2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Tro, om det är helt enkelt, är meningar formulerade som "Om, då" eller "X är lika med Y". Till exempel "Om du inte gifter dig före 20, då behöver ingen dig längre" eller "Alla rika människor är jävlar".
Vissa övertygelser är lätta att hitta på egen hand, och detta är bra, men som regel påverkar dessa övertygelser oss redan i den mån. De som inte inser är mycket mer inflytelserika.
När du arbetar med en person, och då blir han förvånad: "Tror jag verkligen på det här?" Ja det är.
1. Om medvetenhet
Enligt Dilts -pyramiden är övertygelser en hög neurologisk nivå som påverkar våra förmågor, vårt beteende och vår miljö. Många av våra övertygelser förverkligas inte (eftersom vi får dem i tidig ålder, när det inte finns något kritiskt tänkande som sådant; många är helt enkelt inte förverkliga). Om en person arbetar med sig själv och strävar efter medvetenhet är arbetet med övertygelser ett viktigt steg i utvecklingen av just denna medvetenhet. Jag skulle till och med säga obligatoriskt.
2. Om Sovjetunionen
Det hände bara att vi lever i korsningen mellan två verkligheter - den sovjetiska och den som är nu. I sovjetisk verklighet var livet annorlunda, människor betedde sig annorlunda och övertygelser var också olika (motsvarande den tiden). Verkligheten har förändrats, och vi har fortfarande övertygelser från den tiden (dessutom även människor som inte riktigt hittade facket). Det bästa sättet att bli av med dem är att inse och förvandlas till något som är mer lämpligt för tiden. Detta bör göras igen, medvetet. Vänta inte på det.
3. Jag gör det jag inte vill göra
Detta är ett av tecknen på att en person har begränsande tro. Jag gör vad jag inte vill, för att jag måste, för att det är accepterat, för att det är omöjligt att göra annat osv. Det finns vanligtvis någon form av övertygelser bakom detta, i de flesta fall omedvetna. Det kan till och med vara attityder inte till personen själv, utan till hans föräldrar eller, ännu värre, till föräldrarna till hans föräldrar.
4. Jag gör inte vad jag vill
Liknar föregående punkt. Till exempel vill en person sitt eget företag, men "det är omöjligt", "åh, men jag kommer fortfarande inte att lyckas", "du kommer inte att tjäna pengar i vårt land" och så vidare.
5. Om känslor
När vår tro berörs blir vi vanligtvis känslomässiga. Det är ofta ologiskt och inkonsekvent. Vi försvarar också vår tro - och det är därför det är så svårt att hitta dem på egen hand.
6. Förenkling är lika med begränsning
I allmänhet behövs övertygelser för att göra det lättare att förstå något. Till exempel rörde en person vid en het spis, brändes och drog slutsatsen "Heta spisar är farliga". Och det är i princip inget fel med det. När det gäller plattor.
För det händer på ett annat sätt: till exempel bestämde en person att”Du kan inte tjäna pengar i vårt land” (och då faller människor som lyckas tjäna pengar i det här landet helt enkelt ur sitt synfält) eller en kvinna bestämde”Du kan inte lita på män” (här bestämde hon det en gång, och nu ser hon bara bevis på att det är omöjligt; hon kommer helt enkelt inte att se motsatta exempel).
*****
Om övertygelsen upptäcks och genomförs, visas ett val. Gör det eller det. Människor är så, och ibland är de inte alls så. Du kan inte tjäna, men du kan tjäna. Vissa män går inte att lita på, och vissa är mycket säkra. Etc.
Att expandera världsbilden och frihet från egna begränsningar är en stor sak.
Enligt min förståelse är tro som väggar i huvudet. Tänk på vem, när och varför som byggde väggarna i ditt huvud. Kanske behövs de inte längre alls, de där väggarna.
*****
Slutligen fånga tre berättelser som visar hur tro fungerar bra:
”En svartsjuk fru inspekterar sin mans jacka varje dag och för varje hår hon hittar ordnar hon avundsjuka för honom. När hon inte hittade ett enda hår och ropade: "Detta har du nått, du föraktar inte ens skalliga kvinnor!" (Okänd författare)
”En psykiater behandlade en man som trodde att han var ett lik. Trots alla logiska argument fortsatte patienten i sin övertygelse. En gång i en glimt av inspiration frågade en psykiater en patient: "Blöder liken?" Han svarade:”Skrattar du? Självklart inte". Efter att ha bett patienten om tillåtelse, stickade psykiatern i fingret och pressade ut en droppe starkt rött blod. Patienten tittade med förakt och förvåning på det blodiga fingret och utbrast:”Fan! Det visar sig att lik blöder! "" (Från boken "Beliefs and Habits. How to Change?", Robert Dilts)
”Det fanns en blind tjej i en mycket vänlig och stor familj. Varje kväll till middag gjorde min mamma dumplings och serverade dem på bordet, och varje kväll sträckte den blinda tjejen ut armarna framför henne och famlande tallriken muttrade under hennes andetag: "Igen rapporterade de inte för mig dumplingsna… "Och så en dag tröttnade min far på allt detta, och han säger till sin mamma:" Lyssna! Hur hon fick mig! Ja, ta och koka henne dumplingsbehållare - låt henne kvävas! … "Mamma gör det, förbereder ett dumplingsbassäng och lägger det framför den blinda tjejen … Hon sträcker ut händerna, känner dumplingsna och säger: "Jag kan tänka mig hur mycket du tog för dig själv! …" (okänd författare)
Rekommenderad:
Typer Av Psykiskt Trauma Och Metoder För Att Arbeta Med Dem
Det finns följande typer av skador: Existentiellt trauma (en situation med ett dödligt hot), åtföljt av rädsla för döden och sätter en person framför ett val: att dra sig tillbaka i sig själv eller att visa mental styrka, att bli starkare.
Tro Eller Förråda? Om Skam Och Formen Att Arbeta Med Skam
Ge upp dig själv och uppfyll andras förväntningar, eller förbli dig själv i strid med andras förväntningar? Detta är ett val som alla måste göra. Förr eller senare. Den som väljer den första vägen och förråder sig känner sig olycklig. Hela hans liv syftar till att vara bekväm, accepterad, godkänd av miljön.
Risken Att Lämna Din Komfortzon Och är Det Värt Att Lämna Den
Låt oss först ta reda på vad en komfortzon är. Detta är inte bara en vacker fashionabel fras och närvaron av varmt vatten i lägenheten, det är också en trevlig miljö, liv i säkerhet, ett inre tillstånd av stabilitet och fred - mer värdefulla resurser som matar psyket och kroppen.
Förräderi. Fusk Har En Kraftfull Biologisk Betydelse Som är Förknippad Med Det Faktum Att Sex Med Dig Byttes Mot Sex Med Någon Annan, Förkastade Och Förnedrade Dig I Social Status Och Kastade Dig På Instinktets Sidlinje
I århundraden har förräderi jämförts med ett slag mot hjärtat med en dolk. Faktum är att fusk har en kraftfull biologisk betydelse som är förknippad med det faktum att sex med dig byttes mot sex med någon annan, förkastade och förnedrade dig i social status, kastade dig på sidan av reproduktionsinstinkten och lämnade dig ensam.
Tekniker För Att Arbeta Med Kroppsmedvetenhet Och Sexualitet (+ Ett Urval Kort Att Arbeta Med)
Metaforiska kort är ett multifunktionellt verktyg som låter dig arbeta med olika individers behov. Idag erbjuder jag tre tekniker för att arbeta med sexualitet med hjälp av tre olika däck så att vi alla kan välja den teknik och däck som kommer att vara roliga att arbeta med.
