2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Förhållandegränser
Galya klagar över sin man: när han gjorde det blåste han bort dammpartiklar, bar det i famnen. Och de började leva tillsammans, slutade märka.
Kvinnan inser inte att hennes beteende har förändrats dramatiskt. Hon gör sitt bästa för att vara en bra fru, älskarinna, älskarinna. Hon glädjer sin man, ser in i hans ögon.
Galina håller inte sina gränser i relationer, eftersom de älskar varandra, vilket innebär att de ska vara mjuka, mjuka och öppna. Och om du håller gränserna, så är det som om du slår upp näsan, avvisar och främjar din älskade.
Bara av någon anledning tappade mannen intresset och respekten för sin älskade. Han vet att allt är tillåtet för honom. Ändå muttrar han, är oförskämd, ser åt sidan.
Rädslan smög sig in i Galya att han skulle lämna henne. Och hon började behaga och curry ännu mer, och han var ännu mer avlägsen och indignerad.
Det finns en åsikt i samhället att det är omöjligt att hålla sina gränser i en relation, eftersom detta kommer att förstöra förhållandet.
Förhållanden rasar om gränserna inte hålls!
Infödda människor har nära kontakt med dig, det finns en känslomässig relation mellan dig. Därför orsakar nära och kära krossande smärta (medvetet eller omedvetet).
Hur är det att hålla gränserna?
1. Visa att du är värd respekt och låt dig inte förnedras.
2. Ha dina egna åsikter, vanor, preferenser, smak. När allt kommer omkring, om du är en partners applikation och speglar det, är det till en början smickrande. Men med tiden blir det tråkigt och elakt, eftersom han inte ser personen bredvid sig.
3. Försvara dina intressen och låt dig inte bli ett offer.
4. Uttrycka dina känslor taktfullt och inte kvävas av förbittring av rädsla för att bryta upp förhållandet.
Lägg till dina tankar i listan.
Bra tjej och gränser
Katya försvarar inte sina intressen, för hon är bra. Och de goda blir inte arga och bråkar inte, särskilt med nära och kära. Flickan krossar ofta i sig förargelse, förargelse och irritation. Dessa känslor föds i hennes inre värld av sig själva, trots hennes strikta förbud.
Dessutom har dessa förträngda känslor en stark energisk impuls som försöker bryta ut och ange deras behov.
Så, Katrusi har många negativa känslor. Men det är förbjudet att uttrycka dem, därför "skjuter" de med purulenta utslag på huden, ont i halsen, påverkar …
Katyusha insåg att kvävning av sina egna komplexa känslor är en väg till ingenstans, eller snarare till sjukdom. Och hon började försvara sina gränser med konstruktiv aggression.
Och på denna underbara väg mötte jag ett hårt motstånd från släktingar och vänner, för vilka detta beteende hos en tidigare lydig och smidig bebis inte passar. Beskyllningar om otacksamhet, attacker, sorgliga suckar - en ofullständig lista över manipulativa åtgärder som vidtagits för att dämpa den förmätna flickan.
Mycket snart känner Katya sig dålig och ond. Men hon fick lära sig från barndomen att hon behövde vara bra. Flickans ångest uppstår på grund av en omedveten rädsla för att ingen behöver henne så här och kommer att lämnas ensam.
Och här är Katyas dilemma:
1. Försvara inte dina intressen, bli sjuk, kväv dem som utnyttjar hennes snälla inställning. Men var god.
eller
2. Försvara gränser. Må dåligt och känna skuld, skam, rädsla.
För Katerina är valet svårt. Hon frös förvirrad och gör inget val.
Vad skulle du göra i en liknande situation?
