2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
En tjej vände sig till mig, låt oss kalla henne Katya, och hon berättade följande historia
Jag har en sådan situation. Jag vill utveckla mitt företag, min favorit tidsfördriv som frilansare. Jag tog mina första steg och blev direkt rädd. Jag har en stor rädsla.
Jag tittar på mina rädslor, jag spårar mina tankar och känslor. Man kan kalla det ett bedragarkomplex.
- "Du är ovärdig"
- "Du kommer inte att klara det",
- "Vart ska du?"
- "Det här är inte ditt".
Och så vill jag ta bort denna rädsla, rädslan för att jag inte kommer att lyckas."
Vi kom överens om att undersöka situationen i konstellationen.
***
Former i arrangemanget
- Katya i ämnets sammanhang (rädsla för att det inte kommer att fungera)
- Ersättare för orsaken till rädsla
I den första bilden konstellationen var en ofödd tvilling, vars närvaro orsakade extremt obehag för Katyas ställföreträdare.
Lösning. Katya tog tvillingen till sina förfäder och sa: "Broder. Jag ser dig. Du har ditt öde. Jag har ditt. Du misslyckades med att födas. Jag gjorde det. Jag kommer inte att upprepa ditt misslyckande i mitt liv. Jag lämnar dig till ditt öde. Jag lämnar dig. ditt scenario är ett misslyckande för dig och din tid. Jag kommer aldrig att förväxla dig med mig själv och med någon annan. Jag kommer aldrig att förvirra dig med mina projekt."
I den andra bilden, en situation från barndomen, en biografisk upplevelse, en känslomässigt intensiv jämförelse med någon är inte till deras fördel.
Ytterligare information från Katya:”Mina föräldrar skilde sig när jag var 8 år, och min pappa kom överens med en kvinna som hade en tjej från sitt första äktenskap, även Katya, min ålder. Känslan av att jag blev ersatt, min pappa behöver mig inte längre."
Vi lägger två bitar i inriktningen:
- Katya, åtta år gammal,
- En annan tjej Katya
- Pappa
Katya gick in i linjen och sa till båda tjejerna:
En annan Kate: "Du har Katya din mamma och pappa, och jag har min."
Din del av personligheten (lilla Katya): Det faktum att pappa bor nu med en annan kvinna, han har inte slutat vara din pappa på grund av detta. Han lever bara med en annan kvinna. En annan Katya kan inte ersätta dig, aldrig. Hon är inte din pappas dotter. Han alltid älskat och älskar som dotter bara du.
Här är din pappa, han är din för alltid. Det faktum att han och hans mamma inte kunde vara tillsammans är deras sak, det här är deras relation, detta är deras vuxna verksamhet. Detta är inte ditt fel. Du är en duktig tjej. Du är cool. Du är smart, vacker, älskad. Och pappa älskar dig. Och mamma älskar dig. Jag leker med dig, busar runt, bär med mig överallt. Pappa är alltid din pappa. I den meningen är din pappa alltid med dig.
Jag är Katya från nuet, jag är vuxen och stark. Jag kommer alltid att hjälpa dig. Jag ska till och med fläta dina flätor."
Kroppsförstärkning: Katya anslöt sig till lilla Katya: "Det här är min plats. Detta är mitt liv. Jag hävdar mina rättigheter just nu."
Resultat
- Pappa har mycket värme för sin dotter. Pappa är påhittig. Pappa är påhittig. Mycket bra kontakt med pappa.
- Inga konkurrenter är skrämmande. För om pappa älskar, kommer allt att bli bra. Jag ser ett syfte, men jag ser inga hinder.
Istället för en slutsats
Så rädslan för att gå ut i samhället med ditt hjärnskap (projekt, favoritverksamhet) visade sig vara förknippat med två faktorer:
- solidaritet med en misslyckad tvilling (han är inte född)
- avslag på pappas stöd på grund av barndomsklagomål (konsekvenser av föräldrars skilsmässa)
Efter att ha utarbetat dessa systemiska skäl förbättrades Katyas hälsa markant.
Vi önskar henne framgång i sin verksamhet
Åskvädret slog ner och knådade de trötta grenarna, Du njuter av ljuset från en klar dag.
Du minns med ett leende dina grannars blommande händer
Du tittar godmodigt på frukterna och blommorna hemma.
Du växer och blommar och ger dina frukter till människor
Du sprider höstmattan till lövets resenärer.
De flyger iväg eller tar dig bort från dina kläder -
Det är en symbol för vägen - förnyelse alltid och i allt.
Roots omfamnade ihärdigt utrymmet, Kombinera själ och kött själv, Jordisk enkel impermanenslag
Jag hjälpte dig att övervinna tvivel, Och att veta allt utan ram, utan gränser
Känn, förstå universum.
Världen är vacker, allt i världen är harmoniskt, Och människan föddes för att skapa
Född för att älska och glädjas i ljuset
Själen föddes för att ringa en klocka, Gör hela planeten till en blommande trädgård
Och fira som en semester varje dag.
Rekommenderad:
Psykologs Metoder För Att Hantera Rädsla För Gravida Kvinnor
Graviditet är ett speciellt tillstånd hos en kvinna, som uppfattas av andra som magiskt, ömt, särskilt om barnet önskas. Men detta händer inte alltid, väldigt ofta, den blivande mamman har spänningar, plötsliga förändringar i humör, gråt och mycket mer.
Bara Lämna Mig Inte! Rädsla För Att Förlora En Partner, Rädsla För Att Bli övergiven. Trauma Av övergivande
I motsats till rädslan för avvisande, som bygger på en känsla av skam för de kända behoven och personliga egenskaperna, liknar rädslan för att bli övergiven mycket djupare en panikskräck från tillståndet av glömska, icke-existens. Hur förstår man om en person har denna rädsla?
5 Tekniker För Att övervinna Rädsla För Förändring
När en kris uppstår i livet eller i en relation, inser en energiskt stark person att det i en så turbulent och svår tid inte finns något behov av att lita på sig själv. Även stora företag minskar antalet anställda och lär sig att arbeta inte på bekostnad av antalet anställda, utan genom att koncentrera sig så mycket som möjligt på kvaliteten och effektiviteten i allas arbete.
Rädsla För Att Glida. Nöje Och Rädsla. Analys Av Ett Jobb
Kundförfrågan. Alena, hjälp mig att hantera rädsla! Nästa vecka ska vi med min make till en skidort, allt verkar vara underbart - avkoppling, romantik, skönhet, men jag vet i förväg: jag kommer att vara rädd igen, övervinna en desperat, fruktansvärd rädsla för riskabla nedfarter, även om detta är inte första gången jag följer min man på resor … I allmänhet är jag bra på att åka snowboard, men jag rider med skenbarhet och erkänner alltid något fel … Finns det någon speciell anle
Hur Hanterar Jag Min Rädsla För Att Tala Offentligt Och Rädsla För Att Bli Bedömd Av Andra?
Igår publicerade jag en artikel som visade sig vara användbar för många Rädsla för att tala offentligt: övningar och sätt att övervinna Jag bestämde mig för att dela mina tankar och känslor, kanske gudfar, de kommer också att visa sig vara begripliga och användbara?