2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Fråga, när var sista gången du gjorde något för dig själv, och det gav dig många positiva känslor? Du kommer nu att börja lista alla handlingar som dina vänner, make, barn, föräldrar fick från dig. Men du har glömt bort dig själv älskade. Och tro inte att detta är själviskhet. Inget liknande. Även de kinesiska vise talar om en kvinna som skapare, men bara om hon får nöje. De tror att detta är det viktigaste jobbet för en kvinna. När du får nöje är du överväldigad: energi, kärlek. Och naturligtvis, i detta tillstånd, väcker du de mest ömma känslorna för din familj och vänner.
Varför behöver du göra detta
När du är överväldigad av denna känsla, då kan du ge kärlek till alla omkring dig. Moder natur har sett till att du kan bära kärlek. En kvinnas sinnestillstånd påverkar familjelivet i hög grad. Om hon är nöjd med livet, kommer hennes familj alltid att vara full av denna känsla. En nöjd kvinna klarar alla livets ombyten. Hon klarar dem enkelt.
Men för att ge dig själv njutning måste du lära dig att acceptera dem först. Börja med att vakna på morgonen. Ta dig tid att brygga dig en kopp kaffe och bara njuta av doften. Du kan bara ordna dig själv en dag med ingenting. Förresten, forskare har länge bevisat effektiviteten av denna aktivitet.
Varför är glädje skrämmande?
På grund av rädsla kan du neka dig själv glädje. Om du har en dröm, finns det alltid hopp om att uppfylla den. Men det skrämmande är att du inte kan nå det och stanna halvvägs. Därför vägrar många helt enkelt en sådan situation och berövar sig njutningen av en dröm som går i uppfyllelse.
Nöje är först och främst manifestationen av kroppsliga känslor:
- kön;
- mat;
- inaktiv avkoppling.
Och många generationers hårda inställning till sådana nöjen, på den genetiska nivån, har förblivit hos många. Därför visar det sig att en person sällan lyssnar på kroppens önskningar, utan driver sig in i någon form av ram. Och från detta finns det ingen andefrihet. Det vill säga, han njuter inte av det.
Vi kommer också att bekanta oss med en fiende - rädsla, vad andra kommer att säga om mig. Gud förbjude, du kommer inte att uppfylla kraven från människorna omkring dig. Bli individuell och var fri. Ge dig själv det nöjet. Försök inte att behaga någon, älska dig själv.
Håll inte tillbaka dina önskningar. Kör inte från ditt eget bästa. När allt kommer omkring visar ett barn sitt missnöje när han vill något. Var barn.
Låt oss lära oss att göra minst ett nöje om dagen för oss själva
Fråga hur man gör?
Primärt:
- du måste älska dig själv;
- koncentrera dig på något som ger dig glädje.
Även vanliga små saker, om de ses annorlunda, kan vara roliga. För att göra dig själv lycklig måste du möta regler, hinder och paradoxalt nog möjligheter. Anta denna utmaning, få det du älskar och unna dig själv.
Rekommenderad:
Porr Eller Relationer? Varför Berövar Människor Sig Nöjet Med Relationer? Förhållandeproblem
”Naturligtvis, porr! Porr är problemfritt och lätt tillgängligt, säger du. Men vet du vad ditt psyke exakt vill? Om din själ inte bryts av det djupaste trauma av anknytning, vill den ha kärlek, djup känslomässig förståelse, romantik och djup energiutbyte, inklusive sexuell kontakt.
Varför Har Du Aldrig Haft Ett Förhållande, även Om Du är Säker På Att Du är Och Har Varit
Varje gång jag stöter på en klients problem: misstro, misstro, rädsla för nära relationer. Jag vill redan skrika, men jag kan inte skrika: de flesta av er bara aldrig haft en nära relation , det fanns aldrig ett förhållande alls. Hur kan du vara rädd för ett förhållande om det inte fanns något?
"Du Har Det Här Psykosomatiskt!" Vad Som Ligger Bakom Detta - Dagboken Kommer Att Berätta För Dig
Ibland, för att identifiera en destruktiv tro, bekräfta eller motbevisa dina gissningar, eller helt enkelt famla en väg längs att leta efter orsaken till en psykosomatisk störning eller sjukdom, är det tillräckligt att bara observera dig själv på ett strukturerat sätt.
Förräderi. Fusk Har En Kraftfull Biologisk Betydelse Som är Förknippad Med Det Faktum Att Sex Med Dig Byttes Mot Sex Med Någon Annan, Förkastade Och Förnedrade Dig I Social Status Och Kastade Dig På Instinktets Sidlinje
I århundraden har förräderi jämförts med ett slag mot hjärtat med en dolk. Faktum är att fusk har en kraftfull biologisk betydelse som är förknippad med det faktum att sex med dig byttes mot sex med någon annan, förkastade och förnedrade dig i social status, kastade dig på sidan av reproduktionsinstinkten och lämnade dig ensam.
Har Du Råd Att Bli Framgångsrik?
Din kollega köpte en bil och du tappade lugnet. Du har arbetat för det här företaget längre och arbetat hårdare, men du har inte kunnat spara ens för en liten, begagnad skrivmaskin. Du blir upprörd och tänker: vad är det för fel på dig.
