2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
”Om åtminstone något i mitt liv inte är som jag skulle vilja, kan jag inte glädjas åt något annat. Och eftersom det nästan aldrig är perfekt kan jag inte känna mig glad alls."
Min klient Marianna är 33 år gammal (namn har ändrats, tillstånd att publicera har erhållits). Hon påminner om att hon verkar ha varit så här sedan barndomen, men på senare tid har det varit mycket oro i hennes liv, och denna funktion har börjat manifestera sig särskilt starkt.
"Om något är ofullkomligt kan du inte glädjas åt någonting" - så definierar tjejen själv sin inställning.
Jag frågar var denna attityd bor i kroppen och hur den ser ut. Marianne säger att det här är en enorm sax som lever i hennes huvud. Jag ber tjejen att stå mentalt i saxens ställe. Marianne säger att de är väldigt arga och vill sticka i halsen för att straffa henne för att hon är ofullkomlig. Jag frågar hur gammal är Marianne som saxen vill straffa. "Sju", svarar flickan självsäkert.
Så här ser de ut på hennes teckning.
Sedan ber jag Marianna att mentalt placera bredvid saxen en efter en alla de betydande vuxna som var bredvid henne i denna ålder: mamma, pappa, mormor. Jag frågar hur de interagerar med saxen. Flickan svarar att föräldrarna inte interagerar på något sätt, och mormor tar saxen i händerna och börjar klicka dem framför halsen.
Marianna påminner om att morgonen den 1 september, när hon var tvungen att gå till skolan för första gången, såg hennes mormor trådar sticka ut ur kragen på hennes skoluniform och började klippa dem direkt på tjejen med en stor skräddarsax.
Flickan hade länge drömt om skolan och dansat på plats med förväntan och sjungit något, och sedan sa mormor i hjärtat:”Hur kan du vara glad om trådarna sticker ut ur kragen? En tjej ska alltid vara perfekt! Och vänd dig inte om du inte vill att jag ska sticka igenom halsen med en sax!"
Sedan säger vi prognoserna från mormor i det medvetslösa Marianna på uppdrag av hennes inre förälder:”Mormor, jag återlämnar din inställning till dig och låter dig också njuta av livet, även om du är ofullkomlig. Flickan säger att mormor tar av sig sin formella kostym, tar på sig en T-shirt och shorts, lossar håret och börjar dansa glatt till gruppen Combination.
Sedan frågar jag hur saxen ser ut nu (meningsfullt för Mariannas mormors installation). Flickan svarar att de förvandlades till vackra fjärilar och tog saxens plats i hennes huvud.
Det märks att fjärilar dras mycket mindre noggrant och snyggt än sax och tenderar inte att se "perfekta" ut.
Marianne sa att hon upplevde en våg av glad energi och att hon ville skratta och dansa. Hennes kinder blev rosa, hennes ögon lyser.
Flickan känner att hon nu kan glädjas, även om hon själv eller något i hennes liv är ofullkomligt. Sedan fortsatte vi att arbeta med andra negativa känslor och attityder hos Marianne.
Rekommenderad:
Bekännelse Av En Flicka "geisha"
Bekännelser av en geisha Jag gav min klient ett läxuppdrag: skriv en metafor för min förfrågan-situation-tillstånd. Och här sitter hon framför mig och börjar historien (flickans samtycke till publiceringen ges): "Av någon anledning föreställde jag mig min situation i jämförelse med mitt hus, min favoritvälskötta lägenhet.
Slipsar Skärs Inte Med Sax. Psykoterapeut Anteckningar
Författare: Elena Guskova Källa: Ibland hände det att med början av psykoterapeutiskt arbete sa mina samtalspartners att de med en annan psykolog”redan hade gjort allt detta: de klippte band med sax - ingenting förändrades, föreställde sig bilder, ändrade färg, form, brann, sedan inga förändringar.
Flicka Under Tolv. Vad Innebär Framtiden För Henne?
Författare: Mark Ifraimov Källa: "Fram till tolv år är flickan under faderns vinge, och pojken är under moderns vinge." Denna fras från arsenalen av konstellationer, som redan har blivit ett axiom, kan hjälpa till att förutsäga barnets framtid.
Smärta Och Skuld. Flicka Och öknen
Jag skriver bara om min egen erfarenhet, men när jag observerade kvinnor som bryter med sin man såg jag smärta och skuld hos nästan alla. De går hand i hand. Smärta Smärtan varar kontinuerligt, och absolut allt orsakar det. Tom halva sängen.
Regel 14. Det Första Steget, Som I En Bubbelpool Med Huvudet. Förtroende
Handling är den viktigaste aspekten för att uppnå dina mål, men hur är det med dem som inte kan räkna ut vilket steg som bör vara det första? Eller de som har tagit många steg, men stött på en återvändsgränd? Är du redo att göra allt inom lagen för att uppnå dina drömmar?
