PASSIV-AGGRESSIV PERSONLIG STIL

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Det mest typiska för en passiv-aggressiv personlighet är motstånd mot yttre krav, manifesterat i sabotage och oppositionellt beteende. Beteendealternativ inkluderar att glömma åtaganden, dålig prestanda, förhalning etc. Dessa människor protesterar ofta när de ställs inför behovet av att följa de normer som andra människor sätter.

Sådana människor undviker att vara uthålliga och tror att direkt konfrontation är farlig. När andra människor begär dessa människor som de inte vill följa, leder kombinationen av motvilja och brist på självförtroende till att de reagerar på ett passivt-aggressivt sätt.

Människor som sitter vid makten ses som utsatta för orättvisor. I enlighet med detta skyller en passiv-aggressiv person andra på deras problem och kan inte inse att han genom sitt beteende skapar svårigheter för sig själv. Passiv-aggressiva individer tolkar negativt de flesta händelser; deras tankar speglar negativism och en önskan att följa minsta motståndets väg.

På ett öppet sätt av motstånd kan dessa människor inte agera, de kan inte försvara sina rättigheter, men de motsäger sig starkt när de lyder andras krav. Permanent internt inte vill slutföra uppgifter, de är bara kapabla till passivt motstånd, rädda för att gå in i öppna konflikter.

När de konfronteras med de negativa konsekvenserna av standard blir de frustrerade över människor som har befogenhet att utfärda instruktioner och kräver att regler följs, snarare än att undra hur deras eget beteende påverkade de negativa konsekvenserna. Denna missnöje kan ibland visa sig i ett ilska, men oftare används passiva hämndmetoder.

Typiska övertygelser i en passiv personlighetsstil är följande

1. Jag är självförsörjande, men jag behöver andra som hjälper mig att uppnå mina mål.

2. Det enda sättet att bibehålla självkänslan är att indirekt hävda dig själv, till exempel att inte följa instruktioner.

3. Jag älskar att bli knuten till människor, men jag vill inte bli manipulerad.

4. Kraftfulla människor är vanligtvis besatt, krävande, påträngande och tenderar att befalla.

5. Jag måste motstå myndigheternas dominans, men samtidigt söka deras godkännande och accept.

6. Ohållbart att kontrolleras eller domineras av andra.

7. Jag måste göra allt på mitt eget sätt.

8. Att sätta deadlines, uppfylla kraven och tillgodose är direkta hot mot min stolthet och självförsörjning.

9. Om jag följer reglerna, som människor förväntar sig, begränsar det min handlingsfrihet.

10. Det är bättre att inte uttrycka sin ilska direkt, utan att visa missnöje genom att inte lyda.

11. Jag vet själv vad jag behöver och vad som är bra för mig, och andra ska inte berätta för mig vad jag ska göra.

12. Reglerna är godtyckliga och begränsar mig.

13. Andra människor är ofta för krävande.

14. Om jag tycker att människor är för mäktiga har jag rätt att ignorera deras krav.

Låt mig ge dig ett exempel. Alexander, 38 år, hemma och på jobbet, liksom i en relation med en terapeut, visar en passiv-aggressiv beteendemodell. Som ung pojke skyddades och kontrollerades han av en övermodig mamma; fadern, om vilken mannen inte kunde säga något begripligt, var förmodligen en otydlig figur (troligen var han en tyst alkoholist) som inte kunde befria pojken från en tvångsmamma. På jobbet och hemma, Alexander, instämmer med sin chef / fru, typ av lydnad, och genom att acceptera skyldigheter, han dömer sig till ännu större misslyckande. Han försöker dölja den inre känslan av orörlighet och tillgriper olika skyddande knep: han glömmer sina löften, slösar bort tid, vägrar hans ord.

På begäran av terapeuten börjar Alexander föra en dagbok, där han måste skriva ner alla tankar / känslor / bilder som hamnar i tankarna efter att han har godkänt detta eller det kravet. Efter flera sessioner ber terapeuten klienten att dela med sig av sina anteckningar. Det visar sig att Alexander hela tiden inte har gjort en enda skiva. Studien av varför Alexander inte slutförde uppgifterna hamnar i en återvändsgränd, eftersom Alexander går in i den mest frustrerande graden av passiv aggression för andra människor, han stänger sig själv, är tyst, avvärjer ögonen. En vecka senare tar klienten tillbaka en på något sätt avslutad dagbok. Terapeuten börjar tolka Alexanders beteende och förklarar den passiv-aggressiva dynamiken i hans beteende; det är svårt för en klient att erkänna för sig själv att han använder all denna arsenal av medel. I slutet av sessionen ställer terapeuten klienten en fråga: "Vill du säga något, fråga?" Som klienten ger ett negativt svar på. Terapeuten ställer sedan följande fråga: "Du ser så olycklig ut att jag tänker på det, är du redo att fortsätta vårt arbete?" Klienten svarar: "Ja, naturligtvis." En vecka senare, vid utsatt tid, dyker inte klienten upp.

När ett ungt gift par kom till mig för en konsultation, var maken upprörd över sin hustrus beteende, som då och då "glömde" hennes löften, skjutit upp deras uppfyllelse till senare, allt slutade slutligen i antingen dålig uppfyllelse av löftet eller ingenting alls. Långsiktigt arbete med ett par och separat med en make gav resultat, men detta krävde ansträngningar från kvinnans sida, som gavs henne med stora svårigheter, eftersom passiv aggression ofta tvingade henne att vara sen för sessioner, sabotagediskussioner, inte göra läxor, tror inte på behovet av terapi. I arbetet med sådana kunder är det nödvändigt att ge särskilt stöd, bygga jämna relationer, vuxna (icke-föräldra) partnerskap och empatisk förståelse (diagnostisk och terapeutisk).

Enligt V. Reich, när passiv-aggressiva hinder för andra människor förklaras av djup besvikelse i kärlek. En person som utövar en barnslig ilska för att hämnas och plåga avvisande föräldrar, i själva verket "att vara irriterad och arg, kräver kärlek".

Efter att ha blivit av med passivitet och undvikande får sådana människor förtroende för sina kreativa krafter och vidtar medvetna, ansvarsfulla åtgärder. Deras intelligens, som används kreativt snarare än aggressivt, gör deras liv mer färgstarkt och intressant. När de bryter sig loss från den ständiga cykeln av sammandragningar och gimmicks som de pressas in i av nederlagskänslan, börjar de använda sin styrka för sitt eget bästa, samt hjälpa andra att vinna förtroende. Fyller sina aktiviteter och relationer med levande, vibrerande energi, människor med en passiv-aggressiv karaktärsstruktur fyller själva livet med styrka och magi.