2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Om du har öppnat en artikel och redan tänker med förargelse: "Vilket nonsens!?" - eftersom du respekterar denna princip betyder det att vi är på samma sida av barrikaderna! Jag respekterar också denna princip när den tolkas korrekt. Men så är inte alltid fallet.
En pervers tolkning av denna princip låter inom parentes: "Lev här och nu (utan perspektiv)."
Men livet utan perspektiv är ett koncentrationsläger
KONCENTRATIONSLÄGER
Vid en tidpunkt undersöktes att utsikterna för fångar i koncentrationsläger minskades för att "överleva till slutet av dagen". De led. Varje dag. Nästan varje minut. Och det värsta är att de inte visste när det skulle ta slut och om det skulle ta slut. Denna situation med dagligt våld leder till principen att njuta av allt, vad som helst, idag (en extra bit bröd eller lite hjälp för en cellkamrat) - imorgon kanske inte kommer.
SANT OCH FALSKT "HÄR OCH NU"
Samma princip "här och nu" säger något annat: att vara nu i de erfarenheter som är relevanta. Det inkluderar morgondagens perspektiv, utan att offra dagens tillstånd!
I vår tid kan perversionen av principen, som faktiskt vänder den upp och ner, låta så här:
- Jag hade en fruktansvärd kamp med min mamma. Hon är emot mitt äktenskap med Vlad.
- Åh, vad är du! Och tänk dig att mamma inte kommer att vara imorgon [läs: "Vi lever en dag"]! Gå och gör upp med henne! - ibland lägga till mer: - Tills det är för sent!
Känner du detta trevliga, spridande tryck på dina skuldkänslor? Den sanna principen om "Z-I-S" säger i den här historien snarare att uttrycka ilska, förargelse, smärta från moderns avslag på valet av partner och andra känslor. Pervers förståelse säger:”Glöm dina känslor! Förhållanden är framför allt [även om de enbart bygger på skuldkänslor och skam]!"
SENASTE DAGENS FOLK
Om livet inte har något perspektiv är livet inte liv, utan överlevnad. Ja, för att överleva kan vi behöva upprätthålla någon form av våldsam relation - oavsett om vi gillar det eller inte. Det pratas inte om frihet, val, nöje och nöje i relationer (och livet i allmänhet ibland).
Frågan är: behöver vi leva enligt principerna för överlevnad i fredstid? Var och en kan svara för sig själv. Personligen är jag ibland ledsen över att se hur desperat överlever människor som bara kan leva i fred. Det kan vara människor med mycket hög status, som ofta”skapade sig själva”, de kan vara rika och ha ett lyckligt äktenskap (verkligen lyckligt, och inte bara”på framsidan” - utåt för människor). Någon gång började de springa, till exempel från fattigdom och gör stora framsteg, men de fortsätter att bära fattigdom och rädsla med sig. Men det här är lite av ett separat ämne.
Det är sant att allas liv är sådant att det kan sluta av misstag och oförutsägbart nästan när som helst. Men det är skillnad mellan att bli avskuren av oförutsägbara faktorer och att klippa av ditt eget perspektiv på egen hand. Jag tror att de som inte lämnar sig själva möjligheten (och sedan förbjuder andra, naturligtvis) att uppleva nuet, de driver själva in i förhållandena i ett koncentrationsläger: de själva skär av sina liv i dag, de raderar själva sitt perspektiv och de raderar själva "här och nu" - nuvarande inte alltid trevliga känslor (men som kan förändras om du ger dem en kurs och inte undertrycker dem).
Jag är säker på att "sista dagen människor" kan ha skäl för detta. Till exempel, i familjer till grymma missbrukare (våldtäktsmän), vet barn aldrig var, när och för vad de kommer. De lär sig att överleva och reagera på varje prassel för att inte”missa ett slag”. Tyvärr, när de växer upp och förändrar sitt liv och sin miljö, kan de fortfarande vara på vakt. Och naturligtvis vill de få ut det mesta av det positiva - de vill ofta få mycket mer av dem än de faktiskt kan ge. Och de negativa stunderna utlöses starkt, och de ger dem betydligt mer fruktansvärda bilder än de verkligen är.
OM DAG VAR SENASTE DAGEN …
Om jag levde idag som den sista dagen, skulle jag ta en flaska bourbon, ringa min flickvän och dricka tills morgonen. Åh, naturligtvis, jag kunde spendera alla pengar och ta otroliga lån för saker som jag egentligen inte behöver i framtiden - så för att skämma bort IDAG.
