Hur Berättar Man För Sitt Barn Om Skilsmässa?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Mamma och pappa bestämde sig för att skilja sig … Om allt innan var bra i familjen och båda föräldrarna deltog i att uppfostra barnet, kommer nyheten om skilsmässan inte bara att chocka honom, utan kan också orsaka allvarliga psykiska trauma. För att undvika detta måste föräldrar korrekt förklara för barnet varför de inte längre kommer att leva tillsammans och stödja honom i denna situation. Jag är en förälder kommer att berätta hur du gör detta.

Hur bygger man ett samtal med ett barn?

Ett barn ska bara rapportera föräldrauppbrottet när det slutliga beslutet om skilsmässa fattas (en ansökan lämnas in), och inte efter ett känslomässigt bråk. Om skilsmässa inte är en avsikt och inte en reflektion, men redan oundviklig, måste barnet informeras om detta, men försök att inte gå in på detaljer, det vill säga ge så mycket information som är nödvändig och tillräcklig. Ju äldre barnet är, desto mer förklaring och diskussion kommer att krävas.

Barn under tre år uppmärksammar först och främst känslor och intonation, medan ord fortfarande finns i bakgrunden för honom, så föräldrar måste göra allt för att stabilisera sitt inre tillstånd, annars kommer ångest att överföras till barnet.

Efter tre år behöver barnet redan en förklaring. Från tre till sex (i förskoleåldern) är barnet benäget att ta skälet till föräldrarnas skilsmässa personligen. Det är mycket viktigt i denna situation att förklara för barnet att förhållandet bara har förändrats mellan mamma och pappa, men de älskar honom fortfarande och han är inte skyldig till uppbrottet.

Det är lämpligt att båda föräldrarna pratar med barnet direkt. Och det är bättre att mamma och pappas position samordnas. Även om det inte finns mer äktenskaplig kärlek mellan er, kommer ni fortfarande att förbli en familj, eftersom ni för alltid är bundna av vanliga barn. En vänlig och respektfull atmosfär är en nödvändig grund för ditt barns lugn och konstruktiva "matsmältning" av denna nyhet.

Den viktigaste förberedelsen är att förbereda dig själv och din partner för samtalet. Barnet läser föräldrarnas tillstånd främst på den kroppsliga och känslomässiga nivån. Om du, när du går till en konversation, kommer att oroa dig för hur barnet kommer att uppfatta nyheterna, kommer du att vara nervös, tjata med något i dina händer, din röst kommer att skaka, då kommer barnets komplexa upplevelser att intensifieras.

Det finns ingen anledning att prata länge om själva pausen. Försök att fokusera på informationen som kommer att lugna barnet: "Pappa går, men du kommer att se honom nästan lika ofta som förut", "Pappa går, men han kommer att ringa dig varje dag och prata med dig länge."

Tänk på vad du kan erbjuda ditt barn i den nya miljön, försök att vara sanningsenlig och prata om de skyldigheter som du är säker på att uppfylla.

Psykologen Ekaterina Kadieva skrev mycket bra och korrekt om skilsmässa och dess effekt på barnets psyke. Enligt henne finns det regler som måste följas när man berättar för ett barn om en skilsmässa. Och här är några av dem.

• För det första är en skilsmässa i en familj ett ömsesidigt, frivilligt beslut av båda föräldrarna, ingen tvingar någon.
• För det andra måste du förklara för barnet att beslutet att skilja sig är slutgiltigt, och ingen och ingenting kan förändra det.
• Du bör också förklara för barnet att det absolut inte är skyldigt för att föräldrarna är oense, och inget av hans handlingar kan påverka deras beslut. Ofta tror barn att de var anledningen till att mamma inte längre bor med pappa.

Föräldrarnas främsta misstag

1. Låtsas att ingenting händer, eller dölj problemet

Barnet kommer fortfarande att se förändringar (i relationer, känslor, rutin). Om föräldern beter sig som om ingenting hade hänt eller kom med fabler som "pappa åkte på en långsiktig affärsresa", kan barnet tappa en grundläggande trygghet, förtroende för världen och föräldrar.

2. Gå in på detaljer eller prata för allmänt / abstrakt

Det finns ingen anledning att diskutera detaljerna i partnerskapet och de "vuxna" anledningarna till att du bestämde dig för att bryta upp. Men samtidigt är det värt att undvika vaga fraser, som "vi passar inte varandra". Barn behöver specifika indikatorer på ett problem som de förstår. Till exempel, "Du har märkt att vi ofta bråkar med pappa."

3. Förolämpa din partner, svär under en konversation

I en skilsmässosituation vill jag verkligen slänga förbittringen, skylla den andra halvan på alla synder. Men ansvaret för skilsmässan ligger på båda föräldrarna.

Det finns ingen anledning att förnedra mamma / pappa i barnets ögon och arrangera scener med en uppvisning i hans närvaro. Det kommer inte att skada barnets psyke.

Dessutom kan det finnas motsatt effekt: föräldern som kritiserar och skyller på sin partner kommer att orsaka en negativ inställning. Det är inte heller nödvändigt att jämföra ett barn med en partner i ett negativt sammanhang ("du är densamma som din far / din mamma!"), För i den här situationen finns det ett budskap om att dela upp barnets personlighet i man och kvinna komponenter, där en av dem är en negativ siffra. Som ett resultat går de färdigheter som motsvarar den givna figuren förlorade: empati, acceptans, ömhet, om kvinnofiguren förnekas; beslutsamhet, progressivitet, prestation, om manfiguren förnekas.

4. Diskutera frågan om skilsmässa i närvaro av tredje part eller spontant (om känslor)

Samtalet bör äga rum i en bekväm atmosfär för barnet, i privat regi. Mormödrar, farfar, nära vänner är inte det bästa företaget för sådana samtal. Be den närmaste kretsen att vara taktfull i denna situation och inte diskutera frågan om föräldrarnas skilsmässa med barnet (och ännu mer innan föräldrarna själva gör det).

5. Lämna barnet ifred med oron

Naturligtvis är föräldrarnas skilsmässa en stor stress för barnet, så det kan inte förbises för denna period. Du måste försöka spendera mer tid med ditt barn - att kommunicera om olika ämnen, att gå någonstans tillsammans. Men att göra detta är diskret, mycket känsligt, observerar snarare än att plåga med frågor. Om barnet inte ställer frågor är det bättre att inte ta upp ämnet igen, utan att vänta tills han själv blir samtalets initiativtagare. Var bara där och var redo att svara på frågor.

Och slutligen …

Som regel stannar barnet efter en skilsmässa hos sin mamma, medan det är mycket viktigt att han inte tappar sitt känslomässiga samband med sin far, då kommer han inte att känna sig övergiven och underlägsen. Om förhållandet mellan pappan och barnet har varit framgångsrikt tidigare, kommer du troligtvis inte behöva leta efter skäl för att träffas.

Om pappan inte var nära barnet behöver mamman inte göra detta gap ännu mer. Tvärtom, du måste försöka fokusera på det som fortfarande förenade barnet och pappan. Vilken aktivitet orsakade ömsesidigt trevliga intryck? Kanske spelar hockey eller samlar mynt med städer? Låt barnet fortsätta att vara beroende av vad hans far smittade honom.

Ett annat exempel: maken uppskattade arbete mer än familjeförhållanden, vilket faktiskt blev orsaken till oenigheten. Försök att vända denna situation så att det är till nytta för barnet. Det är nödvändigt att visa din före detta make att ditt gemensamma barn behöver förvärva egenskaper som effektivitet, beslutsamhet, uthållighet och att din make är det bästa exemplet på detta och kommer att kunna förmedla detta till honom. Låt pappan lära barnet detta, så kommer de att förbli nära.

Irina Korneeva