2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
För att bekanta dig med vad som är beroende, Karpman -triangeln, samt vilka faktorer som påverkat bildandet av medberoende och förstärker det nu, läs den föregående artikeln (klicka för att gå).
Och jag börjar det mest intressanta:) Som alltid började mina tankar med en paradox (kontroll, som kommer att behandlas i nästa artikel), men sedan tänkte jag på det och hittade mycket mer av dem. Faktiskt, paradoxer är skillnader i uppfattningen av deras beteende hos de medberoende själva och uppfattningen av hans beteende hos mer psykologiskt stabila människor.
JAG GÖR BRA FÖR Människor
Visst känner du frivilliga, men av någon anledning är det dock mycket svårt att kommunicera med. Till exempel kan du bara dela lite oro över något, och personen vet redan lösningen på ditt problem och mer än en. Men … du frågade på något sätt inte ens, men visade sig redan vara "helt pigg". Här minns jag religiösa fanatiker som i Guds och kärlekens namn kunde och utgjuta mycket blod.
"ALLT FÖR DIG" och "UTAN SKÖTSEL"
Låt oss börja med det faktum att om vi bara utfodrar de hungriga och de som är välmatade också (ibland på ett våldsamt sätt), utan att själva äta en brödsmula, kommer vi snart att dö. I det psykologiska livet - samma sak.
För det andra, märkte du det enorma pris som kodberoende sedan kan kräva för "gratis" hjälp? Till exempel kan en man känslomässigt trösta sin älskade, och sedan absolut orubbligt räkna med sex, mentalt direkt tvinga en kvinna att göra det. Och om det inte händer, då är en storm "Jag är för dig …" Hm, är det för henne eller för mig själv, men bara på ett smart sätt med en försenad betalning?
BILAGA eller "jag kan inte leva utan dig …"
Vi kan ofta höra denna fras från medberoende läppar. Men vänta … Kan du göra det med honom / henne? Det värsta i detta är när det redan finns ett direkt hot mot hälsa och liv, men det medberoende inte söker hjälp. Från en riktig historia: "Han jagar dig med en yxa!" - "Så vad, men han är väldigt stilig!" Inga kommentarer än.
VAD ANDRA TÄNKER
Åsikten från "andra" är så viktig för medberoende att det verkar vara lika hur saker och ting verkligen är. Hos mer emotionellt mogna par är prioriteringen partnernas åsikt, och samtidigt beaktas andras åsikt (det finns ingen böjning”vi är huvudet för allt”). För om du helt "inte bry dig om alla", då kan du knappast bygga hälsosamma relationer med andra. Och om du anpassar dig till "alla" andra, hur många andra - så många åsikter. Det är som att försöka designa en inredning, försöka passa in i allas vision - det är omöjligt.
Jag kommer också att notera att äldre människor ofta använder just denna formulering, medan yngre människor sällan talar så rakt ut, men ofta agerar på detta sätt. Till exempel är det nu enkelt att skapa en illusion av ett bra liv genom sociala medier. nätverk (inte alla bra saker i sociala nätverk är lögner, men inte alla bra saker i sociala nätverk är sanna). Naturligtvis kan du försköna fördelarna och minimera nackdelarna med relationer i samtal även med de närmaste (eller tvärtom överdriva nackdelarna och dra en demon från en partner - vilket också är baksidan av myntet att undvika verklighet). Och även för en själv är underskattning av kritiken i det smärtsamma förhållandet inte heller ovanligt, tyvärr.
Vi väntar ytterligare två artiklar med paradoxer, och nu, om du har några frågor eller svar, skriv dem i kommentarerna. Och om du vill reda ut personliga paradoxer är mina psykoterapeutiska dörrar öppna!
Rekommenderad:
Livscenario "Snälla Andra": Du är I Svart När Du Tillfredsställer Andra
Psykolog, handledare, TA Script Analyst Hur livscenariot för räddaren eller "Gör andra glädje" bildas. Eller förarens beteende "du är bra när du tillfredsställer andra, du bryr dig om andra." Jag är i svart när jag är användbar för andra eller Cinderella -manuset är ett fall från praktiken.
Hur Vi Speglar Andra Och Andra Oss
Vi är perfekta i vår ofullkomlighet. Kanske är detta den enda perfektion som finns i oss. Vi ser oftast vår ofullkomlighet hos andra. De säger att människor är våra speglar. Vi reflekterar för varandra exakt vad som finns i oss. Den svarar inom oss och istället för att analysera oss själva tittar vi på den andra.
PARADOXEN FÖR FÖRHÅLLANDE Del 3: Ändra De Andra Och Hälsosamma Relationerna
Du kan komma ihåg / studera vad som är beroende, Karpmans triangel och källor för medberoende i denna artikel (klicka för att gå). I de två föregående artiklarna talade jag om de första 8 paradoxerna, som jag lyft fram: vänlighet, omedelbarhet, tillgivenhet [med * stickning], andras åsikter;
Vad är Skillnaden Mellan Kärlek, Tillgivenhet Och Beroende?
Förmåga att älska - Det här är en skicklighet som bara är karakteristisk för ett högt utvecklat psyke. Om ditt psyke är djupt neurotiskt eller på gränslinjenivå, kommer du troligtvis att behöva mycket uppmärksamhet för dig själv, förhållandet kommer att vara viktigt uteslutande för dig och inte för din partner.
Är Det Möjligt Att ändra Verkligheten, Eller Ska Du Nöja Dig Med Att ändra Din Inställning Till Den?
Var och en av Tarot Arcana beskriver en del av verkligheten (eller illusionen), beroende på troens dogmer. Arcana illustrerar arketyper, olika varianter. Idag pratar vi om trollkarlen. Han kallas "Jester's Mask" som bärs på "
