Hur Barndomsupplevelser Påverkar Kärleken

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-15 16:09

De flesta av det rättvisa könet verkar stödja det andra alternativet. I hopp om att de kommer att vinna jackpotten. Medan forskning visar att barn som växer upp med säkra anknytningsstilar, som känner sig omhändertagna, stöttade och växte upp trygga i sina tankar och känslor, är mer benägna att bygga friska, varaktiga och varaktiga relationer.

Men de vars emotionella behov inte tillgodoses i barndomen löper större risk för manipulation och beroende relationer. Särskilt kvinnor, även om detta även gäller män.

Attachment -teorin hävdar att dessa människor är osäkert knutna. Att titta djupare kan delas in i tre stilar

• ängslig-ängslig,
• avvisande-undvikande
• undviker fruktansvärt.

Dessa är inte bara beteendemönster, utan också en persons förmåga att hantera och självständigt reglera negativa känslor. Speciellt när det gäller att bedöma förmågan inte bara att älska en annan person, utan också att trivas i ett förhållande, att övervinna oundvikliga meningsskiljaktigheter, upp -och nedgångar.

Människor behöver kärlek

Spädbarn som matas, är torra och säkra, men saknar personlig kontakt, kan inte utvecklas och kan faktiskt dö. Detta ger dig en ganska klar uppfattning om hur viktig uppmärksamhet och anpassning - eller helt enkelt kärlek och omsorg - för vår art är. Vår släkting med däggdjur, apan, är mindre benägna att dö på grund av sådan brist, även om dess hjärna och nervsystem förändras för alltid. Som författarna till den lysande boken "General Theory of Love" skriver.

"Frånvaron av en mamma är inte en händelse för en reptil och ett förödande trauma för en komplex och ömtålig däggdjurshjärna."

Människor behöver inte bara kärlek för att trivas i barndomen, de behöver det också för att utvecklas optimalt. De vars emotionella behov inte tillgodoses i barndomen och tonåren utvecklar hanteringsmekanismer som är otillräckliga på lång sikt och stör deras förmåga att upprätthålla relationer och övergripande välbefinnande.

Bifogningsteori beskriver arbets- eller mentala mönster för relationer som omedvetet hämtas från en individs upplevelse. De kommer inte bara från dotterns egna personliga erfarenheter med sin primära vårdgivare och andra familjemedlemmar, utan från hennes förståelse för hur relationer fungerar i hennes ursprungsfamilj. Dessa observationer inkluderar beteende som modellerats av hennes föräldrar i äktenskap, och mellan hennes förälder och en annan eller ny make vid skilsmässa eller omgift.

Vi lär oss om kärlek genom den kärlek vi visar och kärlekens frånvaro eller närvaro i vår ursprungsfamilj.

Osäkra relationsmodeller

Mekanismer för att övervinna ett oälskat barn utvecklas. Och mentala modeller för att bygga relationer i framtiden, baserat på barndomserfarenhet, fungerar huvudsakligen omedvetet. Detta är naturligtvis en del av problemet, eftersom de är osynliga påverkar och formar beteendet hos en sådan dotter eller son. På ett ögonblick kan han eller hon trycka iväg, känna sig hotad eller obekväm. Ibland medger han att han vänder sig till försvar, men agerar oftare omedvetet.

Dessa mentala modeller påverkar beteendet som en sil genom vilken all vår erfarenhet hälls.

Om dina arbetsrelationsmönster främst handlar om säker anslutning, tror du på sann anslutning och intimitet, och du vill att båda ska vara tillsammans. Det gör dig inte nödvändigtvis till en kärleksguru. Men du vet att ibland uppstår fel och allt fungerar inte. Men du litar på din egen tro och tror att andra människor också kan lita på. Du har en positiv syn på dig själv, och du kan lugna ner dig när du är i stress eller lågkonjunktur.

Ett osäkert fäst barn ser saker på ett helt annat sätt. Om mamman var opålitlig - ibland känslomässigt närvarande och ibland inte - växer han upp och fruktar både dem som behöver kärlek och dem som kan ge den. Bilagestil blir oroligt orolig … Han kommer ständigt att oroa sig för om han är älskad, om förhållandet är äkta och om partnern kommer att vara trogen eller förråda henne. Hon eller han kommer hela tiden att förvänta sig tecken på att saker inte är som de verkar. Av denna anledning blir reaktionen på ord eller handlingar starkare än nödvändigt. Svårigheten är att vara mycket känslig för avvikelser. Och det har stor effekt på humöret när känslor av fara eller försummelse uppstår.

