Nytt år önskar. Hur Man Gör önskningar Inför Det Nya året Korrekt

Video: Nytt år önskar. Hur Man Gör önskningar Inför Det Nya året Korrekt

Video: Nytt år önskar. Hur Man Gör önskningar Inför Det Nya året Korrekt
Video: Airdrop FoodFind - FOODPAY kryptovaluta gratis! 2024, Mars
Nytt år önskar. Hur Man Gör önskningar Inför Det Nya året Korrekt
Nytt år önskar. Hur Man Gör önskningar Inför Det Nya året Korrekt
Anonim

ÖNSKAR FÖR NYTT ÅR

Medan nyårsspelet är slående, gör de flesta ryssar önskningar. Listan är inte så bred. Vanligtvis är det:”Gifta dig - skaffa barn - gå ner i vikt - skaffa dig bra utbildning - hitta ett bra jobb - börja tjäna mer - inte bli sjuk - köp eget hem - köp bil - sluta röka - sluta alkohol - börja äta rätt och leda en hälsosam livsstil - förbättra relationen med någon (familj, etc.) - flytta någonstans - lära sig något nytt - bli chef - ha en intressant semester etc. Men som praktiken visar är i genomsnitt bara cirka 30% av det önskade och tänkta sanna. Ack och ah.

Varför är det så? När allt kommer omkring är våra önskningar extremt uppriktiga och verkar vara ganska realiserbara! Det vi ber om har ju varit och uppnås av miljontals människor? Varför inte med oss? Vad är fel?

Poängen är att det är viktigt att veta: ett av de grundläggande axiomen för praktisk psykologi är:”Om du vill få något som du aldrig haft måste du tydligt se ditt mål, göra sådana ansträngningar som du aldrig har gjort, ge upp som du aldrig har gett upp förut. Därför är huvudorsaken till de kroniska misslyckandena hos de människor som planerar några radikala förändringar i sitt liv för nyåret uppenbar: detta kan bli verkligt bara om principerna för att organisera livet ändras, ytterligare kapacitet slås på och är tomma förbrukningsvaror är avstängda. Om detta inte händer, kommer livet att förbli exakt samma nivå som förra året.

Därför vill du uppnå en radikal förbättring av ditt liv under det nya året och göra lämpliga önskningar till klockspelet, sätta vissa mål. För det första är det viktigt att tydligt definiera följande i ditt huvud (eller ännu bättre - på papper):

- exakt hur mycket är det du drömmer om när det gäller materiella värden (lägenheter, bilar, sommarstugor etc.);

- vilken kompetens som behövs (utbildning, kunskap, färdigheter, etc.) för att göra karriär, få någon form av tjänst, starta företag, etc.

- vem exakt och personligen kan vara din guide på denna framgångsväg - efter efternamn: vänner, bekanta, arbetskollegor, make / fru, älskare / älskarinna, egna barn, föräldrar, coach, psykolog, coach, auktoritativ specialist från Internet, etc. etc;

- var kommer den extra resursen för din tid att tas för att uppnå de tilldelade uppgifterna (titta på mindre TV, surfa på internet, prata i telefon, etc.; förbättra logistiken för rörelse till jobbet; sova mindre under dagen; tvärtom, gå och lägg dig tidigare för att vara pigg under dagen); sluta älska relationer för att inte slösa tid på att resa genom hela staden);

- var kommer ytterligare finansieringskällor för projektet ifrån (spara, tjäna mer, sälja något, låna osv.);

- vad och vem du är redo att bli av med: från illusioner, från andra alternativa uppgifter och ansvar, från godis, från någon form av utgifter, från någon form av social krets, etc.

- Vilka specifika villkor tilldelas för genomförandet av denna plan, tidsfrister.

Det är viktigt att komma ihåg: "Om det inte finns motivation, pengar och tid för att uppnå ett mål, blir det en dröm!" och "En dröm förvandlas till ett mål först när det är klart var motivationen, tiden och pengarna för dess prestation kommer ifrån."

Därför är det klart att det viktigaste på nyåret är frånvaron av tomma illusioner, tydlighet i motivationen och planering. Motivation är som att justera bilden när du skjuter på ett mål: om bilden är otydlig kommer du inte att träffa målet, inte ens med de mest moderna vapnen. Fråga dig själv därför klart och tydligt: ”Behöver du verkligen det här? Är du säker? Bevisa det för mig med ord! Om du kunde uttrycka betydelsen, nödvändigheten och användbarheten av ditt mål i ord, i psykologiska termer, uttrycka målet, bara då har du en chans för allt annat. Och arbetet börjar enligt schemat som beskrivs ovan.

Det är lika viktigt att förstå relativitetens lagar: när vi går bort från någonting närmar vi oss faktiskt något samtidigt! Detta är nyckeln till framgångspsykologin: att du inte behöver agera genom att beröva dig själv något, utan genom att ersätta en med en annan, mindre användbar - mer användbar och njutbar!

Och om vi inte helt förstår - vart exakt vi är på väg, varför vi behöver det och vad vi kommer att få i en ny livsstil för oss själva, vår avgång från någonstans, kommer avvisningen av något att uppfattas av oss, vår hjärna, först och främst - negativt: som en tragisk förlust, beröva dig själv något viktigt, minska dina förmågor etc. Och när vår hjärna uppfattar något som negativt, så vill det naturligtvis inte göra det! Han gör det med tårar i ögonen, utan motivation. Genom att lura din herre - det vill säga du. Faktum är att den inte längre gör det, utan helt enkelt imiterar det. Med rätt prestanda. Ingen och noll.

GOTT 2021!

Rekommenderad: