2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
kapitel från I. Mlodiks bok "House of Cards"
Jag kommer att ge exempel på möjliga konfrontationer?, Baserat på radikalerna. Jag hoppas att du förstår det konventionella i dessa exempel, för varken du eller jag kommer att möta "rena" radikaler. Lyckligtvis är riktiga människor mycket mer mångsidiga än någon modell. Men modeller, genom att förenkla, hjälper ibland att strukturera och förstå något.
Psykopat
Han tror att om det finns makt över någon, så finns det trygghet och kärlek och nöje. Han reagerar på meningsskiljaktigheter med ilska, en önskan att påtvinga sin synvinkel, underkasta sig, undertrycka, skrämma. Dina meningsskiljaktigheter med honom är ett hot att bryta sig ur olydnad (det verkade för honom att du lydde helt). Som svar - undertryckande, skrämsel. Ansvarsöverföringen sker alltid till någon annan.
Vi konfronterar: med hans önskan att straffa, begränsa, förnedra, kontrollera alla; med en idé? yttre och med sin illusion?: när det finns obegränsad kraft och lydnad kommer han att vara säker.
Vi undervisar: att känna dina behov (andra, inte bara oroande), att hantera din rädsla, att erkänna den, att stödja och skydda dig själv, att respektera, inklusive gränser, att använda våld och aggression för att skapa och gå vidare, och inte att undertrycka andra. Vi fortsätter att lära dig att lita på och lita på.
Vi sänder (med sändningar menar jag inte de exakta orden som jag erbjuder som svar på kundens kommentarer, utan meddelanden som kan formuleras, klädda i enskilda ord, baserat på din unika kontakt):
Vad i helvete pratar du om? (Du är arg över att jag inte säger vad du skulle vilja höra, men du kom till mig och betalade mig pengar som expert på ett visst område? Och mitt expertutlåtande är …)
Alla människor (mina anställda, min fru och dig själv) är idioter och gör vad de vill! (Handlar alla, inklusive jag själv, utifrån sina egna överväganden?
Bara jag vet vad som är bäst, de har inga överväganden?! (Det kan vara skrämmande att världen är utom din kontroll, och någon kan bli starkare än dig, och det som fanns i din familj kommer att reproduceras igen, så du skulle vilja vara starkare och starkare än dem alla, du skulle som om de lydde.)
Jag betalar dig pengar och kräver att du gör som jag sa. (Här är jag ägare till kontoret, och här är mina regler. Du måste acceptera dem och lita på mig. Om du har svårt att lita på mig, låt oss prata om det här.)
Varför ska jag följa dina regler? (Är du ledig och kan alltid gå om du inte håller med? Mina regler är inte nödvändiga. Du behöver inte ta dem med glädje. Som barn hade du ingenstans att gå, du kunde inte gå?
Runt en ständig äckel och missförstånd … (Du gillar inte det som händer runt. Du kan inte omedelbart förändra hela världen, men du kan påverka det som omger dig, göra vad du tycker är nödvändigt.)
Om jag kunde, är det här jag redan har dem, och du med dem. (Jag är inte emot dig, jag är för mig själv, för vår process, för att vara användbar och effektiv för dig, och jag har tillräckligt med styrka, övertygelse och skicklighet? För att göra detta.)
Narciss
Vill övertyga oss om att fortsätta leta efter det "perfekta" jaget och det andra. Han är övertygad om att idealitet finns och är värt att investera i att hitta den. Han reagerar på skillnader med giftiga, förgiftar antingen sig själv eller de omkring sig i jämförelse. Devaluering är fortfarande en favoriträddning från att erkännas som värdefull.
I detta skede konfronterar vi redan: med hans önskan att devalvera sig själv och dig, med idén? "Bara resultatet är viktigt" (mer och mer visar vi skönheten i processen), med en idé? "När jag har uppnått allt kommer jag att vara lycklig" (osannolikt, om jag inte lär mig att uppskatta det jag har uppnått), att små saker inte är viktiga (som inkluderar känslor, kropp, händelser, etc.), med uttalande om att han är tom inuti. Faktum är att han fortfarande devalverar allt han hittar i sig själv. Och han hittar enkelhet och gemenskap, som han ännu inte kan acceptera, men vill hitta något unikt och stort. Men även det unika som finns där kommer att värderas om det är litet.
