2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Det är omöjligt att leva livet utan kriser. Men den viktigaste önskan som uppstår i en kris är att detta inte ska hända alls. En kris åtföljs alltid av smärta, rädsla och panikattacker. Livet verkar flyga åt fel håll.
Vad gör du?
Antingen börjar du läsa böcker om hur du hanterar det, eller så börjar du leta efter en terapeut som kan berätta exakt vad du ska göra för att få det över.
Ingen vill drabbas av en kris.
Men när någon störande händelse inträffar har du ett överskott av vital energi. Det är vitalitet som du måste vänja dig vid. Ditt psyke är till exempel van vid att bearbeta 200 enheter av denna vitalitet, och nu är det 500. Det är en trafikstockning.
Och du agerar nästan självmordsförsök när du försöker utrota denna vitalitet. För din utveckling, livskvalitet och rörelse mot lycka - det här är ditt "bränsle" och din nödvändighet. Dessutom:
Dessa 300 enheter av vitalitet är ditt liv
Det värsta vi försöker göra med krisen är att slåss. Vad du behöver göra är att bara lära dig att hantera överskottet av vital energi.
Vitalitet är materialet för att bygga antingen lycka eller olycka
Det kan läggas på processen för din utveckling och omvandling, eller på några symptom, såsom stukningar, ständiga konflikter med nära och kära och depression. Du kan klara av symptomet själv. Det finns alltid ett koncept som med glädje kommer att sätta din krisenergi i smärta.
Men för att bygga lycka och transformation behöver du någon annan. Det är den som hjälper dig att hoppa över inte 200 enheter, utan 500. Den här personen hjälper inte att hantera krisen, utan att uppleva den.
Den mest optimala någon är en psykoterapeut. Men detta är inte den enda personen som har den heliga kunskapen om hur man upplever ett överflöd av vital energi. Det kan mycket väl vara en nära person med ett vänligt hjärta som inte osjälviskt kommer att rädda dig från en kris.
Att inte rädda från krisen, inte lära sig att leva - det här är den här persons huvuduppgift.
När du pratar med en sådan person börjar du berätta mer och mer personligt för honom. Detta kallas närvarokontakt.
Att vara närvarande i våra liv är en lyx
Vi är vana vid att kontakta människor funktionellt - på nivå med evenemang, förfrågningar, löften och spendera tid tillsammans. Men att vara i kontakt är en helt annan sak.
Det är kostsamt att vara närvarande, men nödvändigt i en kris.
Om vi inte begränsar volymen av vitalitet, känner vi istället för ångest glädje, värme, ibland rädsla. Först då kan vi spendera denna energi på vår utveckling. Detta är det enda sättet att i krisen börja märka de önskningar som du inte märkte tidigare.
Om du klarar krisen kommer du aldrig att märka dessa nya önskningar
Du kan upptäcka några nya värderingar och märka att de människor som var bredvid dig börjar flytta bort, och de som var långt borta eller inte alls var i ditt liv blir närmare.
Förändringen av sociala relationer i en kris är oundviklig
För att du kommer att börja ställa frågor till dig själv - vill jag? Kanske kommer du att byta yrke, ändra din inställning, frigöra kreativa resurser. Om du bekämpar krisen kommer den inte att lysa för dig, men upplevelsen av krisen kan lätt bli en inspiration som förvandlas till ett kreativt genombrott.
Du kommer att finna dig själv kunna älska på ett nytt sätt
En månad eller sex månader efter krisens början ser du tillbaka och frågar - har jag förändrats?
Krisen förändras alltid. En kris är det enda sättet i vårt liv som kan hjälpa oss att förändras.
Människor förändras inte när allt är stabilt, tydligt och enkelt
Om du befinner dig i en kris, se dig omkring och leta efter den person som du personligen skulle vilja berätta om vad som händer med dig. Om det inte finns någon sådan person är det vettigt att vända sig till en psykolog så att detta överflöd av vitalitet inte förstör dig, utan att det sprider sig över till kreativitet.
För mer information om kriser och hur man lever med dem, se vår
Rekommenderad:
Varför Möter Inte Män Mig På Gatan Och På Offentliga Platser? Varför Män Inte Kommer Fram Till Dig På Gatan
Varför möter inte män mig på gatan och på offentliga platser? Varför kommer inte män till dig på gatan? En av de vanligaste frågorna till en relationsexpert från tjejer är:”Varför möter inte män mig på gatan och på offentliga platser? På gatan, vid vissa evenemang eller konserter, i parker, i shopping- och nöjescentra, på kontoret, etc.
När Målsättning Inte Fungerar, Eller Varför Jag Inte Gör Något För Att ändra
Känner du till situationen: du inser tydligt att du behöver förändringar i ditt liv, sätter upp ett mål enligt alla regler, men kan inte uppfylla planen? Tänk dig en ung proffs, Ekaterina, som nyligen fick en kampanj. Den nya tjänsten gav inte den förväntade tillfredsställelsen.
Att Blunda är Inte För Lycka Eller Varför Vi Inte Ser Det Uppenbara
Problemet (ett av) vårt samhälle är att vi inte talar sanning. Dessutom vill vi inte se henne, envist låtsas att problemet inte alls är ett problem. Eller att det i andra samhällen / länder är”ännu värre” eller”och ingenting, de lever på något sätt”, vilket kanske inte är mindre skadligt för processen.
Varför Inte Ta Hand Om Mig? Varför Bryr Sig Män Om Andra Kvinnor, Men Inte Om Mig?
Klagomål om brist på vård är mer typiska för kvinnor, medan män kan prata om det med en viss känsla av värdighet (”Kvinnan bryr sig inte om mig så … Och varför?”). Men i alla fall börjar en person ställa sig en smärtsam fråga - vad är det för fel på mig, varför ges det till andra, och inte till mig?
Maken Vill Inte Ha Sex Med Sin Fru. Varför? Anledningarna Till Att Maken Inte Tar Initiativ Till Sex?
Man vill inte ha sex med sin fru? För att starta konversationen ger jag dig ett exempel på en manlig position och ett brev från min e -post: Alexander, 41 år gammal. Min äktenskapliga erfarenhet är 16 år, min fru Irina, två döttrar växer upp.
