2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När du går till ett möte med en psykolog eller psykoterapeut går du faktiskt på ett spännande viktigt datum med dig själv, för där hittar du en process av positiv transformation och inkludering av dolda reserver … ett sakrament …
Konsultationen förutsätter effektiv kommunikation. Många tror att det är tillräckligt att prata med en vän (vän, släkting), och problemet kommer att lösas av sig själv. Förutom att lyssna noga riktar dock terapeuten också patientens tankar i önskad terapeutisk riktning. Genom att ställa exakta frågor, spegla de beskrivna situationerna korrekt berör han djupa processer och kommer i kontakt med det omedvetna. Med aktiv interaktion och med patientens önskan att förstå sig själv finns en medvetenhet om de som finns: attityder, trauma, negativa tidigare erfarenheter eller andra faktorer.
Vilken typ av förändringar sker i livet för en person som har valt kunskapens och läkningens väg i samarbete med en specialist?
- den omgivande verkligheten och världen uppfattas utan snedvridning;
- sinnet ser vad det inte märkte tidigare, förmågan att spåra sina egna känslor, rädslor, attityder etc. dyker upp;
- en person är befriad från irriterande, förödande tankar;
- i alla situationer kommer positiv uppfattning till första raden;
- det finns inget behov av att "dumpa" mental skräp (förbittring, irritation, ilska, missnöje, etc.) på sina nära och kära och miljön;
- en person är mer medveten om konflikter och ny livserfarenhet;
- vägen att känna sig själv innebär utveckling, om processen startas, börjar kraftig tillväxt i alla aspekter av livet;
- målen och meningen med aktiviteten är tydligt beskrivna;
- en person har energi och passion för livet;
- bygga relationer med människor;
- en person förstår sig själv bättre (skäl för att förstöra humör, etc.);
- skickligheten att spåra dina utlösare visas;
- genom att förändra sig själv förändras miljön och nära och kära automatiskt till det bättre;
- destruktiva processer i kroppen stoppas (psykosomatik);
- en person ser världen som en helhet och definierar sin roll i en viss process;
- en enorm mängd energi frigörs, som kanaliseras till en kreativ kanal (kreativitet, affärer, social aktivitet);
- en person förstår andra människor bättre, motiven och orsakerna till deras handlingar;
- kommer visdom och förståelse för universella lagar;
- en person börjar märka nya möjligheter och framtidsutsikter, de som tidigare var otillgängliga för honom;
- lycka aktiveras inuti, helt oberoende av yttre faktorer;
- balans och harmoni uppträder i alla aspekter av livet.
Om du känner dig trött, förstörd, irriterad, nedsänkt i apati eller förtvivlan från olösta livsfrågor; antingen är du deprimerad eller har svårt att leva förlusten - i alla dessa fall finns det en möjlighet att öppna den obegränsade möjligheten för din egen kropp.
Den goda nyheten: i var och en av oss är SELF-HEALING-programmet genetiskt inneboende. Den sämre nyheten är att tillgången till detta program är begränsad av flera skäl. Det är psykoterapeuten (psykologen) som hjälper dig att hitta tillgång till dina resurser och lära dig hur du kör programmet själv.
Rekommenderad:
Det är Inte Vad Personen Säger Som Spelar Roll, Utan Hur Han Talar
Faktum är att när en person pratar eller skriver om något, talar han först och främst om sig själv. Inte om samtalets ämne, inte om det han beskriver (lovordar och fördömer) - han ger mycket information om vem han är och vad som är viktigt för honom.
HUR MAN BESLUTAR ATT FÖRÄNDRAS I LIVET OCH INTE VARA Rädd?
Finns det sätt att lindra ångest och rädsla för förändring? Denna fråga är oftast orolig för människor som är på väg att förändras eller, även om något ska förändras i deras liv, men är oroliga. Svaret på det är - på inget sätt. Du kan inte bli av med ångesten som följer med förändring och samtidigt ta risker.
Hur Förändras Livet I Personligt Arbete Med En Psykolog?
Den som är fast besluten att göra allvarliga förändringar i livet, att verkligen läka sitt trauma, att bilda en ny världsbild, attityder och mål - kommer alltid till personligt psykoterapeutiskt arbete under lång tid. För på ett snabbt sätt, i taget, är två eller till och med tio sessioner - att börja förstå vad jag är nedsänkt i och hur jag hittar en lösning på trauma - omöjliga.
Till Stöd För Dem Som Regelbundet Besöker En Psykolog Och Verkligen Vill Och Förväntar Sig Snabba Resultat
Under en lång tid, när jag gick i terapi, förväntade jag mig lättnad. Och det verkade för mig att nu skulle jag lära mig något nytt om mig själv och pusslet skulle gå ihop och de magiska förändringarna i mitt liv skulle börja. Eller att jag mår bättre.
Illusion I Terapi: "Jag Kommer Att Förändras Och Världen Kommer Att Förändras"
Någonstans i terapin kom myten om att om jag”tränar” och förändrar mig så kommer hela världen runt mig att förändras och allt i mitt liv blir automatiskt bra av sig själv. Det finns viss sanning i detta, men saker är inte riktigt som många tror.
