2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Hur hanteras symptom på virussjukdomar?
Att känna dig själv är en färdighet som inte alla har. Något kan störa att studera sin egen kropp, sina egna vanor, åsikter och preferenser eller sin egen själ.
Förmodligen, med de stereotypa fraserna från nära och kära, som inte alls låter som stöd och förståelse, utan som en blockering av känslomässiga förnimmelser, börjar denna separation från den egna kroppen och från sina egna känslor. Det finns ett undermedvetet fördömande av impulsiva och livliga manifestationer av känslor. Allt som händer med en person genomgår strikt censur av den inre föräldern, som talar i röster från mamma och pappa, mormödrar, farfar och till och med strikta lärare.
Hur kan du lära dig att leva med detta inre tillstånd, som tvingar dig att leva en konflikt som framkallar förändringar inte bara i humör, utan också i kroppsliga besvär?
Först måste du lära dig att höra denna förälder. Skilj hans krav från sina egna önskningar. Tacka föräldern för hans uppmärksamhet på sig själv, för de ord och fraser som kommer ihåg och sitter fast i mitt huvud. Du kan skriva dessa ord och fraser på ett papper. Varför behöver du göra det här? Att skilja dessa bekräftelser från ditt eget sinne och din egen kropp. Och analysera dem. Hur mycket hjälp dessa tips i livet. Vad kan uppnås med dessa tips, där denna erfarenhet kan tillämpas. Sannolikheten att denna erfarenhet är absolut värdelös är noll.
På något sätt och någon gång kommer alla råd från representanter för släktet definitivt att vara till nytta. Kan du tänka dig en situation när du slänger alla paraplyer ur din garderob, bara för att det inte har regnat i staden på 8-9 månader? Eller har du tvärtom ett paraply med dig i rädsla för att det kommer att regna idag?
Paraplyerna är instoppade i garderobens längsta hörn och ligger där tills det här regnet faller. Det är möjligt att paraplyer ges till dem som behöver dem, till de regioner där regnväder inte passerar och till dem som helt enkelt samlar paraplyer.
Alla andra människors önskemål i din adress väntar i vingarna, och bara det som behövs här och nu används. Konflikten är avgjord, sorteringen är över, dina egna preferenser definieras och indikeras, resten väntar i vingarna, dess syfte och användning för det goda.
Allt som är tillåtet för Merkurius får inte tjuren.
Och vad har virusen? - frågar ni, kära läsare. Varje virus letar efter sin lyssnare, sitt inflytande, sin natur för reproduktion, för absorption av näringsämnen. Låter du alla in och ut, accepterar och låter dig bryta dina egna psykologiska gränser, ger dig själv och inte kräver något i gengäld?
Kan du ta ställning i en konflikt när angriparen inte får önskad reaktion? När din egen och mer meningsfulla åsikt för dig kommer att vara orubblig. När lusten att leva och drömma, göra planer och göra det du älskar är viktigare för dig än sjukdomsperioden, tiden för rädsla och panik, förberedelsestiden för döden.
Är det viktigt för dig att vara sjuk? Du kan vara fri och levande, glädjande och uppmärksam på dig själv, på omgivningen, på världen. Du kan vara trött men nöjd. Du kan avsluta jobbet och berömma dig själv, när andra kommer att peta runt i ditt resultat, hitta brister och erbjuda sin egen vision. Att lyssna på kritik är också en stor konst.
Tro på dig själv är tro på din kropp, tro på natur och vetenskap, tro på det levande och nuet, kärlek, sanning och seger. Det låter lite pretentiöst, men ord är också medicin. Och ibland mer effektivt.
Rekommenderad:
SKYDDSMEKANISMER FÖR PSYCHE ELLER HUR HANTERAS MED VERKLIGHET
Vi startar en serie publikationer som ägnas åt ett så omfattande ämne som psykets försvarsmekanismer. I denna översiktsartikel kommer vi att prata om begreppet försvarsmekanismer, deras typologi och funktioner. I ytterligare publikationer kommer vi att gå i detalj på specifika försvar och beskriva mer detaljerat deras syfte och representation i en persons mentala liv.
Hur Hanteras Mobbning?
Jag vet hur det är att vara på båda sidor av barrikaderna: både från förgiftarens sida och från offrets sida. Dessutom, av professionella skäl, stöter jag på liknande situationer ganska ofta. I varje situation är tillvägagångssättet säkert annorlunda, unikt, men det finns liknande funktioner / riktningar, som jag kommer att försöka kort uttrycka.
Hur Hanteras Trauma?
Det första vi alla behöver är tröst Och vi får oftast råd och instruktioner om vad vi ska göra och hur. ⠀ Det har alltid förvånat mig att jag inte kan acceptera alla dessa rekommendationer för åtgärder när jag mår dåligt. Jag ville skjuta bort personen, stäng Men det mest outhärdliga vid sådana stunder var känslan av ensamhet, att det inte fanns någon som skulle dela mina känslor med mig - han sympatiserade bara.
Hur Hanteras Barndomstrauma?
Du förstår alla problem som finns i ditt liv, du inser hur de såg ut, men ingenting kommer från denna förståelse. Gemensam situation? Varför händer detta? Vad det är? Hur tar man sig ur denna situation? Så du förstår dina barndomstrauma (du kan inte bygga relationer med män på grund av att pappa inte var så;
Hur Hanterar Man Stress? Hur Hanteras Stress?
Nyligen klagar många på att de inte har tid att göra någonting, allt irriterar dem - maken är dålig, chefen är arg, barnen är arga (de gör inte vad de vill), det är mycket stress, uppgifter på jobbet måste du ha tid att slutföra allt i tid och kontroll, ibland måste du avsluta arbetet hemma.
