2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Men varför?
Har du någonsin träffat en förskolebarn som skäms över sin kropp? Jag inte! Ja, jag känner inte till alla barn på planeten, men jag är säker på att detta är en sällsynt händelse. Även om … anorexi är mycket yngre, och det finns ett registrerat fall av en diagnos hos en 5-årig tjej. Barnet ansåg sig tjockt och vägrade äta för att gå ner i vikt …
Anorexi är en sjukdom. Och om vi pratar om missnöje med vår kropp utan en samtidig diagnos av spp (även om sådana erfarenheter kan leda till frustration). Om vi pratar om skam för storlek, utseendet på din kropp …
Skam, social känsla, lärd. De är inte födda med det. Omgivning, kultur och samhälle betecknar det som borde skämmas för. Och detta är inte alltid tillrådligt, som med kroppen. Normalt uppstår en tillräcklig känsla av skam (eller förlägenhet) som svar på vårt beteende som kränker den andras gränser och försvinner när vi ber om ursäkt. Men giftig skam försvinner inte, den sprider sig i hela kroppen och kan pågå i flera år. Det här handlar om de historierna när en överblick för tre år sedan kommer ihåg, och färgen fyller ansiktet och du vill sjunka i marken nu. DETTA ÄR INTE HÄLSA! Det är giftigt!
Jag undrar … Hur kan utseendet på min kropp påverka en annan persons mentala och fysiska hälsa? Hur kan min figur hota gränserna för en annan? Ja, inget sätt, om den personen inte har några problem med sin egen uppfattning. Men det här är inte längre min historia.
För din egen hälsa är det viktigt att komma ihåg - om din motståndare berättar vad du behöver göra med figuren - gå ner i vikt, strama upp, pumpa upp - du bör veta att han har mycket missnöje med sig själv. Din kropp är inte utformad för att hantera andras psykologiska problem och trauma. Det ges dig att leva ditt långa, lyckliga och friska liv. Jag tycker att det är viktigt att påminna sig själv!
Ta hand om det med tacksamhet! ❤️
Rekommenderad:
Jag Skäms över Att Visa Att Jag Skäms. Förstärkt Skam: Hur Man Kommer Tillbaka Till Livet (del 2)
Jag skriver den här artikeln som en fortsättning på ämnet skam, och jag vill överväga de psykologiska försvar som vi använder för att undvika att känna och känna igen skam. Faktum är att giftig skam är en ganska svår och obehaglig upplevelse som snarare försvagar oss än stärker oss.
Varför Skäms De, Eller Vad Händer Inom Den Som Skäms? Artikelreflektion
Skam är ett långvarigt ämne. Men det finns alltid två sidor till skam. Först pratar alla om henne - det är den som skäms. Den andra är faktiskt gärningsmannen - den som gör det här hemska, den som skäms. Vilken av dem är den mest olyckliga?
Hon / Han Skäms över Mig
Personliga egenskaper som bildas i familjesystemet är en persons bagage för livet. Eller tills deras medvetenhet och separering från sig själva, som påtvingas utifrån. Någon är mycket lönsam och bekväm. Du bär upp till 15 ringar runt halsen, inte för att du gillar det eller för att det är bekvämt, utan för att du är född i denna stam.
Arbete Du Skäms över
Idag såg jag på forumet ämnet om en tjej som är generad att gå till jobbet som städare eller servitris, och det finns ingen utbildning för fler "prestigefyllda" lediga platser än. Och jag mindes mycket tydligt den händelse som hände mig i min ungdom.
Jag Skäms över Att Vara Mig Själv, Jag Vill Vara Annorlunda
Skam är den enda känslan som miljön främjar. Det lärs ut och med dess hjälp kan det vara ganska bekvämt att reglera en person. En komplex upplevelse som sträcker sig över hela människan helt och hållet och som inte helt enkelt kan elimineras genom att göra något.