Vi lär ut: fokusera på dig själv, känna igen dig själv och andra, inte värdera små, knappt hörbara önskningar och behov, lämpliga små och stora prestationer, var i nuet, märka dig själv och människor?
Vi sänder:
Vad kan du eller hela din psykologi göra? Så jag läste det från en tuff kille … (jag förstår att du är van att jämföra och devalvera alla, men jag är bra nog, även om jag inte är idealisk för dig.)
Är du förbi mig? en gång förstod inte alls! Så är det inte alls! (Jag tillåter mig själv att göra misstag, och det försämrar inte min professionalism, eftersom jag anser att misstag är en del av alla levande processer och jag vet hur jag ska hantera dem.)
Vad för slags bil har du? (Jag kör inte en BMW, jag går och jag känner mig inte som en person som inte är värdig ett bra förhållande.)
Tills du har skapat något stort är du ingen och ingen behöver dig. (Ja, ambitionen är viktig, men inte viktigare än människorna själva. Ja, resultaten är viktiga, men processen är också värdefull.)
Det plågar mig att hon inte är så (jag är inte så?), Tja, du kan vara lite (smartare, roligare, piggare, mer aktiv, etc.) (Du kan uppnå perfektion i det livlösa, allt levande saker är tillräckligt bra per definition och idealiska kan det inte vara, om det inte är mycket subjektivt och kortvarigt.)
Jag sa att så snart jag misslyckades med projektet behövde ingen allt, alla försvann någonstans. (Ja, din barndomskänsla: de kommer att älska dig bara om du uppnår något. Men många är redo att älska dig helt enkelt om du kan tro på deras så okomplicerade och enkla kärlek.)
Hysteroid-demonstrativ?
Han gör allt så att världen fortsätter att kretsa kring honom, och om inte runt honom, så är det inte intressant. Han måste charma dig och ständigt hålla sin eviga attraktion. Du måste alltid bli berörd eller beundrad av honom, annars reagerar han med drama?, Manipulationer, påverkningar, beroende på omständigheterna.
Konfronterad: med idén?, Vad är det viktigaste - hitta någon som är rätt och bra, vem? Kommer han att rädda mig, förklara allt, lägga det på hyllorna med en illusion? Styrka uthärdade? utanför för att förföras.
Vi undervisar: se, känna, upptäck och anpassa din egen styrka, djup, struktur, innehåll och inte bara form. Inte för att verka, utan för att vara, för att visa dig själv, din essens, och inte att spela, låtsas. Uppskatta dig själv för allt, inte bara ditt utseende och vackra kropp.
Vi sänder:
Varför svarade du inte på de fem meddelanden jag skickade dig igår kväll? (Jag trodde att du skulle klara dina känslor, klara av det på morgonen och ta allt till terapi.)
Låt oss träffas minst en gång, inte på detta konstiga kontor, utan på ett kafé. (Ja, du skulle förmodligen vara trevligare på ett café, men min position som terapeut tillåter inte detta, och dessutom blir jag mindre effektiv som terapeut.)
Jag vill att du besöker min utställning, föreställning etc., jag vill veta din åsikt om mitt arbete. (Jag gratulerar dig, men jag kan inte sjunga med dig, och som terapeut är det viktigare för mig att veta hur du känner för din framgång.) (Lämnar) - Jag kom inte ihåg något, vad behöver jag komma ihåg? (Allt som ditt psyke behöver har du hört och kommit ihåg.)
Jag kan inte överleva utan dig! Varför har du sådana? lång? semester! (Du kan överleva medan jag är på semester, även om det är oroande för dig, men du kan hantera dina problem, du har erfarenhet, du gjorde det på något sätt före mig.)
Dissociativ?
Kommer det att bevisa att han är väldigt "levande" och att det inte finns någon mening med splittringen, att hans sätt att leva är detsamma? naturlig? och det bästa?. Han reagerar på olikheter, meningsskiljaktigheter antingen med okänslighet eller med en plötslig oförutsägbar påverkan, från vilken han sedan känner sig skyldig.
