Terapitrick

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

God eftermiddag kära vänner!

Vi fortsätter att diskutera terapifrågor, klienters inställning till det, frågor om hur klienter uppfattar det …

Igår slutade vi med det jag lovade att säga några ord om kundens begäran. Som jag skrev tidigare kommer klienten inte med en förfrågan, utan med ett klagomål. Till exempel med ett klagomål om att han inte öppet kan uttrycka sina tankar. Vi kommer att omformulera det hela på detta sätt, till exempel: det är viktigt att hantera de känslor och tankar som stör att uttrycka dina tankar. Det vill säga, det är redan klart här vad och hur vi som psykologer kan arbeta. Tja, under arbetets gång kan begäran ändras: det kanske inte är viktigt av någon anledning, det kan lösas framgångsrikt och något annat spår kommer att dyka upp i stället.

Och i början kan klienten mycket ofta uppfatta terapin som en uppsättning tekniker och metoder som hjälper till att lösa problemet. Specifika råd från en psykolog förväntas också.

Det finns ett sådant introjekt här att psykologer inte ger råd. Ge! Bara detta kallas inte råd, utan rekommendationer. Och de skiljer sig från råd genom att vi inte presenterar dem som den yttersta sanningen, utan erbjuder bara att prova något. Prova vad vi tror kan förbättra klientens situation. Naturligtvis säger vi till honom att det är viktigt att tänka över allt och väga allt först, att det är viktigt att inte behandla vårt erbjudande lätt, eftersom klienten förstår bättre än oss vad han kan göra och vad inte, eftersom han känner sig själv och sitt äga bättre. ett liv …

Ja, först kan terapi uppfattas som en uppsättning tekniker som kan hjälpa dig att uppnå ett specifikt mål. Och målet här är ofta att förbättra tillståndet från att bli av med symptomet.

Varför är det dåligt att bara bli av med symtomen? Det faktum att symptomet inte är roten till problemet, utan bara dess manifestation. Relativt sett kommer vi att korrigera bulten på huvudet, och det kommer ut någon annanstans, till exempel på benet. Det vill säga ett annat symptom kommer att dyka upp om orsaken inte hanteras.

Till exempel samma panikattacker. Ett mycket obehagligt symptom, men de orsakas av olika orsaker, som i allmänhet kan betecknas i gestalttermer som brist på stöd. I bakgrunden, vid något svårt ögonblick för honom, har en person ingenting att lita på, och ett "fall" inträffar. Därför är det viktigt att förstå det mänskliga stödsystemet, för att bygga upp det, då försvinner symptomet. Jag sa det bara på ett förenklat sätt. Panikattacker är alltid psykologiska.

Tack för uppmärksamheten!

Låt oss fortsätta ämnet imorgon!

Under tiden väntar jag på din feedback nedan!

Om du gillade materialet, klicksnälla på "Säg tack" !

För att inte missa intressanta saker, prenumerera till mina publikationer!

OCH dela med sigsnälla med material i sociala nätverk!:)