1) Försök att undvika att delta i fritidsaktiviteter.
2) Undvik att titta på komediefilmer och roliga framträdanden, eftersom det är slöseri med tid.
3) De pratar aldrig om något bra som hände i deras liv eller värderar det när de nämner det.
4) De försöker att inte tänka på lycka, förbjuder sig än en gång att inte ens komma ihåg glada stunder så att inget dåligt händer.
4) Mår dåligt eller skyldigt när de är lyckliga.
5) Känn rädsla när de inser att de är lyckliga.
6) Ge omedvetet upp allt som kan förändra deras liv till det bättre.
Herofobi orsakas vanligtvis av attityder från släktingar eller andra betydande vuxna som lärdes i barndomen. Till exempel kan en mormor eller mamma ofta säga: "Skratta inte, annars gråter du senare!" eller "Alla bra saker kommer till ett pris."
Det visar sig att sådana destruktiva attityder ärvs från människor som själva levde i rädsla för glädje. De accepterades av barnet som sanning, han trodde på dem, och de blev hans övertygelse. Det vill säga att personen verkar försvara sig själv: jag mår dåligt även nu, vilket innebär att det inte kommer att bli värre säkert.
Här kan du också prata om en omedveten önskan att stödja ditt förfädersystem, det vill säga att inte kränka en nära släkting, att dela hans känslor: min mamma har inte sett något bra i sitt liv - hur kan jag nu vara lycklig?
Herofobi kan uppstå efter att ett barn skämts utan framgång i barndomen, eller efter ett misslyckat upptåg, när han blev sårad och kränkt, och alla i närheten skrattade. Sedan kommer varje rolig eller glad situation för honom automatiskt att associeras med de negativa känslor som han upplevde då.
Orsaken till herofobi kan också vara en tragedi som inträffade under semestern eller omedelbart efter den, och en stark orsak-och-effekt-relation "glädje-olycka" bildades i en persons sinne.
För att bli av med rädslan för lycka är det nödvändigt att förstå orsakerna till de negativa associationerna mellan glädje och smärta och ändra dem. Eftersom det oftast är svårt att göra detta på egen hand är det värt att söka hjälp från en psykolog.
Rekommenderad:
Porr Eller Relationer? Varför Berövar Människor Sig Nöjet Med Relationer? Förhållandeproblem
”Naturligtvis, porr! Porr är problemfritt och lätt tillgängligt, säger du. Men vet du vad ditt psyke exakt vill? Om din själ inte bryts av det djupaste trauma av anknytning, vill den ha kärlek, djup känslomässig förståelse, romantik och djup energiutbyte, inklusive sexuell kontakt.
Sjukdom Som Ett Sätt Att Få Lycka. Resa Till Och Från Sjukhus
Att bli sjuk är inte hälsosamt. Det gör ont, det gör ont, det är obehagligt. Det är hjälplöst, irriterat. Detta kräver mycket ansträngning, det är dyrt för kroppen, det kostar pengar, det förstör planer, sätter hela familjen i beredskap. Och ändå, en dag befinner vi oss här - i en sjukdom och på ett sjukhus.
Vi Blir Som De Människor Som Vi Kommunicerar Med
”Vi blir som de människor vi kommunicerar med” Robert De Niro Teorin om att samhälle och miljö formar en person är en kontroversiell fråga för många. Vissa tror att allt som finns i en person, låt oss säga hans geni eller medelmåttighet, är inneboende i honom sedan barndomen.
Människor Och Människor
Det som händer inom psykoterapi kan delas in i två delar, terapeutdelen och klientdelen. Ja, tillsammans bildar dessa två delar något helt, kallat en terapeutisk allians, som fungerar som en förutsättning för de önskade förändringarna hos klienten.
Hur Sexualiseringen Av Beröring Berövar Oss Rätten Till Kontakt
"Människan behöver mänsklig". Denna fräcka fras återspeglar väl en av de mest grundläggande (och kanske de mest grundläggande) mänskliga behoven - behov av kontakt … Dess betydelse beror på evolutionen: den mänskliga individen är mycket dåligt anpassad för att överleva i naturen ensam, och det enda sättet att överleva någonstans på Afrikas slätter var att samlas i grupper.