Konfronterad: med önskan att stänga ögonen länge för att dela upp känslor och upplevelser, med placeringen av våra egna i oss? projektioner, med behovet av att vi leker med deras kunskaper? delar och rörde inte vid den andra. Med sin ovilja att se sig själva som "våldtäktsmän", "missbrukare" eller "galna" från sin barndom, som de, åtminstone delvis, tvingades bli. Med tanken att de kunde göra något så att det som hände (våld, sjukdom, etc.) i barndomen inte hände. Med en idé? faktiskt? skuld och skam för det som hände.
Vi lär: att lägga märke till sig själv och andra, att uppleva, att erkänna sin splittring och polaritet, att värdesätta anslutning, att expandera sig själv och världen (att inte se det ensidigt), att se sina nära och kära i volym och realism, integrerat. Erkänn din hjälplöshet och oförmåga att klara din barndom på något annat sätt. Visa självmedkänsla istället för skam och skuld. Godkännande av dessa delar? Föräldern har?
Vi sänder:
Min pappa slog ofta min mamma, men det är okej, jag slutade snabbt att vara rädd för det här, jag gick bara till mitt rum och barrikaderade dörren. (Du var nog väldigt rädd och upplevde fruktansvärt många år i rad? Stress.) Berättar en efter en? hemska förnedrande berättelser från hans barndom - "tja, det är inget att komma ihåg det gamla." (Det är klart att du inte vill väcka upp alla de obehagliga känslor som ligger begravda under de starka och? Plattorna? Av din okänslighet.)
Ja, jag var underbar? far, han älskade mig väldigt mycket, kysste mig hårt på läpparna, kramade och skrämde bort alla mina pojkvänner. (Detta kallas incestuöst beteende. Det är svårt att älska din far och avsky vad han gör mot dig samtidigt.)
Det var så fruktansvärt att jag inte kunde göra något åt det, det var som om jag var förlamad. (Ja, du var ett barn och du hade inte styrka och kraft att konfrontera en vuxen misshandlare, särskilt om det är din förälder.)
Ja, men han är bra? (Det är svårt för dig att vara arg på din misshandlare och du vänder aggressionen mot dig själv, men detta är hans fel och hans ansvar för vad han gjorde, du har rätt att vara arg på honom.)
Schizoid?
Han kan länge vara övertygad om världens fientliga avsikter i allmänhet och din i synnerhet, inklusive i förhållande till den. Han kommer naturligtvis att betrakta sig som smartare än dig och inuti bittert klaga på din dumhet och oförmåga att förstå honom. Och det är naturligtvis inte så du gör terapi.
Konfronterad: med sin ovilja att se och erkänna sin ilska och rädsla, med önskan att behålla sin egen? spasm, till och med kroppslig ?, som ett sätt att kontrollera "inträdet" i kroppen, med dess ovilja och oförmåga att påta sig sökandet efter sin plats och deras rättigheter, som bara är möjliga efter att de har tillägnat sig sina egna? ilska och deras känslor, påverkar. Med en ovilja att ändra det sparande "inte livet" för livet, att komma i kontakt med oss och världen.
Vi lär: att känna dig själv, dina känslor, kroppen, märka den andra motsatsen, kontrollera världen för fientlighet, anpassa din ilska, försvara dig själv i aktiv kontakt och inte undvikande. För att visa att världen inte är ordnad som i hans huvud, hans fantasier, som gradvis leder till att detta arrangemang av världen kanske inte hotar honom.
Vi sänder:
Jag förstår allt själv. (Förståelsen är stor, men ibland är det viktigt att känna och leva något.) - Jag har inga känslor. (Du har lärt dig att kontrollera och undertrycka dem, men det betyder inte att de inte finns där, du har bara svårt att känna dem.)
Vad är det för fel på mig? Sei? Timmen händer, det spelar ingen roll alls. (Allt du känner är viktigt för mig, de minsta signalerna från din kropp och inte bara vad du tycker.)
Världen är fientlig och hotfull. (Är världen annorlunda?, Ibland är den hotfull, och ibland kan det vara någon i den som hjälper dig.)
Jag är van att bara lita på mig själv, jag behöver inte någons hjälp. (Det här är en stor skicklighet, men du kan bli väldigt trött på det, och ibland har du bara inte ork eller vet inte hur.)
Du är inte nöjd med mig, du laddas redan. (I din miljö var du förmodligen inte glad, men jag är glad, och dessutom känner jag inte att du belastar mig, undrar jag.)
Så fort det blir svårt för dig med mig? Sparkar du ut mig och tar någon lättare och trevligare. (Det är det inte, den här platsen är din.)
Oralt beroende?
Lever i tjänst för världen och väntar passivt på att givaren ska dyka upp? siffror, belöningar, "utfodring" för tjänsten.
Konfronterande: med passivt-aggressivt och auto-aggressivt beteende, med illusioner av förväntan (jag kommer inte att göra det själv-någon kommer att dyka upp ändå och allt kommer på något sätt att förändras), med en idé? överge sina egna behov?, med sin utmärkta skicklighet att vänta och hoppas på en annan, med manipulativt beteende, förväntningar riktade mot andra och förbittring i stället för kontakt? aggression
Vi undervisar: att uthärda frustrationen över att tillgodose behov? utan att ge upp dem; luta dig mot dig själv, fråga öppet och tydligt; flytta från passiv? att vara aktiv? position och kontaktuttryck av känslor.
Vi sänder:
Låt någon göra det åt mig.(Även om du har svårt att tro, men du kan göra det själv.)
I så fall vill jag ingenting nu. (Detta är osannolikt, du har bara svårt att komma över det faktum att du inte kan få precis vad du vill, och så mycket du vill.)
Mina släktingar, vänner och du ska alltid vara där och stötta mig, annars är du inte nära. (Människor kan inte och bör inte ha ständig åtkomst för dig, de har fortfarande sina egna liv, och du kan åtminstone ibland försöka klara dig själv.)
Om jag redan har nära ?, Då håller jag honom med all kraft. (Inte överraskande börjar han snabbt vilja springa iväg, du tror inte att att släppa taget gör dig starkare och friare eftersom du ger ett val.)
Bara andra? kan ge mig värme och kärlek. (Du kan bli en kärleksfull annan för dig själv, acceptera dig själv, ge dig själv stöd om det inte finns någon nära i närheten.)
Att vänta är en bra strategi. (Medan du väntar lever du inte, väntar tar ditt liv direkt? - en timme, och all din kraft läggs på hopp och inte på att bygga det du vill.)
Masochistisk?
Beroende? tål att resa sig? är det värdigt, identifiera? tålamod och självuppoffring med förmågan att vara människa utan att beteckna? deras gränser till andra och från allt detta? hans sadister och tvingade honom att lida och hålla ut.
Konfronterande: med en idé? om den efterföljande vedergällningen för lidande, med manipulativa förväntningar på att ta hand om honom, med hans passiva? aggressiv? ställning?, med självstraff och självpåläggning, med hans moral-förväntan att alla runt omkring också ska vara desamma ("allt för andras skull"), med en illusion? hans moraliska överlägsenhet för lidande och tålamod, med sin "korrekta" kunskap om vem som är bra och vem som är dålig?.
Vi lär: att se vår "sadist" placerad inuti, att direkt manifestera sig och ta hand om sig själv, behärska "jag behöver", skydda våra gränser och egendom, återvända vilja, fokusera det på livet för oss själva, möjligheten att ta emot andra, förutom lidande, nöje?.
Vi sänder:
Jag måste ta hand om mina nära och kära. (Naturligtvis är detta viktigt, men vem tar hand om dig?)
Nöje är farligt och kommer att straffas för det. (Nöje är naturligt, biologiskt och psykologiskt motiverat.)
Om jag är bra kommer jag inte att störa någon och be om någonting, då kommer alla att älska mig och vara tacksamma. (Du kommer att förbises och ditt bidrag kommer att tas för givet.)
Om jag ständigt berövar mig själv något och lider lite blir det en belöning för mig. (Du kommer att ha sjukdom och möjligen tidig död, men du kommer att må bra, du kommer att känna dig stolt.)
Är jag väldigt snäll?, Jag hjälper alla. (Frågade de dig det här? Eller gör du det för dig själv för att må bättre?)
