2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ät vad de ger
Jag minns mig själv när jag var 4-5 år. Jag sitter vid middagsbordet och fram till illamående vill jag inte äta mjölk med otäcka skum, eller kokta slemmiga lökar, eller en konstig soppa som luktar något obegripligt, och en alltid upptagen mamma eller en dagislärare, som har 15 till fidgets under övervakning, säg:”Ät vad de ger! Det blir ingen annan. Det finns ingen tid för dina infall!"
Kommer ni, kära läsare, ihåg hur det hände med er?
För mig och mina följeslagare i olycka utvecklades händelser enligt tre möjliga scenarier. Den första är att svälja hatad mat, undertrycka avsky i dig själv, stänga av alla dina känslor. Det andra är att inte äta någonting alls eller att leta efter något som inte är så äckligt i smak och lukt i tallriken, resultatet är att hungern inte blir mätt. Den tredje är att kasta raserianfall och få i slutändan ätbar mat eller straff i form av ett mörkt rum, ett hörn och en tom mage.
Med någon händelseutveckling finns det ingen tillfredsställelse, än mindre njutning, från själva måltiden. I alla tre fallen finns det våld, negativa erfarenheter och erfarenheter som behovet att tillfredsställa är extremt svårt eller omöjligt.
Erfarenheterna överförs till vuxen ålder
Liknande situationer förekommer hos alla i barndomen mer än en gång. Och de är inte bara matrelaterade. Barn har fortfarande andra behov: uppmärksamhet, kärlek, stöd, kommunikation, säkerhet, respekt, kontakt med andra - vars tillfredsställelse kan också åtföljas av stora svårigheter och obehagliga upplevelser.
Erfarenheterna bildar en bild av världen och livsscenarier som säkert överförs till vuxen ålder.
Hur scenarierna utvecklas i vuxen ålder, beskrivs i början av artikeln
Först - svälja hatad mat, undertrycka avsky, stänga av alla dina känslor. När en person gör detta många gånger, under många år, förmågan att känna faran / säkerheten för det som ingår i hans liv, blir förmågan att förstå sina önskningar så småningom avstängd. En person slutar att vara medveten om sina egna behov, fokuserar på andras önskningar och behov.
Ett sådant scenario leder till att personen regelbundet utsätts för omständigheter. Ogynnsamma arbetsförhållanden, beroende eller medberoende relationer, obekväm interaktion med någon, uppnå andras mål (föräldrar, make, barn, guru) etc. Depression, depression, apati, låg självkänsla, beroende av människor i närheten, osäkerhet, skuld och skam blir följeslagare till ett sådant scenario.
Andra - ät ingenting alls eller leta efter något som inte är så äckligt i smak och lukt i tallriken, resultatet är att hungern inte blir mätt. Det andra scenariot som överförs till livet leder till en konstant känsla av "hunger" - missnöje från sig själv och från livet, oavsett hur mycket en person får. Hans inre förväntningar från det som händer brukar inte sammanfalla med verkligheten: "Jag förväntade mig att han skulle vara uppmärksam och omtänksam med mig, men han är alltid upptagen på jobbet och glömmer att köpa de färska kakorna som jag älskar så mycket." Eller: "Jag trodde att jag skulle bli behandlad med respekt med tanke på min utbildning på jobbet, och de skickade mig på kaffe."
Den ledande tron i detta scenario är: "Det som kommer från världen är osmältbart." Som kompensation, från barndomen, fantiserar en person mycket om ett idealiskt liv. Verkligheten ersätts av illusioner, vilket leder till frustration när man interagerar med omvärlden. Som ett resultat finns det en konstant bakgrund av förbittring och irritation, oändliga anspråk på andra och på sig själv, svårigheter att utföra handlingar och uppnå mål. En sådan person kännetecknas av överdriven kontroll, kritik, misstro mot världen.
