Bli Kär På 4 Minuter. Trepenny Psykologi

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

För tjugo år sedan genomförde psykologen Arthur Aron ett experiment vars uppgift var att skapa kärlek i laboratoriet mellan en helt okänd man och kvinna. Ingredienserna i kärleksformeln var 36 frågor, bokstavligen på ett par timmar som ledde ett par till en viss uppriktighet, vilket ibland tar år. Vid slutet av experimentet var dessa två tvungna att se varandra i ögonen i 4 minuter utan att avvärja blicken (i genomsnitt var "blicken" från två till fyra minuter).

Experimentet var ganska lyckat. Det vill säga graden av närhet för två absolut främlingar växte otroligt, och för ett par slutade saken till och med med ett bröllop och de bjöd in hela laboratoriet till ceremonin)) Frågan om svunna dagar påminde oss om Mendy Len Cutron, som förra sommaren genomförde detta experiment på sig själv och hennes bekanta.

Erfarenheten är verkligen intressant, men jag pratar inte om det, utan om vilket intryck själva frågorna gjorde på mig. En otroligt användbar sak. Du behöver inte ens en partner. Det hjälper mycket att kontrollera vilken grad av intimitet du har med dig själv, och det är också mycket bra att se de ämnen som vi undviker i livet. Dessutom ganska snabbt, så snart några frågor börjar darra. Till exempel, # 7 "Har du en hemlig aning om hur du ska dö?" Wow fråga. Eller # 10 "Om du kunde ändra något under din uppväxt, vad skulle det vara?"

Och mot slutet finns det riktigt tungt artilleri "Vad tycker du om ditt förhållande till din mamma?", "När och varför grät du senast?" eller " Om du skulle dö i kväll utan att kunna kommunicera med någon, vad skulle du då mest ångra att du inte fick höra för någon? Varför har du inte berättat det för dem än? "

Bara uttrycka terapi. Försök att ställa dig dessa frågor, jag garanterar att du kommer att lära dig mycket intressant. Och om du har modet kan du spela det med någon nära dig. I slutändan är det trevligt att det visar sig att forskare för länge sedan har bevisat att kärlek är något som kan uppstå som ett resultat av aktiva handlingar, och inte bara något som händer och faller på våra huvuden. Denna "skit händer", men kärlek är fortfarande något helt annat.

Så frågorna:

1. Väljer du alla i världen, vem skulle du bjuda in till middag?
2. Skulle du vilja vara berömd? Inom vilket område?
3. Innan du ringer, övar du någonsin på vad du ska säga? Varför?
4. Vad är din idealdag?
5. När var sista gången du sjöng ensam med dig själv? Och för någon annan?
6. Om du kunde leva upp till 90 och behålla antingen 30-åringens sinne eller kropp under de senaste 60 åren av ditt liv, vilket skulle du välja?
7. Har du en hemlig aning om hur du kommer att dö?
8. Vilka tre saker har du och din partner gemensamt?
9. Vad i ditt liv känner du dig mest tacksam för?
10. Om du kunde ändra något under din uppväxt, vad skulle det vara?
11. På fyra minuter, berätta din partner din livshistoria så detaljerat som möjligt.
12. Om du kunde vakna imorgon och få en egenskap eller förmåga, vilken då?
13. Om en kristallkula kunde berätta sanningen om dig, ditt liv, framtiden eller något annat, vad skulle du vilja veta?
14. Är det något du har drömt om att göra länge? Varför gjorde du inte det?
15. Vad är ditt livs största prestation?
16. Vad värderar du mest hos dina vänner?
17. Vad är ditt mest uppskattade minne?
18. Vad var ditt värsta minne?
19. Om du visste att du inom ett år plötsligt skulle dö, skulle du förändra något i ditt nuvarande liv? Varför?
20. Vad betyder vänskap för dig?
21. Vilken roll spelar kärlek och tillgivenhet i ditt liv?
22. I sin tur, namnge de positiva egenskaperna hos din partner. Totalt fem poäng.
23. Hur nära är dina familjemedlemmar? Tror du att din barndom var lyckligare än de flesta andra människor?
24. Vad tycker du om ditt förhållande till din mamma?
25. Gör tre sanna meningar vardera, med början på "vi". Till exempel "Vi känner oss båda i det här rummet …".
26. Fortsätt denna fras: "Jag skulle vilja dela med någon …".
27. Om du ska bli en nära vän till din partner, berätta för oss vad du tror att de behöver veta om dig.
28. Berätta för din partner vad du tycker om honom; var extremt ärlig, säg vad du inte kunde berätta för en främling.
29. Dela ett obehagligt ögonblick i ditt liv med din partner.
30. När och varför grät du senast?
31. Berätta för din partner vad du redan tycker om honom.
32. Vad är för allvarligt, med vilka skämt som är olämpliga?
33. Om du skulle dö i kväll utan att kunna kommunicera med någon, vad skulle du då mest ångra att du inte fick höra för någon? Varför har du inte berättat det för dem än?
34. Ditt hus med alla dina tillhörigheter brinner. Efter att ha räddat nära och kära har du tid att springa in i huset igen och spara en sak. Vad kunde det vara? Varför?
35. Vilken familjemedlem skulle dö dig mest? Varför?
36. Dela ett personligt problem och prata med din partner om hur han eller hon skulle hantera det. Be sedan din partner att dela med sig av vad de tycker om ditt val av problem.