Om Självförtroende

Innehållsförteckning:

Video: Om Självförtroende

Video: Om Självförtroende
Video: Få bättre självkänsla för att få bättre självförtroende - med Mia Törnblom - Avsnitt 20 2024, Maj
Om Självförtroende
Om Självförtroende
Anonim

Val är en persons huvudverktyg för självuttryck och förverkligande av sin frihet och potential. Där det inte finns något val finns predestination och fatalism.

Om val

I svåra, obegripliga situationer vill du oftast göra det "rätta valet", vilket du inte kommer ångra. Men finns detta mycket "korrekta" val? Allt beror på hur man mäter graden av korrekthet. Du kan fokusera på normerna och standarderna för "accepterad", du kan - på moraliska principer, och du kan mäta valets lämplighet med hur mycket det gör dig lycklig.

Vanligtvis kommer de människorna till psykologer eller är intresserade av psykologi för vilka val först och främst är vägen till möjlig lycka.

Så är det möjligt att göra ett val för att inte ångra det senare?

Välj genom att lita på dig själv

Hon pekade ut en fantastisk idé för sig själv från boken av K. Pinkola Estes - "Löpning med vargarna." Enligt författaren gör de flesta människor som är i ytlig kontakt med sin natur, det vill säga inte i harmoni med sig själva, vanligtvis val på följande sätt. De ser vad som ligger framför dem, väljer det som lyser starkare tills de tillfredsställer sin "primära hunger".

Men den här valmetoden låter dig vanligtvis inte "få nog", för att vara nöjd. Eftersom det:

1. Om du tar”vad de ger”, och inte vad du ville, det som saknades, efter en mycket kort tid kommer en vag känsla av behov tillbaka.

Det finns två olika sätt att mata barn. Du kan ge dem vad du tycker är nödvändigt och insistera, även om de inte vill ha det. Det vill säga att inte lita på barnets naturliga begär-ovilja. Och du kan tvärtom fråga - "vad vill du ha till middag"? Jag känner mammor som har flera barn och de är ganska villiga att ge olika mat till varje barn, om det behövs (ett av barnen vill inte ha fisk).

Om ett barn matas (och inte bara), oberoende av sina preferenser, senar det enligt hans erfarenhet att han inte behöver lyssna på sina önskningar. Allt kommer att bli som det kommer att bli. En sådan ödesfatalism. Ryska klassiker handlar förresten också nästan om ödets irreversibilitet (Eugene Onegin, Mashas svar på Dubrovsky, etc.)

Du kan göra ett ganska enkelt experiment på dig själv. Se i vilket fall du blir hungrig snabbare - om du får näring i matsalen med något som du inte valde. Eller om du kommer till en plats där du kan beställa själv precis vad du mest ville för tillfället. Vanligtvis, i det första fallet, återkommer hungern snabbare, njutningen av ätprocessen är mindre och tyngden i magen känns starkare.

2. Tänk dig att du behöver en ny, bekvämare dator att arbeta med. Men i stället går du inte till affären för en ny dator, utan lägger på bordet de närmaste föremålen som kommer till hands - en mikrovågsugn, strykjärn, vattenkokare, böcker … Men många behandlar sina liv på detta sätt. Alla som vill skaffa barn försöker ha djur. Vem vill bilda familj, bygga karriär osv.

Så länge en person genomför en substitutaktivitet, i stället för att tillgodose sitt verkliga behov, kommer han att känna brist och missnöje. Det bästa sättet att fatta”korrekta beslut” är att känna till dina behov och personliga behov. Ett alternativt sätt att välja är baserat på dig själv, på dina känslor.

Ta inte tag i det som just kom till hands, vänd dig inåt och se vad du verkligen behöver och, om det behövs, leta efter det som behövs mest.

