Medvetet Och Undermedvetet Självkoncept

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag tror att alla kommer att hålla med om att självkänslan avsevärt påverkar vårt genomförande i världen.

Hur vi interagerar med miljön och hur miljön förhåller sig till oss. Allt detta är nära besläktat med självkänsla

Relationer, sfären för professionellt förverkligande, sfären för personlig framgång, ekonomisk, som man / kvinna, make / fru, vän, anställd, etc.

Självutvärdering kan delas in i följande komponenter:

- KUNSKAP om dig själv: Vem är jag? Vad jag kan, vad inte. Vad som är svårt för mig, att jag vet vad jag kan göra, och så vidare (detta är nivån på det logiska sinnet).

KÄNNE: Vad är jag? Vad är min natur? Hur känner jag mig? (nivå av förnimmelser, hur jag känner mig själv, undermedvetenhet).

- IDENTIFIERING av dig själv: som jag identifierar mig med.

Till exempel: Jag är min fysiska kropp + sinne. Jag är mina tankar + min kropp. Jag är mina känslor. Jag är mina handlingar. Jag är mina tankar och känslor. Etc.

(nivån på undermedvetna övertygelser och attityder).

Nu mer information om de två första

1) KUNSKAP om dig själv

Detta är den information om oss som vi har samlat tidigare i livsprocessen, och vi ackumulerar + förändras varje dag. En snabbt ackumulerande och snabbt föränderlig del.

Vi lärde oss att köra bil - vi tänker direkt på oss själva att vi kan köra bil. Vi gick också en körning - vi tror omedelbart att vi redan vet hur vi ska köra normalt, men ännu inte särskilt erfarna. Vi lärde oss ny information, och om vi accepterade den, arbetar vi omedelbart med denna information i våra tankar.

Allt som vi läser, tittar, lär oss, förstår.

Så detta är nivån på det logiska sinnet. Det är vad vi TÄNKER om oss själva.

2) KÄNNA DIG

Det är dessa känslor, känslor, känslor - hur vi känner oss själva. Jag är stark, jag är säker, jag är svag, jag är uthållig, jag är tyst, jag är ödmjuk, jag är snäll, jag är öppen och så vidare.

Det bildas på nivån av förnimmelser - under situationer där vi upplevde starka känslor och känslor.

80% av det sensoriska skapas mellan födseln och 16 år.

Detta är den undermedvetna nivån. Det är svårt att bilda: vanliga handlingar påverkar inte den sensoriska nivån, ENDAST starkt känslomässigt levande situationer i livet, liksom medelliv - ofta upprepade.

Inre undermedvetna känsla - Vad är jag?

Det finns många av dem, varje person har sin egen, jag kommer att skriva några vanliga undermedvetna känslor.

Till exempel, om vi i ett antal barndomssituationer känner oss som övergivna föräldrar:

- fysiskt (de fanns inte när vi behövde dem hårt - de lämnade oss länge, det blev skilsmässa och en av föräldrarna lämnade familjen etc.);

- känslomässigt (föräldrarna var kalla, strikta, vi saknade känslomässig värme, stöd).

Vi kände oss onödiga, underbara:

I vissa situationer, när det inte fanns tillräckligt med uppmärksamhet på oss och FÖRSTÅR våra behov - föräldrarna var upptagna med sin egen verksamhet, ignorerade våra frågor, förfrågningar, önskningar, för oss använde föräldrarna NÖDVÄNDIGT, MÅSTE.

Vi kände oss Ovärdiga i situationer där våra föräldrar inte accepterade oss som vi är: vi går inte så här, vi ser inte ut så här, vi ser inte ut så här, vi gör inte vad vi gör, vi tror inte så vi stämmer inte överens med något.

Vi kände oss ODESIGNERADE AV KÄRLEK, i situationer där vi akut behövde föräldravärme, och de gav den till oss i portioner. Till exempel bara när vi gjorde något för dem vad de ville.

