2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Varifrån kommer vackra och till synes otroliga bilder av vår lyckliga framtid, hopp och inre stöd i svåra tider ibland? Är det verkligen självbelåtenhet eller glimtar av vår sanna potential och förmåga? Det är trots allt ingen hemlighet för någon att några fantasier och drömmar inte kommer utan medel för att förverkliga dem. Vad hindrar oss då från att globalt närma oss de älskade och lyckliga? Eller vad hindrar dig från att förändra ditt liv till det bättre åtminstone lite (ibland, även detta orsakar stora svårigheter)? Jag föreslår att i ordning överväga de viktigaste punkterna som kommer att belysa de hinder som blockerar vägen.
Först och främst är det - motstånd, det släpper dig inte ut ur det varma, men tråkiga träsket, det vill säga från zonen av inbillad komfort. Här i träsket är allt känt och begripligt, här måste du göra minimala ansträngningar för att leva, här finns en förutsägbarhet för framtiden, både nära och avlägsna. Det kan finnas otaliga argument, men faktum kvarstår - motstånd bromsar förändring!
Utgång: föreställ dig själv i detta träsk om ett år, fem, tio och jämför dig med den som är i en positiv framtids framtid med den som klarade motståndet och slog igenom försvaret i den lugna hamnen.
Den andra faktorn, inte mindre viktig, är - fastnar. En bilaga till det som redan finns: "Bättre en mej i händerna än en paj på himlen", kommer du ihåg? Håller fast vid en sak, återigen "vår egen", men bekant, vi förnekar variationen i rymden och saknar de bästa utsikterna!
Utgång: maximera världens bild, ta bort skygglapparna, koppla ihop alla sinnen, förskriv på egen hand eller diskutera potentiella möjligheter med en psykolog, välj de mest lyhörda, utarbeta en steg-för-steg handlingsplan.
Den tredje är misstro in i dig själv och din egen styrka. Tron att vi är värda drömmen som värmer vår själ så är en förutsättning. Utan förtroende kommer du inte att kunna hantera de två punkterna som beskrivs ovan (motstånd och klamring).
Utgång: vi ökar självkänslan, gör en lista över våra framgångar, förverkligar våra känslor på egen hand eller tillsammans med en specialist, som åtföljer dessa trevliga stunder. Uppfriskande i vårt minne hur det är att vara en vinnare. Vi tillåter oss själva och tror att allt det vackraste och otroligaste kan hända oss!
Den fjärde barriären är feghet, det är hon som blockerar den aktiva, livsälskande personen inom oss, det är hon som saboterar eventuella önskade förändringar. Utan mod är det omöjligt att helt älska att leva. Utan mod är det svårt för oss att ta även det första steget, att fatta ett konstruktivt beslut, att målmedvetet gå längs vägen till framgång!
Utgång: träna mod, stimulera kroppen med fysisk aktivitet, lära dig att utveckla strategier, se inte bara perspektiv, utan också integritet. Spåra din rädsla, se hur känslorna blockerar mod. Oberoende eller tillsammans med en psykolog, reda ut de situationer som får dig att "gömma huvudet i sanden", lösa dem.
Detta är naturligtvis en kort lista och den kan kompletteras individuellt med var och en, eftersom det inte finns ett recept för alla, vi är olika. Avslutningsvis vill jag bara säga: den som vill förändra, han kommer att göra ansträngningar, polera de nödvändiga egenskaperna, hantera fel attityder och block, det vill säga att han kommer att arbeta med sig själv och sitt liv och därigenom förändra världen runt honom.
Rekommenderad:
"Vad Kommer De Att Tycka Om Mig?", "De Säger Om Mig" - Myter Som Hindrar Dig Från Att Leva Eller Verklighet?
"Vad kommer andra att tycka om mig?" "De pratar och skvallrar om mig …" Vi hör ofta sådana eller liknande fraser. Du kan också observera liknande inlägg på sociala nätverk. Om det gäller inlägg, minipublikationer, så är de mestadels av denna karaktär:
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
När Hjärtat är Tomt. Vad Hindrar Dig Från Att Vara Lycklig
Jag börjar direkt med besvikelser. För dem som tror att lycka är en permanent substans och kan upplevas kontinuerligt. Nej det kan du inte. Och detta är ett axiom. Lycka är alltid bara stunder och episoder i livet. Och, viktigast av allt, de är alltid oförutsägbara.
Vad Hindrar Dig Från Att Besöka En Psykolog? - Psykologisk Konsultation - Psykologi
Vissa människor "vill" anmäla sig till en konsultation med en psykoterapeut, men kräver bevis på psykoterapins resultat eller undrar vad som kommer att hända om det inte blir något resultat. Så jag arbetar inte och kommer aldrig att arbeta med motståndet från människor som bara tänker om de ska komma på konsultation.
Om Stereotyper, Talanger Och Disciplin - Vad Hindrar Dig Från Att Lära Dig Ett Främmande Språk
I den moderna världen förlorar en person utan kunskaper i engelska mycket. Jag pratar om en person som specialist - dessutom på alla områden (i allmän mänsklig mening kan en sådan person vara mycket bra, men det är inte vad jag menar). London är Storbritanniens huvudstad, ja.
