Fel Beröring

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Vi är alla födda i vår unika kropp. Och utåt, in i världen, vänds vårt största organ - huden. Med det känner vi allt yttre - vind, regn, värme, kyla. Rör. Detta är precis vad jag skulle vilja prata om.

Kramar i vårt liv börjar från den första minuten av vår existens. Och om de i den tidigaste barndomen generellt är en garanti för existens och korrekt utveckling, tillsammans med mat och sömn, så förändras mycket under senare år. Det växande barnet börjar avslöja sina önskningar och gränser, därför kan han själv redan be om kramar eller vägra dem. Eller så kan det inte. Det är i tidig barndom som förmågan att lita på sina känslor bildas (eller inte formas). Och detta är mycket viktigt för reglering av beröring av vår kropp. Vi kramas alla. Men inte med alla. Och alla är inte lika. Det beror på det allmänna förhållandet till personen, på det nuvarande humöret och på det momentana behovet. Kramar är ett så kroppsligt ordlöst område att det kan vara svårt att bestämma gränsen när något redan är oacceptabelt eller något annat saknas. Och så är det svårt att reglera. Som med alla andra former av förhållanden kräver kramar periodiskt förhållningssätt och separation. Men vad kan vara en markör för att något är fel med kramarna och de kräver förändringar? Först och främst enkelt - trevligt / obehagligt i själva processen. Och naturligtvis eftersmaken. Även om det först verkar som om allt är i sin ordning, kan det efter ett tag komma ikapp en otrevlig känsla av intrång eller utnyttjande, men det är mycket viktigt att kunna märka vad som är obehagligt i specifika inslag, att kunna sätta det i ord för att kunna återlämna det till en person. Så vad kan ge oss. obehagliga upplevelser vid beröring? Jag kommer att försöka formulera: - i en konversation rör en knappt bekant person vid vår hand, drar i en knapp, vidrör våra smycken, försöker stryka vårt huvud;

- de tar oss i handen och försöker dra någonstans eller trycka oss i ryggen;

- för långa kramar, när vi är redo att avsluta dem, och vi hålls i dem;

- för snabbt hoppa ur omfamningen, när vi fortfarande skulle omfamna, och vi redan kastas eller skjuts bort;

- krampaktiga kramar när en annan person rycker oss till honom;

- kramar, drar oss i håret, vidrör nacken eller drar etiketten på tröjan nära baksidan av huvudet;

- omfamnar oss, högt eller på något annat obehagligt sätt säger de oss något i örat, medan de fortsätter att hålla fysiskt;

- den andra personen trycker för hårt i ljumsken;

- "på ett vänligt sätt" lägg en hand på skinkorna;

- klappa på axeln eller pressa handen hårdare än de skulle vilja, och det gör ont.

- och så vidare, och då blir sådan beröring latent fysiskt våld. Det verkar - hur är detta möjligt?! Vanan att veta att fysiskt våld är ett slag, eller knuffar, eller hårt klämmer, dessa ögonblick av gränsöverskridande är mycket lätt att missa. Men de relaterar just till detta område - till fysiskt våld, bara implicit. För det är så det upplevs internt. Det är bara svårt att ge sig själv rätten till dessa känslor, för man vill bara säga att det var flyktigt, att det kan tyckas, det vill säga en stor frestelse att börja gasa upp sig själv och, av osäkerhet i vad som händer, att släppa situationen på bromsarna. frågan om tillit till sina känslor, förmågan att fokusera på dem, och inte på yttre, främlingar "som det ska vara", förmågan att sätta ord på vad man vill stoppa. Till en början är det osannolikt att du kommer att kunna göra detta snabbt. Men om du håller ett öga på denna process, så kommer reaktionshastigheten alltid att öka och då kommer det att vara möjligt i det ögonblick av tyst dold påkänning att stoppa en annan som passerar våra gränser.