De två undvikande stilarna skiljer sig från varandra i hur de ser sig själva och andra och vad som motiverar dem. Deras filter skiljer sig från de oroliga-ängsliga. Den undvikande personen lärde sig först och främst att skydda sig från smärtan av kärlek och uppmärksamhet, som antingen erbjöds inkonsekvent i barndomen eller konsekvent undanhållits. Ett sådant barn har lärt sig kärlekens smärta, och agerar i enlighet därmed, iklädd den ena känslomässiga rustningen eller den andra.

Rädd undvikande vill verkligen vara ansluten - värdesätter andra högt, men är helt enkelt för rädd för vad som kan hända. Han tar avstånd, försvarar sig och springer snabbt.

På andra sidan, avvisande-undvikande är starkt oberoende och ser inte att han behöver ett nära band. Han är stolt över att vara en ö för sig själv. Faktum är att hon har en hög uppfattning om sig själv - hon anser sig vara en stark person och behöver inte andra människor eller deras stöd. Och värderar lågt andra.

Tidiga och sena interaktioner med modern bildar inte bara mentala relationer:

• säker eller tuff
• pålitlig eller opålitlig
• pålitligt eller krävande självförsvar

- de bildar också förmågan att självständigt reglera och hantera negativa känslor. Medan välbärgade barn lär sig friska hanteringsmekanismer när de är ledsna, rädda eller ensamma, har småbarn som utvecklas utan moderns anpassning och lyhördhet problem med självreglering. När de upplever smärtsamma känslor stänger de av känslan eller så flödar det över.

Vad oälskade döttrar och söner vet om kärlek:

Kärlek är en affär.

Barn till narcissistiska, kontrollerande och stridande mödrar vet att kärlek måste förtjänas. Du kommer inte att älskas bara för den du är. Och för det du gör. Och om de är missnöjda med dig kommer kärleken att avbrytas. När de når mognad tenderar de att vara aningslösa om den dyadiska naturen hos friska relationer och vad som utgör emotionell återkomst. De ser ofta av misstag missbruk eller till och med kränkande beteende som ett nödvändigt pris du betalar för att bli älskad.

2. Kärlek är villkorad.

När mamman använder tillbakadragande från kärlek och uppmärksamhet som ett sätt att straffa. Detta skapar känslomässig förvirring hos barnet. Om jag gjorde vad hon sa skulle hon älska mig. Om jag inte gjorde det skulle jag vara dålig, ovärdig, oattraktiv.

Barn som belönas med kärlek för att vara som de är. Vad de vill se, och inte vad de verkligen är. De kan bara inte tro att saker är annorlunda. De misstänker förhållanden.

3. Känslor (och sanna känslor) måste döljas.

Mödrar (och fäder, för den delen) som använder skam som ett sätt att kontrollera sina barn lär dem att visa känslor (som att gråta) gör dig till ett föraktförakt. Kämpande och kontrollerande mammor säger ofta till sina barn att det att visa känslor är ett tecken på svaghet och måste vara hårdare.

Detta understryker bara behovet av att barnet avvisar sina känslor och gömmer vad de kan, för att fylla på det emotionella intelligensunderskottet. Detta kan få en individ att låtsas känna känslor som de inte känner eller förneka dem de har. Detta kan i sin tur orsaka en känsla av att vara en fuskare och rädsla för att bli avslöjad eller en rädsla för att bli övergiven. Det här är en fruktansvärd tävling.

4. Den kärleken måste sökas och sökas.

Ett oälskat barn har inte en känsla av att tillhöra en ursprungsfamilj, vad ska han då tillhöra? Denna lektion lär inte bara att kärlek inte ges fritt, utan att det är en sällsynt vara som du borde ha turen att hitta. Naturligtvis förstår inte heller en oälskad dotter eller son att för att känna sig värdig kärlek måste du först älska dig själv.

5. Kärlek gör dig sårbar och svag.

Smärtan som ett barn upplever när kärleken är uppdelad i små delar, inte ges alls eller avbryts, får honom att känna sig oälskad, ensam eller olycklig, är inte riskabelt. Många stänger helt enkelt ner och bestämmer att kärlek är för riskabelt om du inte vill vara den andra personens känslomässiga middag. De mest avvikande kan paradoxalt nog bli rovdjur själva, särskilt om de värdesätter narcissistiska drag och kontroll över kärleken högt. Således kan den ena helt enkelt bygga sig ett högt slott att gömma, medan den andra letar efter människor som kommer att höja hans självkänsla.

6. Kärlek gör ont.

Naturligtvis lider säkert anslutna människor av både sorg och avslag. Det finns ingen magisk sköld som skyddar dig från mänskliga känslor. För oss alla är ett trasigt hjärta mer än bara en metafor. Men hälsosam anknytning kan ge oss erfarenheter som talar om kärlekens positiva kraft som ett oälskat barn inte kan ta emot. Han har redan lärt sig att kärlek gör ont, och varje avslag eller besvikelse är bara ännu ett bevis.