Från Trunkering Till Integration - En Analys Av En Klassisk Fråga. Omfamna Din Skugga

Innehållsförteckning:

Video: Från Trunkering Till Integration - En Analys Av En Klassisk Fråga. Omfamna Din Skugga

Video: Från Trunkering Till Integration - En Analys Av En Klassisk Fråga. Omfamna Din Skugga
Video: Crash Course i Envariabelanalys (16) - Partiell integration 2024, April
Från Trunkering Till Integration - En Analys Av En Klassisk Fråga. Omfamna Din Skugga
Från Trunkering Till Integration - En Analys Av En Klassisk Fråga. Omfamna Din Skugga
Anonim

Dessa insikter är baserade på en diskussion från ett tillsynsmöte nyligen för att granska ett aktuellt arbetsfall som jag tog upp. Det finns inga exempel i publikationen, bara förståelsen av algoritmen ges.

Kära vänner, föreställ er ett ganska typiskt schema: en tyrann och ett offer i en familj: en mamma är en kontrollant och en misshandlare, en dotter är en maktlös, olycklig "livegne".

Som i sagan nedan, låt oss komma ihåg …

Har du presenterat? Föreställ dig nu hur en sådan algoritm startar barnets vidare resa? Gränsförhållandena utgör "helvete" -arken: allt som faller in i barnets "ohälsosamma" utrymme kommer att uppfattas (tolkas av honom) som "straff", "lidande", "plåga". Även om det objektivt sett inte är så: mekanismen för projektiv identifiering kommer att projicera det välbekanta och bekanta.

Projektiv identifiering- en mental process relaterad till mekanismerna för psykologiskt försvar. Den består i en medvetslös försök att påverka en annan på ett sådant sätt att denna andra beter sig i enlighet med den personens omedvetna fantasi om en annans inre utrymme. Många forskare sticker inte ut som en separat process, utan betraktas som en blandning av projektion och introjektion. Först beskrev av Melanie Klein.

Image
Image

Det är … Även med den villkorade separationen från mor -styvmor, kommer sådana figurer alltid att förfölja dottern - både i den verkliga utföringsformen av algoritmen och i de omedvetna projektionerna av offret.

Detta uttrycktes dock oavsiktligt i ovannämnda sazka …

Dessutom kommer en sådan person att "bränna" sig inte bara genom att vara involverad i kränkande relationer, han kommer att "hantera" sig själv genom självstraff-psykosomatik, självuppfyllande "profetior", frivillig kränkning och andra …

Frågan "varför?" - på ytan - detta är matrisprogrammet för föräldrarnas primära familj: "var underdanig, böj ditt lilla huvud och håll ut!" Spåren läggs, vägen bestäms, manuset spelas …

Frågan "är det möjligt att fixa något här?" - mycket mer intressant och svårare …

Svaret (fastställt av oss vid ett tillsynsmöte nyligen) kan tyckas konstigt för läsaren … Eftersom förändringen i algoritmen inte är att koppla bort från matrisfiguren för tyrannen och inte för att stympa en specifik svår upplevelse, utan att integrera det givna som ges i barndomen till själens gemensamma utrymme - i medveten acceptans inte bara den "ljusa" sidan av livet, utan också "skuggan", mycket svårt. Annars kommer den primära splittringen som stöds att projiceras på världen på vanligt konflikt sätt och plågan kommer aldrig att ta slut.

Låter komplicerat! Integrationen är ännu svårare! Och ändå kräver inre mognad en medveten integritet. Jag har en video om detta ämne …

Förlåtelse och acceptans av den inre föräldern

Vi fortsätter dialogen om ödets skuggfigurer (internaliserat inåt) … Jag vänder mig till metaforen … Titta här …

Accepterar vi närvaron av riktig natt och mörker? Dessutom - med förståelig tacksamhet till universum: vid denna tid på dygnet kan du på allvar återhämta dig - mörkret var inte tillåtet av en slump! Och den vitala skuggan också … Denna del av verkligheten testar och växer inte bara, den berikar rymden, utökar medvetenheten, läker allmänna interaktioner med världen.

Låt mig ge dig en annan video med en mycket nyfiken illustration … Titta …

Vuxna relationer som ett scenario som konditionerar barn-föräldrars inflytande

Så … Den inre tyrannen (ingår i personlighetens skuggdel) kräver medveten försoning - du kan inte springa ifrån dig själv, inte ens till jordens ändar: din egen kommer att förbli din i alla fall, utan att misslyckas. Det är mer korrekt att acceptera detta genom att få vänner med din skugga. Kommer du ihåg den berömda tvättbjörn -tecknen som hittade ett tillvägagångssätt för hans rädslor? Mer eller mindre så här …

Tecknad serie. "Little Raccoon". 1974 år

Jag kommer att lämna mina läsare åtminstone en strategi om ämnet som beskrivs här: hur exakt kommer du överens med din inre förälder för att förbättra dina sätt?Detta kan göras inklusive (åtminstone) så här …

Övningen av att skilja beroende relationer

Med skrivandet från positionen som den inre föräldern för en ny start i livet.

Strategin beskrivs i en specifik not …

Psykologiskt brev "Testament till barn" eller "Glad kupong för vidare".

Rekommenderad: