Vad Kan ångest Hålla Fast Vid?

Video: Vad Kan ångest Hålla Fast Vid?

Video: Vad Kan ångest Hålla Fast Vid?
Video: Vad kan göras från tunnan, slangar och pump 2024, Mars
Vad Kan ångest Hålla Fast Vid?
Vad Kan ångest Hålla Fast Vid?
Anonim

Ångest är klibbig och klibbig. Han kan hoppa på axlarna, ta tag i nacken med osteokondros och skrynkla i halsen.

Om du inte uppmärksammar ångest, ta inte hand om dig själv, då kan ångest bli panik. Trauma och stress kan lägga till kol, och som ett resultat bryter panik igenom försvaret och kommer säkert att hålla fast vid någon intern process.

Oftast är dessa:

- hjärtslag

- andning;

- tryck.

I det här fallet kommer det att finnas en klassisk panikattack. Naturligtvis är det lite trevligt, men som ambulansläkarna säger: "Ingen har dött av detta än." Jag kommer inte att vara så optimistisk, för för många PA är det slutet på ett hälsosamt liv.

Mindre vanligt fastnar panik i:

- balans;

- svälja.

Säg hej till frekvent yrsel, huvudvärk, darrningar och strimlad soppa. I sådana varianter finns det en ljus första attack följt av dygnet runt-kontroll.

Att svälja problem kan allvarligt undergräva en persons välbefinnande. Målad mat mättar inte kroppen väl och ger inte glädje. Sväljproblem gör det praktiskt taget omöjligt att ta medicin. Det är verkligen inte en ätstörning, men det är försvagande på ett liknande sätt.

Ännu mindre ofta stör panik:

- matsmältning;

- urinering;

- en erektion.

Dessa är det så kallade IBS (Upset Bowel Syndrome) och OAB (Overactive Bladder). I dessa fall misstänker en person inte ens att orsakerna i psyket och till psykologen kommer efter många läkare och undersökningar.

Det värsta av allt är att IBS och OAB allvarligt begränsar en persons rörelse och kommunikation, vilket snabbt leder till isolering och förlust av prestanda.

När panik fastnar i en erektion påverkar det starkt en mans självkänsla och komplicerar behandlingen med en känsla av skam.

Det verkar som om symtomen är så olika, men orsakerna till utseendet och principerna för sjukdomens existens är alltid lika!

Människokroppen är komplex och vår egen hjärna kan hålla fast vid många saker och sedan springa runt med den på kliniker och leta efter oss själva i Google. Fråga hur är hjärnan?

Ja, det är vår hjärna som gör det! Ångest och panik är hans verktyg för krig med kroppen. Hur paradoxalt det än låter är vårt psyke ofta i krig med vår kropp.

Egot beter sig som en ockupant och försöker kontrollera hela personen och övervakar och förbjuder i första hand aggression. "Ilska är farligt - det kan lämna mig ensam!" Men vuxna ska inte vara rädda för ensamhet, och döden är helt rätt!

Det är här svaret på ångest, rädsla och panik ligger. Allt detta är en avkastning på förbjuden aggression. Och om du ser dina symtom på denna mirakellista är det dags att konsultera en psykolog och bli arg där. Det är trots allt hälsosamt och hälsosamt att vara arg!

Rekommenderad: