Monologer Av Psykosomatik

Video: Monologer Av Psykosomatik

Video: Monologer Av Psykosomatik
Video: Skärvor Av En Svit 2024, Maj
Monologer Av Psykosomatik
Monologer Av Psykosomatik
Anonim

Monologer av psykosomatik.

"Tja, jag mår bra - familj, barn, arbete." Jag hör dessa ord som deja vu från kvinnor som tar med sina symptom till samråd, vars läkare inte kan fastställa orsaken. "Ta bara bort smärtan så går jag." Detta är också bekant för mig.

Det verkar som att vi alla fick en modell med 4 bärande väggar (familj, hem, arbete, barn) och tanken att detta är ett färdigt projekt. Även om detta hus inte är fyllt och dekorerat. Faktiskt en typisk låda. Ingen sa att det var värt att tänka på. Inte det faktum att ha en familj - utan en familj där du mår bra. Inte bara närvaron av barn, utan att bygga relationer med dem. Inte bara ett jobb, utan ett jobb du älskar.

Att du förutom bärande väggar kan ordna ytterligare rum - vänner, fritid, fritidsintressen, utveckling, karriär.

Att du kan välja hur du ska bygga klart, hur du fyller din låda och hur du ska dekorera den.

Att dina behov kommer att växa (när livet tillhandahålls - du vill ha kärlek, tillräckligt med kärlek - du vill självförverkliga), och detta är normalt. Att i övergången till en ny nivå blir rutan trång och den kan slutföras. Att det ibland är nödvändigt att bygga om, ordna om, ventilera, utföra revisioner.

Tänk om du sitter i denna låda i flera år utan att ändra någonting, det blir trångt, smaklöst och svårt att andas. Hon kommer inte att bli bekväm, ordnad för dig. Vi måste anpassa oss till det: krypa ihop, böja, dra in allt i oss själva. Och din kloka kropp kommer att signalera detta med symptom tills du slutar upprepa "Jag mår bra" och ställer frågan "Hur gör jag det här?"

Svaren kan vara mycket obekväma. När något som har undvikits i flera år kommer upp, rullas det upp och projiceras på någon del av kroppen. På gestaltpsykologins språk skedde retrospektion (kollaps av erfarenheter) och projektion (deras riktning mot fel objekt).

När upplevelser, känslor, riktas "till adressen" - till personen som orsakar dem, är en konflikt möjlig. Men i interaktion kan du förtydliga situationen, få något nytt. Eller acceptera omöjligheten. I monologen för det lidande organet finns det ingen annan deltagare - kroppen blir ett slagfält.

Därför kan du inte i terapin "bara ta bort" symptomet. Men du kan översätta en monolog till en dialog, ha förstått vem den är vänd till, vad du egentligen vill, vad som hindrar dig från att ta emot eller ge den i interaktion med en annan. Och komplettera din layout till en bekväm, funktionell och fylld byggnad.

Rekommenderad: