2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I en grupp ställde någon frågan - Vad är självkärlek?
Jag minns en tid då jag inte heller kunde förstå vad det var. Jag läste olika tips om hur man älskar sig själv. Men det var helt oklart för mig hur jag skulle göra. Min svårighet var hur jag skulle övertyga mig själv om att min näsa är väldigt liten, när spegeln tydligt visar att den är stor och hur jag ska betrakta mig som tunn om den inte är det. Men i mina tankar var detta de nödvändiga förutsättningarna för att älska mig själv. Hur kan du bli kär i en stor näsa och övervikt?
Mycket tid har gått sedan dess, och jag har kommit långt i den här riktningen, nu vet jag äntligen vad det är och vill dela med dig.
Jag tror att självkärlek inte är när du tittar på din reflektion i en spegel och du gillar det. När allt kommer omkring kommer det inte alltid att glädja dig, även om du nu är en idealisk skönhet. Alla människor åldras. Vad, då slutar du älska dig själv?
Detta är inte för att skämma bort dig själv med olika inköp, inte "för att jag förtjänar det." I det här fallet är du bara ett offer för marknadsförare.
Självkärlek är inte synonymt med självisk.
Att älska sig själv är inte att leva "för sig själv".
För mig är det här när orden "Jag älskar dig" är tilltalande, men inte alls förvånande, eftersom det finns ett inre förtroende för att jag är ganska värd kärlek, som jag är.
När jag inte tänker: "ja, han vill bara ha mig och förvirrar det med kärlek" eller: "han älskar mig inte, utan en uppfunnen bild, eller i allmänhet ljuger han". Eller:”Nåja, verkligen, han älskar MIG ?! Kan inte vara! För vad?"
När jag inte behöver låtsas vara en stjärna, och då som jag är är jag inte intressant för någon. Eller - jag måste på något sätt förbättra mig själv (gå ner i vikt, bli klokare, pumpa upp, göra plastikkirurgi), då blir jag värd kärlek.
Självkärlek är när någons opartiska kommentarer inte svarar med smärta i hjärtat, utan bara ångrar att en persons liv tydligen inte har fungerat, eftersom det är så han försöker öka sin självkänsla.
Det är bara ett inre förtroende för att jag är tillräckligt bra, som jag är, inte idealisk och inte perfekt, och att jag kan och bör älskas.
Men om du inte har tur att ha det från början, så är det inte så lätt att komma till det själv. Men det finns goda nyheter: det är möjligt och för detta finns psykoterapi!
Rekommenderad:
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Vad är Du För Mig. Är Det Kärlek Vad Vi Kallar Det
Vi lär oss att älska från barndomen. Våra föräldrar lär oss att älska. Det är omöjligt att inte lära sig att älska alls. En annan sak är att vi lärs mycket olika kärlek. Och viktigast av allt lär vi oss att känna igen helt andra saker som kärlek.
Varför Förväxlar Vi Kärlek Med Vad Kärlek Inte är
Fragment från boken "Vad förvirrar vi kärlek med, eller är det kärlek" Föräldraförhållandemodell Ibland antar vi modellerna som vi såg i familjen. Hur beter sig våra föräldrar gentemot varandra? Vad gör de för varandra? Hur förhåller de sig till varandra?
Själv Kärlek. Hur Ska Man Acceptera Och älska Sig Själv?
Du har förmodligen hört mer än en gång att det är mycket viktigt och nödvändigt för någon person att ÄLSKA DIG SJÄLV … Och du kanske undrade - vad är kärlek till dig själv? Varför behöver du älska dig själv? Tja, eller åtminstone som dig själv ….
Vad Sann Kärlek Inte är. Myter Om Sann Kärlek
Många människor som inte kan bygga starka och stabila relationer under en längre tid, kan inte välja partner, fatta ett moget beslut om äktenskap och bilda familj, har inte bara ingen erfarenhet av hälsosamma relationer, men har inte sett dem i deras liv ….