Den tredje - kasta en raserianfall och få i slutändan ätbar mat eller straff i form av ett mörkt rum, ett hörn och en tom mage. I utvecklingen av det tredje scenariot är de främsta övertygelserna:”Allt liv är en kamp. Du måste kämpa för allt. Du måste slå ut din med våld. Jämfört med de två första har detta scenario ett plus - en person tar en aktiv position i livet och tar steg mot det han vill. Men eftersom grunden för handlingar är övertygelsen om världens fientlighet, sker interaktionen med hjälp av aggression.
Som ett resultat är livet för en sådan person fylld av spänning, konflikt och förstörelse. Ofta finns det situationer där resultatet är oproportionerligt mindre än den ansträngning som läggs på - intrycket kvarstår att ansträngningen var bortkastad. Den konstanta spänningen som finns vid varje ögonblick i livet leder till förlust av styrka och snabbt åldrande. En person med ett sådant scenario kännetecknas av aggressivitet, ilska, konflikt, otålighet, oförmåga att höra en annan, despotism och imperiousness är möjliga i relationer.
Vilket scenario som kommer att råda beror på barnets medfödda temperament, på vilken typ av vuxna som omgav honom och vilka uppfostringsmetoder de använde.
Det förflutna kan inte ändras, nuet kan ändras
I alla tre scenarier finns det några yttre omständigheter som är ett hinder för att få det du vill ha, och huvudpersonen är i en beroende position. Med andra ord fortsätter barnets situation att lekas, där det finns ett”hungrigt” barn och en föräldrafigur vars funktion är att tillgodose barnets behov, men av en eller annan anledning kan hon inte göra detta.
Varje person får nytta av vad som fastställdes i barndomen. Karaktär, sätt att interagera med världen och med sig själv, livsscenarier - allt detta börjar och utvecklas under de första åren av livet. Ingen kan förändra sitt eget förflutna, ännu mindre förändra beteendet hos vuxna i förhållande till sig själva i barndomen.
Men alla har möjlighet att ändra sitt livsscenario till följd av handlingar i nuet. För att göra detta måste du bli din egen kloka och omtänksamma vuxna som kommer att skapa förutsättningar för att lära sig att vara medveten om dina behov, att skilja dina egna från andra och kunna tillfredsställa dem.
Bästa hälsningar, Svetlana Podnebesnaya
Rekommenderad:
Tillfredsställelse Kan Inte Levas. Hur Ser Känslomässigt Beroende Ut Och Vad Kan Du Göra åt Det?
Bilden av känslomässigt beroende är entydig. Detta är HUNGER, tomhet och känslomässig svaghet. "Känslomässig hunger" och "mental svaghet" - detta kan också sägas. Vi är alla normalt beroende, sårbara och behöver andra människor.
Allvarlig Sjukdom Och Trauma Som En Fortsättning På Det Generiska Systemets Inflytande På En Persons öde
Låt mig påminna dig om att en allvarlig sjukdom inte är en influensa eller en kronisk rinit, det är inte migrän eller hosta. Det är det som hotar en människas liv - det behandlas inte, det är svårt att läka, eller läkning uppfattas som ett mirakel.
Vad är Karaktär? Och Vad är Han
Traditionellt inom psykologi och psykoanalys används termen "karaktär" för att hänvisa till konfigurationer av beteendemässiga drag. "Analkaraktär" kallas tvångspersoner, "Hysterisk karaktär" - teaterpersonligheter, "
Pengar Och Familj. Hur Påverkar Familjens Välbefinnande Arten Av Makarnas Kommunikation Och äktenskapets Styrka?
Pengar och familj. I hälften av Rysslands och världens familjer finns det en märkbar materiell och ekonomisk fördom mot en av makarna. Och vi kommer inte att förändra denna situation på något sätt. Åtminstone för att: Bland män och kvinnor finns det många sådana handels- och egoistiska människor som uppfattar att skapa en familj som det bästa sättet … att förbättra sin ekonomiska situation.
"Informationsskräp" Vad är Det Och Hur Påverkar Det Våra Liv?
Genom att studera medvetandets möjligheter och förmågor kan jag säga att vi själva bildar alla händelser i vårt liv, svårigheten ligger i att förstå HUR det händer. Vi har alla läst smarta fraser som "tankar lockar verkligheten" eller "