Den sensoriska nivån är djup. Det är inte helt medvetet om vårt sinne. Detta är den undermedvetna nivån. Han sitter inom oss.

Under vårt vuxna liv förbättrade vi vår logiska självkänsla kraftigt: vi lärde oss, förvärvade ett gäng färdigheter, vi började förstå mer i livet, kunna göra mer, tjäna mer, betyda mer och så vidare.

Samtidigt, med all denna logiska förändring i självkänslan, förändrades den undermedvetna, sensoriska delen väldigt lite under denna tid. Eftersom det undermedvetna är inert.

Under vuxen ålder, erfarenhet, misslyckande och framgång - i vuxen ålder, har vi graverat toppen av isberget av självkänsla.

Ja, den nedre delen av isberget är praktiskt taget osynlig, men det lever i oss-och påverkar vårt liv, och påverkan av den undermedvetna självkänslan är mycket mer global än logisk (mental) självkänsla.

Sinnets nivå skiljer sig från nivån på det undermedvetna

Kanske har du fortfarande mycket ilska, ilska mot dina föräldrar och andra människor från vår barndoms inre krets.

Eller kanske var det inte kvar i sinnet - på sinnets nivå förlät vi dem mycket och accepterade att ja, de var inte perfekta föräldrar, men de försökte och gjorde mycket, gjorde så gott de kunde, så gott de kunde de kunde, som de förstod.

Och kanske har du en bra relation med dina föräldrar nu, men … på känslanivå är mycket barndom fortfarande i oss.

Till exempel om du hade starka känslomässiga omvälvningar i barndomen som fick dig att känna ÖVERGIVEN, sedan i vuxen ålder du undermedvetet (och kanske medvetet också) - strävar efter sådana relationer för att inte möta känslor av ensamhet, övergivenhet. Och samtidigt kan relationer skapas med de människor som du mår dåligt av på andra områden i livet, men som får en känsla RELATIONER, ENHETER med en sådan person - till nackdel för allt annat, du kommer att hålla fast vid honom.

Ett annat exempel.

om du hade starka känslomässiga omvälvningar i barndomen där du kände dig Ovärdig eller INGENTINGdå i livet har du och uppnår MYCKET mindre än de kunde, för innerst inne bär du fortfarande den känslan.

Samma sak när du kände för Ovärdig kärlek - i vuxen ålder agerar du så att den person som är dig kär ständigt ger något (mycket ofta till nackdel för dig själv). Detta görs omedvetet, eftersom du känner dig ovärdig inuti dig själv. Känn att människors uppmärksamhet på dig själv behövs FÖRTJÄNAR.

Du känner att du kan vara det ÄLSKAR ENDAST FÖR NÅGOT. Det är omöjligt att älska dig precis så - helt enkelt för att du är i en människas liv. Du förtjänar det inte.

Som ett resultat, på jobbet plogar du som en oxe, i relationer gör du mycket av allt - alltid förtjänande. Människor engagerar sig i din känsla - och spelar tillsammans med dig i ditt spel - ger uppmärksamhet, värme etc. när du förtjänar, och inte ger - när du inte gör det. Faktum är att du omedvetet har omringat dig själv med sådana människor. Sinne du vill ha en sak, men ditt undermedvetna sinne leder till andra situationer, människor, typer av relationer.

Det undermedvetna fungerar omärkligt för oss, men jag är säker på att du märker några av de undermedvetna förnimmelserna, du möter dem i ett antal obehagliga situationer i livet.

Det undermedvetna sinnets inflytande är så enormt att det uppväger medveten självkänsla.

Efter att ha förändrat ett antal starka undermedvetna självkänslor förbättras livet avsevärt på alla områden: relationerna med make / maka börjar förändras avsevärt till det bättre, ekonomin börjar komma i stor skala, saker som tidigare knappt var realiserbara börjar lösas enklare

Svyatoslav Stetsenko, 2015-07-08