Och tänk nu om jag levde varje dag som den förra?) Det är faktiskt så här jag skulle föra den "sista dagen" närmare, eller hur? Och även om den fysiska döden kunde komma mycket snart, hade den psykologiska och sociala inte låtit sig vänta.
Livet "som på den sista dagen" inkluderar i oss stela program - överlevnadsprogram, som dikterar maximal nytta till minsta kostnad, i synnerhet att stänga av samvetet, till exempel. Ett sådant tillvägagångssätt ger oss möjlighet till enkla nöjen och för enkel enhet med människor - utan gränser, utan att helt förstå oss själva bredvid en annan; utan den ansträngning som är oumbärlig i ett hälsosamt, känslomässigt och kvalitetsliv.
RESULTAT
"Här och nu" handlar inte om "nej i morgon", utan om att nuvarande erfarenheter är viktigast, vare sig det är depression eller eufori (ja, det finns ett antal människor som förbjuder sig att ha positiva upplevelser!). I närvaro av perspektiv ersätts båda. Och det är okej. Detta är livet - dynamiken i stater och nytt "här och nu" varje dag.
Men stater kan bara förändras när de hittar ett hälsosamt utlopp, frihet: "Vatten rinner inte under en stående sten." Och lever som den sista dagen, vi närmar oss det först och främst i psykologisk mening, men också i det fysiska. Vi bygger inte hälsosamma relationer, ger inte upp ohälsosamma, vi kan njuta av drogmissbruk eller handlingar som helt enkelt kommer att förstöra vårt liv … imorgon.
Vårt medvetande skiljer sig från djur i det - vi har en perspektivstruktur som de inte har (de har bara dagens instinkter). När det gäller mig, att beröva dig själv detta är att beröva dig själv någon del av mänskligheten.
Tänk därför på vad du laddar och hur du kan slappna av om du är lat idag. Du är överväldigad av sorgliga tankar - vad ledde till dem, kan du gråta till någon? Mår du väldigt bra idag? Jag föreslår att ge upp för denna glädje, hitta någon att dela den med! Principen "om idag är bra, i morgon blir det dåligt" - fungerar verkligen för dem som tror på det och därmed föder detta "dåliga" imorgon, så skynda dig inte att stöta på ett "dåligt" imorgon, dra in det i dag.)
Och om du har lust att diskutera ditt nuvarande "här och nu", då är mina psykoterapeutiska dörrar öppna!)
Rekommenderad:
"Vad Kommer De Att Tycka Om Mig?", "De Säger Om Mig" - Myter Som Hindrar Dig Från Att Leva Eller Verklighet?
"Vad kommer andra att tycka om mig?" "De pratar och skvallrar om mig …" Vi hör ofta sådana eller liknande fraser. Du kan också observera liknande inlägg på sociala nätverk. Om det gäller inlägg, minipublikationer, så är de mestadels av denna karaktär:
Varför Har Du Aldrig Haft Ett Förhållande, även Om Du är Säker På Att Du är Och Har Varit
Varje gång jag stöter på en klients problem: misstro, misstro, rädsla för nära relationer. Jag vill redan skrika, men jag kan inte skrika: de flesta av er bara aldrig haft en nära relation , det fanns aldrig ett förhållande alls. Hur kan du vara rädd för ett förhållande om det inte fanns något?
Självkänsla. Myt Och Verklighet
Vanligtvis, om man talar om låg självkänsla, innebär en person specifika känslor och känslor: självtvivel, rädsla för konflikter eller offentliga tal, inre känslor av skam eller skuld, svårigheter att säga”nej”, missnöje med sitt utseende och mycket mer .
"Att Leva Lyckligt är Att ÄLSKA Och ARBETA" S. Freud
"Att leva lyckligt är att älska och arbeta" Z. Freud Men många förstår bokstavligen denna diktum från grundaren av psykoanalysen och försöker döda två fåglar i en smäll: kombinera kärlek och yrkesliv. Var ska man starta? Hitta kärlek på jobbet eller bygg en karriär av kärlek?
Om Känslor Och Känslor. Hur Viktigt Det är Att Leva Och Känna
Många av oss har inte lärt oss att känna. Och detta är en viktig del av oss, som signalerar tillstånd och reaktioner på händelser och vår miljö. Tyvärr är vi utbildade att göra och inte känna. Hur kan vi annars kontrollera oss? Aldrig. Val utan val.