Val i dagens värld kan vara mycket obehagligt

Den som inte vet hur man känner vad han behöver och gör lämpliga val kommer att vara dömd till oändliga rusningar och känslan av att bara i det som ännu inte är tillgängligt / inte uppnås kan man hitta allt man behöver för ett lyckligt och uppfyllande liv…

Någon medvetet eller omedvetet stänger från behovet av att välja och tar bara det som kommer att ligga bredvid. Jag stöter ofta på att människor till exempel väljer utbildning eller arbetar för "territoriella överväganden".

Överflöd av val

Marknadsförare har undersökt att människor bara kan göra logiska val när de inte presenteras med mer än fyra alternativ. Och vad ser vi i någon stormarknad angående någon produkt?! Därför är reklam av stor vikt. Med en överflöd av information börjar en person välja enligt den associativa principen (en gång vagt hört något … varför inte).

I förhållande till livet är det inte lättare. Nu gifter sig ingen med våld med någon, delar inte ut någon efter examen, som i sovjettiden. Normerna utanför utbildningssystemet stavas inte heller någonstans. Vad är den normala lönen, hur du organiserar ditt liv, vilka känslor är kärlek, vilken typ av relation är en familj och vad är en formalitet?

De två flickorna diskuterade arbete. Båda var överens om att lönen var låg och arbetsförhållandena var fruktansvärda. Plötsligt vände den första sig till detaljer och sa något i stil med: "30 tusen, men för ett så skickligt arbete." Den andra "kopplades snabbt": "Nej, jag tänker inte lämna huset alls för mindre än 100 tusen."

Osäkerhetens regeringstid

Jag gillade beskrivningen av Karl Marx. Det ges här inte ordagrant, men meningsfullt noggrant, enligt min mening.

Lagarna i marknadsekonomin är objektiva i den meningen att de inte lyder människans vilja. Människor söker känna dem från personliga intressen och teoretiska överväganden. Men alla ser sin egen begränsade bild av hur marknaden fungerar.

Finansiellt manifesterar sig, varje person står inför en aspekt av marknaden. Vi kan försöka studera ekonomilagarna, men det kommer aldrig att finnas en person som kan se hela bilden som en helhet.

Finansiärerna säger att den mest lyckliga kommer att vara den som av någon anledning ser mer ett ögonblick tidigare än andra - innan säkerhet kommer för alla - och vidtar lämpliga åtgärder.

Jag tycker att det här är en stor metafor för livet. Alla ser sin lilla bit från en enorm enorm värld. Och när han gör val kan han bara lita på det han redan har insett, och det som redan är tillgängligt för hans medvetande.

Om du tror det, så är valet något som det inte är någon anledning att ångra. För när vi väljer försöker vi göra vårt bästa utifrån vad vi redan vet. Det är inte förvånande att när vi ser tillbaka förstår vi mycket mer och våra tidigare handlingar kan verka naiva. Men då var allt "allvarligt", knappt någon fattar livsviktiga beslut utan att försöka göra det bästa.

Och då är det bästa vi kan göra inför ett meningsfullt val att utöka vår förståelse för situationen och ge tid för ett viktigt beslut att "mogna". Det senare är viktigt just för att acceptera ditt val och inte skylla dig själv i framtiden för att ha bråttom eller misslyckas.

Slumpens regeringstid

Det är svårt att underskatta graden av slumpmässighet i en persons öde. De allra första viktiga valen för oss görs av våra föräldrar - de ger uppfostran i enlighet med sina åsikter och idéer, bestämmer vår skola (för någon närmare hemmet, någon för utbildning "för framtiden", någon gratis, någon privat, någon då med ett kreativt förhållningssätt till barn, någon med strikt disciplin). Vi bygger relationer med helt slumpmässiga människor - nämligen de som, igen, av slumpmässig Av en slump hamnade vi hos oss samtidigt och på samma ställe.

Personligt val är en persons huvudkraft att hantera slumpmässighet, så att han kan bestämma och styra sitt liv, organisera ordning och struktur där det skulle bli kaos. Och för att kunna utnyttja denna kraft fullt ut är å ena sidan kunskap och intresse för en själv nödvändig, och å andra sidan mod att lita på sina känslor, åsikter och intuition.

Rekommenderad: