Förhållandesteg: Beroendeframkallande

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Förhållandena i ett par blir vanliga, förutsägbara, stabila. Du börjar känna ett starkt band med din partner och känner dig som ett par. Ditt fokus har skiftat från att vilja "imponera på din partner" till att vilja bygga relationer. Tack vare denna önskan bestämmer många sig för att leva tillsammans, gifta sig eller skaffa barn.

Även under denna period börjar du ta en nykter titt på förhållandet och partnern. Passioner avtar. Partner börjar märka varandras brister, särdrag och konstigheter, och en känsla av irritation dyker upp. Beteende förändras - du börjar bete dig mer avslappnad och naturlig.

Vad som är viktigt i detta skede:

• Det är nödvändigt att lösa alla problem, inte lämna dem för senare och inte blunda för deras existens.
• Möt varandras behov, särskilt om de inte stör dina personliga intressen.
• Försök inte ändra din partner. Börja alla förändringar med dig själv. Partnern börjar förändras först efter dig 😊.
• Ge kärlek utan att kräva något i gengäld. Detta motiverar den andra mycket väl att börja göra detsamma. Gör allt med en uppriktig önskan att ge din älskade glädje.

• Acceptera att saker som är uppenbara för dig inte alls är uppenbara för din partner. Det skapar en storm av känslor, men det är i detta skede, tack vare känslor och delade värderingar, som du har styrkan att acceptera.
• Kompensera varandra för ämnen som inte kan komma överens.
• Ge upp mottot”det kommer att lösa sig själv”, låt inte allt gå sin gång. Det här är lappningsstadiet som inte kan undvikas. Alla försöker göra vad han vill, oavsett sin partner. Försök att förtydliga saker som är väldigt uppenbara för dig. Kom ihåg att du är annorlunda, inte bara efter kön, utan också genom uppväxt.

Vad ska man göra?

• Klargöra. Antag inte att saker som är uppenbara för dig är uppenbara för din partner. Du kan bli skrämd eller irriterad över din skillnad och olikhet, men det är dessa skillnader som kompletterar dig. Försök att ta en annan persons plats, förstå hans motiv - och glöm inte samtidigt dina egna önskningar. Tydliggöra begrepp. Kom ihåg att alla sätter ord på ytterligare mening.

• Gör ett avtal. I konfliktsituationer, prata om vad den andra personen ska göra, men säg inte vad han ska känna, tänka eller räkna. Försök inte ändra personen som person, utan ändra beteendet, vilket är mycket lättare. Tillåt till exempel sexuella fantasier (tankar och känslor), men förbjud fusk (handling). Kom ihåg att många relationer inte fungerade just på grund av ett försök att ändra en annan persons PERSONLIGHET.
• Låt dig inte styras av en social norm. Det finns ingen norm. Alla har sin egen lista med regler i relationer. Det finns ingen formel för ett idealiskt förhållande. Du måste hitta din egen unika formel. Huvudkriteriet är att allt passar er båda.
• Ändra reglerna. Kom ihåg att varje period av ett förhållande medför förändringar: det gamla dör bort, det nya dyker upp. Håller med om att du kan ändra alla tidigare överenskomna regler, bara gör det tillsammans.

Periodens varaktighet är individuell, ju mindre fokus på partnern i ett par, desto längre varar scenen.

Krisen i den andra etappen av relationer är hopplöshet. Det finns inget nytt i förhållandet, gräl som enligt scenariot, ständiga vardagsproblem. Förhållanden verkar handla om kompromisser. Huvudfrågan är: kommer det verkligen alltid att vara så här nu?

Det kommer att bli ännu mer intressant vidare😊