Mitt Barn är Ett Offer För Mobbning

Innehållsförteckning:

Video: Mitt Barn är Ett Offer För Mobbning

Video: Mitt Barn är Ett Offer För Mobbning
Video: Lennart Bång - Stå upp för de Tysta 2024, April
Mitt Barn är Ett Offer För Mobbning
Mitt Barn är Ett Offer För Mobbning
Anonim

Jag skriver den här artikeln tillsammans med min kollega Anna Karpovich. Oroliga mammor, särskilt mammor till tonåringar, skriver ofta till oss. Och idag vill vi svara på en av dessa frågor:

"Mitt barn blir mobbad i skolan, men vägrar att prata om det här ämnet. Vad ska jag göra i en sådan situation."

När allt kommer omkring (för att vara ärlig) uppmärksammar många lärare, psykologer som arbetar i skolor ofta inte detta. Säg att de kan hantera det själva, barnen, vad kan du ta från dem. Men ibland utvecklas situationen från en enkel konflikt till en hård mobbning, där det inte längre bara är förolämpningar, utan genomtänkta, noggrant planerade förnedringar. Vad ska man göra om ett barn befinner sig i en sådan situation, för dig som förälder? När allt kommer omkring, om du ingriper i frågan direkt, kan det bli ännu värre ….

Först och främst, lugna ner din instinkt att "riva upp alla för ditt barn". Detta kan bara leda till en komplikation av situationen. När allt kommer omkring, när denna instinkt fungerar, blir sinnet ganska ofta besvimt. Och du måste agera medvetet.

Vi kommer inte att gå in på att lösa frågor på sociala sätt, det vill säga meddela klassläraren, skolpsykologen och andra myndigheter, prata med förövarens föräldrar etc. Troligtvis vet föräldrarna själva om detta. Men hur kan du stödja ditt barn i den här situationen? Hur ska man prata med honom om det? Och viktigast av allt, är det värt att ta honom till en psykolog?

Vi kommer att svara direkt att om ett barn inte har ilska mot sina gärningsmän, reagerar han mycket känslomässigt på kritik, och när han pratar med dig om detta skäms han och blir tyst, så är det naturligtvis värt för en psykolog att arbeta med honom. Mest troligt gör smärtan, förbittringen och skammen djupt ont i barnet. Och naturligtvis är det bäst att nu vända sig till en specialist så att dessa erfarenheter inte skadar hans känsla av sig själv, hans värdighet och känsla av självvärde.

Vad kan föräldrar göra? Men föräldrar, i det här fallet just nu, bör uppmärksamma sina barns styrkor. Oftare för att uppmärksamma vad han är bra på, vad han är bäst på och de egenskaper som hjälpte honom att klara sig i de förnedringssituationerna. Ju mer specifikt ditt "beröm" är (det är inte riktigt det; du drar bara ditt barns uppmärksamhet till sina resurser och styrkor), desto mer effektivt blir ditt stöd.

Om barnet inte kan uttrycka ilska mot gärningsmannen måste du på alla möjliga sätt stödja denna känsla hos honom. I den här situationen är ilska viktigt, eftersom det ger styrka att övervinna en traumatisk situation, är det viktigt att reagera på det - slå kuddar, sparka möbler, svära, etc. (här kan vara allt du kan tänka dig, men det är viktigt att barnets rörelser inte är små, det vill säga om du river pappret, riv det sedan med full styrka, med alla muskler i armen och axeln, och inte bara fingrarna).

Och berätta också för ditt barn följande stödjande fraser: "Jag är med dig!", "Jag är med dig", "Jag stöder dig", "Jag älskar dig", "Du gjorde det" (vilket betyder mobbningssituationen). Ge ditt barns kroppskontakt oftare - kram, håll händer. Denna rekommendation har också en nyans - alla dessa fraser ska inte sägas om du tycker synd om barnet. Hos dig ska barnet känna stöd, stöd, trygghet och styrka. I sådana svåra ögonblick blir varje person mycket känslig för avsikten, budskapet, intonationen som du talar med, talar eller berör. Om du känner medlidande med barnet, ger du honom därmed beskedet att han är ett offer, han kunde inte göra någonting. Men det gjorde han faktiskt, han tog sig ur situationen, han är hemma, han är säker. Du ska inte heller berätta för barnet vad han kunde ha gjort - han klarade sig så gott han kunde, han överlevde - din uppgift är att koncentrera sig på det han redan har gjort.

Men om situationen ändå har blivit så att du tvingas överföra ditt barn till en annan skola, måste du rådgöra med en psykolog så att sådana situationer inte upprepas i den nya skolan❗

Vi vill också dela med dig av en enkel men mycket effektiv teknik för att uttrycka aggression

När vi blir kränkta vill jag verkligen uttrycka all min förargelse till samtalspartnern. Jag skulle vilja berätta hur smart han är, och att du inte kan bete dig så. Men tyvärr har vi inte alltid möjlighet att uttrycka hela sanningen för en person personligen. Och i det här fallet kommer rim att hjälpa oss☝. Ja, det är rim. Vi minns alla det "underbara arbetet" - "pojken stoppade fingrarna i uttaget. Allt som var kvar samlades i en tidning. " Det är sådana verk som hjälper oss att uttrycka all ilska, förbittring och önskar mycket intressant för vår gärningsmann. Oroa dig bara inte för att något ska hända en person. Nej, allt kommer att bli bra med honom, men ditt humör kommer att förbättras avsevärt, för i en sådan komisk form kommer du att uttrycka allt som har samlats i din själ.

Instruktionen är enkel:

1. Tänk på personen som kränkt dig.

2. Tänk på vad du skulle vilja berätta för honom

3. Och det är det. Vara kreativ. Kom på en rim och skriv ner allt på papper. Och glöm inte att läsa den högt, helst högt och med uttryck.

Rekommenderad: