2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I artiklar om poppsykologi skriver motivatorer så ofta att allt är möjligt, om du vill, försök, trots … Och ge exempel på olika "slumdog -miljonärer", "hockey" … För att bli som dem, du behöver bara göra lite ansträngning, så de klarade det - och allt fungerade. Denna insats är ofta vag, otydlig och ibland tvärtom väldigt tydlig - som en annons på en iPhone om att den mest framgångsrika "någon" läser så mycket om dagen.
I den här artikeln kommer jag att argumentera lite med sådana kategoriska påståenden.
- Ja, allt är möjligt, men allt är osannolikt. Hocking kan sätta rekord på 100m, men inte troligt. Och det är osannolikt att han reser sig från stolen om han verkligen vill ha det, eller om någon hotfullt säger till honom "gå upp och gå". Ett gäng människor försöker bli mästare, men vi ser bara de som har blivit - detta fenomen kallas tillgänglighetsheuristik. Men den”motiverande talaren” i vårt huvud (eller en inre kritiker?) Säger: du ser, allt är möjligt. Vilket naturligtvis är sant, men allt är inte lika troligt. Oavsett hur mycket ett barn med cerebral pares inte tränar, kommer ett par omgångar med en född hög och stark framtida mästare inte att överleva.
- Men människor älskar att skapa en berättelse om sig själv (berättande) där de förklarar allt för sig själva - "Jag blev så här för att jag försökte så hårt", "jag återhämtade mig för att jag alltid trodde på läkning." Men i verkligheten kan det bara vara en förklaring, eftersom människor behöver en förklaring. Eller kanske har du bara tur? Och genom att tillämpa deras sätt att uppnå framgång eller läkning, slår vi bara huvudet mot väggen.
- Framgångshistorier är till liten nytta på grund av den överlevandes misstag. När de överlevande planen kommer från bombningen tittar vi på var skalen träffar dem och försöker förbättra dessa detaljer. Men vi har inga uppgifter om dem som dog - de kom inte tillbaka. Men information om dem är mycket viktig - det skulle vara bättre att förbättra detaljerna som de träffar så att de inte faller. På samma sätt vet vi om dem som har uppnått framgång, men inte mindre viktigt är information om misstagen hos dem som inte uppnådde det - vad de gjorde fel. Eftersom "så många" sidor om dagen kan läsas av "misslyckade" människor, men de gör något annat som förmodligen hindrar dem från att uppnå framgång.
- Motivationsartiklar lär oss ofta”slösat arbete". Till exempel är små barn kända för att gråta. Människor som inte är särskilt smarta sa en gång att de behövde skrika för att deras lungor skulle utvecklas. Och att de själva måste lära sig att lugna ner sig. Men de kan inte lugna sig, deras frontallober är inte utvecklade. Och hur hotfulla de än är att inte säga”lugna ner sig”, kommer de att skrika vidare. Så för ett barn att lugna ner sig är detta en "tom ansträngning" - att göra det han inte förstår och inte vet hur man gör. Men vi skapar ofta dessa tomma ansträngningar för oss själva, tvingar oss själva att göra något, och vad exakt är oklart. Till exempel att tänka positivt, men det löser sig inte - hela tiden kommer någon slags dumhet i mitt huvud. Och ofta leder detta till problem i vår känslomässiga sfär. För vi äger varken våra tankar eller våra känslor, utan vi försöker kontrollera dem.
”Och mina vänner kommer att fråga mig vad den här låten handlar om, och jag kommer att besvara mystiskt” (c) - om acceptans - om att något i livet inte kan uppnås genom viljeströmning. Att allt är möjligt, men inte allt är lika troligt, och det finns ingen anledning att bevisa att du inte blev Bill Gates - du kan inte bli konstnär idag, men du kan måla en bild idag. Att det inte finns något behov av att skapa tomma ansträngningar, att för att ändra något måste du ibland acceptera omöjligheten att ändra det just nu, och detta kommer mirakulöst att leda till förändring.
Åtgärd!
Rekommenderad:
Den Förlorade Ilskan är En Direkt Väg Till Sjukdom
Den förlorade ilskan är en direkt väg till sjukdom. Som psykolog kan jag säga att ilska uppstår hos en person endast i två fall: - om hans sanna behov inte tillgodoses; - när de bryter mot dess gränser: känslomässigt, fysiskt, territoriellt, ekonomiskt.
Positivt Tänkande är En Direkt Väg Till Problem
Självbekräftelse av hög självkänsla för ens personlighet, verkar det, borde inte bara öka det, utan förändra livet till det bättre, gå till en viss nivå av mental balans och harmoni mellan själ och kropp. Men ibland är en imaginär överskattad självkänsla skadlig och leder till disharmoni och till och med sjukdom.
Gastropsykologer - En Ny Väg Till Upplysning (försiktig: Sarkasm)
En smart person, efter att ha gjort en reservation, födde en gastropsykolog . Jag skulle inte bli förvånad om, efter ett par år, efter att ha tagit tag i en obebodd nisch, masterklasser (antalet platser är begränsade !!!) och till och med grader och nivåer visas.
9 Skäl Till Varför Vi Väljer Fel Och Gör äktenskap Till Ett Stort Misstag
För att skapa en framgångsrik union måste du inte bara förstå din själsfrände, utan också dig själv. Varje person som vi bestämmer oss för att starta familj med är inte idealisk för oss. Det är lämpligt att vara lite pessimistisk och förstå att det inte finns någon perfektion, och olycka är en konstant.
Familjemål Och Framgång. Moderna Mäns Mål. Fem Typer Av Familjeproblem På Grund Av Skillnader I Förståelsen Av Begreppet "framgång" Och Mål I Livet
Familjemål. När jag började utöva familjepsykologi för tjugo år sedan var det precis så här. Ungefär en tredjedel av kärlekskonflikter och gifta par uppstod just av dessa skäl: tidigare berodde skillnaden i livsmålen på det vanliga sättet att leva och stereotyperna i föräldrarnas liv.