Kontrollerande?
Kämpar med kaos, misstro? runt och världen, benägen? till katastrofala förväntningar, överdrivet och ofta ineffektivt investerade i att förebygga allt som kan hända utan att leva? i nuet, överfulla? orolig?.
Konfronterad: med illusionen? Att utan kontroll är en katastrof oundviklig; att alla, inklusive honom, behöver uppleva summan? skam för ofullkomlighet eftersom det är farligt; med systemet? bestraffning? och fixa? inne och ute; med en illusion? att kontrollen över en annan är en välsignelse för honom; med tanken? att allt kan förutses om du förbereder dig väl; med själva sättet att leva, alltid förbereda sig för något dåligt.
Vi undervisar: lita på dig själv och andra, lämpliga och använd dina resurser och begränsningar, samt se andras resurser, se hur han och andra kan klara sig, även om något plötsligt hände, och lär dig förmågan att klara av, utöva faktiskt makt istället kontroll; vi återför fokus till oss själva, vi återför rätten att agera och reagera.
Vi sänder:
Jag måste kontrollera alla. (Även om detta lindrar din ångest är det väldigt tröttsamt, och dessutom kan du fortfarande inte kontrollera allt, oavsett hur mycket du vill ha det.)
Om jag inte tänker efter, kontrollerar jag inte det, då kommer en oåterkallelig katastrof att hända. (Oförutsägbarheten är så outhärdlig för dig, men ibland är det omöjligt att förutse allt, även för dig.)
Men jag kan förbereda mig genom att tänka efter. (Om du inte lägger energi på att tänka och förutspå, måste du agera efter omständigheterna, i enlighet med situationen?; Tydligen är detta väldigt läskigt för dig, men ofta mer effektivt.)
Utan mitt deltagande kommer mannen och barnet omedelbart att glida in i avgrunden. (Jo, de kanske gör ett par misstag, men de lär sig snabbt av dem, det är möjligt att de klarar sig bra utan dig, men kanske är det inte så goda nyheter för dig.)
Ge mig lite läxor, jag måste korrigera mig själv mer effektivt. (Okej, jag kommer, eftersom du är så orolig utan detta. Men låt oss också lära dig att lita på ditt psyke, vilket fungerar, även om du inte kontrollerar det.)
Varför kommer jag hit om jag inte ändrar mig? (Du kommer, men inte enligt planen skriven av dig eller mig?)
Så vad tror du att det inte finns något behov av att kontrollera någonting och någon? (Nej, varför, det är bara det att du ibland kan utöva makt istället för konstant kontroll. Kontroll är en stark förväntan och ett försök att kontrollera världen, som inte alltid vill styras av dig, och makt är ditt sätt att agera?)
Orden "lära" och "sända" i den här texten innebär inte en upphävande av klientens subjektivitet, de är bara en liten expansion av hans värld utöver det vanliga. Är detta själva "och … Och …" som vi erbjuder honom, och i konfrontationsfasen är allt mer direkt, som en del av verkligheten, som också existerar, även om det inte avbryter det subjektivt? verklighet.
Så gradvis går vi över till”vi är tillsammans” -situationen, som till en början är särskilt svår för gränslinjeklienten att uppfatta och använda för att utöka sina idéer, eftersom det för många av dem är viktigt att först hålla fast vid sina syn. Bara gradvis kan han acceptera:”Det finns din verklighet, det finns min och många andra. Du måste leva i det här på något sätt."
"Gränsbevakningens" erkännande av att terapi görs tillsammans är en enorm milstolpe på väg. Detta är faktiskt en övergång från misstro och kontroller, från "Jag ska berätta för dig och sprida allt själv i en timme, och du kommer att sitta här …" eller "Tja, jag har kommit, behandla mig redan … "till" vad du säger, bidrar till min medvetenhet om vad som händer, gör ändringar, utökar min förståelse av mig själv. " Till känslan av samskapande, process, ömsesidig? engagemang i processen att utveckla klientens "levande matta" framför våra ögon, skapandet av hans nuvarande? vara i vilken? vi tilldelas alltmer rollen som ett betrodt vittne och vaktmästare.
