2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Har du någonsin känt dig som hämnd? Eller håller du på att göra en hämndplan just nu?
Varför har en person en önskan att hämnas överhuvudtaget? Har du någonsin tänkt på det?
Hämnd är återställandet av rättvisan. Hämnd är ett straff för likgiltighet. Du behöver en gärningsmann, du behöver ett agg mot gärningsmannen. Och vi upplever många negativa känslor om skadan som orsakats (det kan vara någon form av bedrägeri, svek, upprättande, förräderi, att inte leva upp till förväntningarna, bryta ett löfte osv.).
De gjorde något ont mot mig, från vilket det gör ont, sorgligt, förolämpande, jag är arg. Jag hade vissa förväntningar från denna verklighet, från denna person, från hans beteende, men objektiv verklighet skilde sig från mina idéer. Och en specifik person bidrog till detta.
Och nu gör det ont. Och jag tittar på min misshandlare och ser…. Likgiltighet. Likgiltighet. Kanske till och med självbelåtenhet. Och han ångrar sig inte! Det skadar honom inte att det gör mig ont.
Jag lider, men han, min misshandlare, mår bra !! Och detta orsakar hård ilska! Det gör mig förbannad, det verkar orättvist.
Det finns alltid en idé om rättvisa bakom hämndlysten. Och med rätta - om du mår bra, då borde jag vara lika bra. Om jag har ont på grund av dig, så borde du ha samma smärta (och helst ännu mer smärta, för det var du som orsakade mitt lidande!).
Och jag orkar inte med sådan orättvisa när jag mår dåligt, men det gör inte du, min lagöverträdare. För att återställa rättvisan, återställa balansen, återställa balansen i mitt inre universum - jag måste se från dig lika lidande.
För det är inte rätt när min bild av världen förstörs och din intakt förblir. Det borde inte hända så här i livet, när du kom, skit i min själ, och jag själv har renlighet och ordning. Och det är okej att skämmas över dig, min lagöverträdare, för det skulle vara så, du skulle känna skuld, be om förlåtelse, erbjuda ersättning, äta dig levande och strö aska på huvudet! Men nej! Hon lever för sig själv, tik, som om ingenting hade hänt!
Om du har en missbrukare, följ dina känslor och upplevelser när du läser dessa rader, när du läser den här texten. Så här? Svarar?
Det finns människor som är hämndlystna, och det finns människor som inte är hämndlystna. Och skillnaden mellan dem är inte alls i någon form av andlighet, hög mening, moral, moral och så vidare. Icke hämndlystna människor är indelade i två läger: vissa är offer som är vana vid att uthärda, uthärda lidande, det andra - de har helt enkelt förmågan att leva med sina sår och acceptera en ny bild av världen. De senare är psykologiskt rörliga, flexibla, de redigerar snabbt sina idéer om en person och bygger nya strategier för beteende med honom, baserat på denna nya bild.
Det vill säga, om den andra personen visade sig vara en opålitlig kamrat i någon mening, så blir antingen förhållandet mer ytligt, förblir bara affärer (om det behövs) eller så slutar förhållandet.
Det vill säga att icke-hämndlystna människor har två viktiga färdigheter:
1. Leva dina negativa känslor, integrera dem i erfarenhet.
2. Flexibel anpassning till den nya verkligheten, bra anpassningsförmåga.
De som söker hämnd har inte just dessa färdigheter. För utan dem återstår det att hålla fast vid idén om rättvisa som en livlina! För om jag inte vet hur jag ska anpassa mig till nya omständigheter, om jag inte vet hur jag ska leva mina känslor om att förväntningarna är olämpliga, så återstår bara att lita på någon yttre lag. Hans namn är rättvisa.
Det är därför det sägs att hämnd inte är tröstande. Vendetta gör dig inte glad. En bluff återställning av rättvisan kommer inte att ta bort lidandet av orättfärdiga hopp och förväntningar. Och i denna förstörda inre bild av världen kommer förödelsen att förbli. Hämnden städar inte. Lycka kommer inte för att hämnarna inte har dessa två ovan nämnda färdigheter: att leva sina erfarenheter av att förändra verkligheten och flexibelt anpassa sig till denna nya verklighet.
Har du någonsin behövt hämnas? Blev du lyckligare efter hämnd?
Rekommenderad:
Förlåtelse Eller Hämnd, Hur Man Läker Trauma
Vissa traumatiska överlevande som avvisas av hämndens fantasi försöker helt låta sin vrede passera genom fantasi om förlåtelse. Denna fantasi är ett försök att känna kraft och kontroll. Den överlevande föreställer sig att han kan vara över raseri och att han kan radera konsekvenserna av trauma genom en frivillig och i sig oppositionell kärlekshandling.
Hämnd Mot Föräldrar
Om du inte har upplevt smärtan av vrede mot dina föräldrar, kommer du att projicera denna smärta på din partner i vuxen ålder . Du avleder din ilska från dina föräldrar, men du kommer att spela ut det på din partner. Om dina föräldrar skadar dig kommer du att bli sårad av din partner.
Ilska, Ilska, Förbittring Och Hämnd. Varifrån Får Föräldrarna Sin Negativitet?
Ilska är en av de grundläggande, det vill säga medfödda känslor, vars väsen för det första är att signalera att mina gränser på något sätt inte bara kränks, utan kränks hårt, och för det andra att reagera på detta intrång. För att slå tillbaka behöver du mycket energi, det är därför ilska är så starkt "
Hämnd - Vad Ligger Bakom
Attityden till hämnd i vårt samhälle skiljer sig beroende på uppväxt, mentalitet, religion. Det kommer aldrig att finnas en enda inställning till denna känsla - precis som det inte kommer att finnas några värden, världsbild och principer i vår värld .
Hämnd Mot Föräldrar. Vad Ska Man Göra?
Vi var alla barn och vi hade föräldrar. Barndomen är en underbar tid för upptäckter och kunskap! Många minns sin barndom med en känsla av ljus glädje. Och det händer också att en person tar med sig från barndomen inte bara positivt, utan också negativt.
